バナナにはプリン体が多く含まれているとは本当か？

質問

バナナにはプリン体が多く含まれているという事を聞きました．本当でしょうか？
ビール一杯と比べるとどのくらいの量が含まれているのでしょうか？

回答No.1

kamechang · ベストアンサー

バナナは尿酸を溶けやすくする尿アルカリ化食品として、
高尿酸血症の食事指導で摂取した方が良いとされています。
参考URLによれば、季節の果物にはプリン体が「微量または含まれない」とされているので、
バナナもそこに含まれるのではないでしょうか？
あくまで推測ですが。

参考URL：

http://www.ozoneseikei.jp/ozoneoFiles/ques.html#Anchor-27534

お礼

アドバイスありがとうございました！

回答No.2

reyna_px07

高尿酸血症、痛風のガイドラインには
果物についてのプリン体含有量は表記なかったと思います。
それほど影響ないからと思われます。

ビールなどアルコールはプリン体含有量は少ないですが
尿酸の排泄がよくないので制限されると思います。