肩を揉まれると痛いけど・・・。

質問

先日、初めてマッサージをしました。
元々、腰痛があったので、腰を重点的にお願いしました。
腰は気持ちよかったのですが、肩を揉まれたらすごく痛かったのです。
我慢してそのまま行っていたら、
マッサージ師さんにすごく肩がこっていますね、って言われました。
猫背で姿勢が悪いからじゃないかと言われました。確かに姿勢は悪いと思います。
でも、肩を揉まれて私は痛いばかりで、
良くなったのかどうなのかもわからないままでいます。
今まで、肩がこっていると、思ったこともないのですが・・・。

なぜ、肩を揉まれると痛いのでしょうか？
そのような状態で、肩を揉んでもらった方がいいのでしょうか？
教えてください。お願いします。

回答No.1

ppp4649

腰・肩・足・手と体に有る個々のパーツは実は全て繋がっていてお互いにバランスを取り合い影響しあってます。だから足が悪いと肩も凝るでしょう、手も傷めやすいと思います。腰が悪いなら肩も凝るでしょう。これでは質問の答えになってないでしょうか？それから、すれば良い事ですが。お風呂でよく温まりストレッチを沢山して下さい。腰を痛めない様気遣いながら水泳や良く歩く等の運動も心がけて下さい。股関節を柔らかくして下さい。