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爪噛み癖を直すには…??

私の身近な人に爪噛み癖がある人がいます。 どうにか直させようとするんですが、やっぱりいつの間にか 噛んでいるようで、爪がみぢかくて痛そうです・・・ 一緒にいるときに隣で噛んでいるのを見るのも少し嫌なので 直させたいんですよ。 どなたか、爪噛み癖を直す方法教えてくださいませんか。

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回答No.2

 自分も同じ癖を持っていました、ヒドい時には 指先から血が出るほどの深爪でしたが、 最初、有る程度伸びるまでは手には綿手袋を 口にはマスクを・・・して、伸ばしました。 無意識に爪を噛んでいたため、こうする事が嫌でも 気が付きます...  そして伸びてからは、常に綺麗にしておく事で 自然と、噛み癖も治りました・・・。癖を治すのって 思うより大変な事です。応援してあげて下さい。 噛んでる時に、注意してあげる事も効果があると思いますので・・・

nakasati
質問者

お礼

手袋、マスクですか(@^-^@) そうすれば、いつの間にか直りそうですね!! ちょっと教えてあげようかな☆ あとは、気づいた時にすぐ私が注意することですね。 やってみます。ありがとうございます!!

その他の回答 (1)

noname#21015
noname#21015
回答No.1

ネイルを塗ってみて下さい。爪の保護にも役に立ちますし、もし噛んでしまっても味が悪いでしょうし。 あとは、口にガムや飴が入っていたら、やらなくなるかもしれません。 私の友人は、爪をやすりできれいに磨いたら、噛み癖がなくなったと言っていました。 参考までに。

nakasati
質問者

お礼

なるほど、ネイルを塗れば多少無くなりそうですね・・・(@^-^@) ありがとうございます。

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