どうすればいいのでしょうか？（長文）

質問

相談させてください。
私には24歳になる弟がいるのですが、今までは歳も近いし普通に仲の良い姉弟として接してきたつもりです。ですが、先日目が覚めたときにふと身体に妙な違和感を感じたのです。実は、数ヶ月前にも同じようなことがありました。いわゆる誰かに触られた感覚です。下着もすこしずれていました。ですが、すごく頭が朦朧としていましたし、今は彼氏もいませんので何か欲求不満なのかなと思ってただの夢なのだと思い込んでいました。
でも、同じように違和感を感じた次の日に、急に激しい頭痛とともに私が寝ていた時に弟が触ってきていたのだという事を思い出してしまったんです。こんな言い方はしたくないのですが、臭いと、あの感覚は間違いなく体感したものであり、おそらく挿入とまではいってないと思うのですがそういう事があったのは確かだと思います。その日以来、弟とまともに話が出来ず、自分自身すごく混乱した状態が続いていて情緒不安定になっています。食事も喉を通りません。気を緩めたら心が壊れてしまいそうで、ずっと緊張しています。
親には相談できません。というより信じてくれないと思います。なにより、母は非常に性格が弱い人で、彼女にはそういう類いの相談は出来ないのです。父は親とはいえ異性なので話すのは気が引けます。
この事態にどう対処すればいいのでしょうか、冷静に判断しようとしても頭が痛くなって耐えられません。
実は、数年前に幼少の頃に母親の知り合いから受けた性的虐待のことで鬱になったことがあります。
そのことも含めて、やはり病院かカウンセリングで相談するべきでしょうか。
それと、今までは金銭的に楽なので実家で暮らしてきましたが、やっぱり家を出た方がいいでしょうか。家族の和を重視して考えるのに疲れてしまいました。どうか適切なアドバイスをお願いします。。

回答No.2

yu-taro

こんばんは。

　家族や誰かに話すことはちょっと置いといて、ここはやはり家を出るのが良いと思います。

　そうすれば、今のようなことが事実か妄想なのかは分からなくても、もう同じ思いはしなくなると思います。

　病院とかカウンセリングに相談する前に、ここのメンタルヘルスのカテゴリーで改めて質問すれば詳しい人や専門家がアドバイスしてくれると思います。
　一人で悩んでいないで、こういうサイトで、名前も住んでいる場所も分からない匿名性を生かした質問をするのにはとても良いと思います。

　質問して良い回答が得られれば、気持ちも楽になります。

回答No.1

noname#104477

男性です。

大変な事が起こっていますね、これが事実なら取り返しが付かなくなる前に手を打たなければなりません。

確実な方法としてはやはり家を出るべきでしょう。ご両親に相談出来ないのであれば方法はそれが一番かと思います。

しかしその事件は間違いなく現実なのでしょうか？
貴女の錯覚と言うことは絶対に有りませんか？

目を覚ました訳では無いのでしょう？そんな事を本当にされたなら目を覚ますような気がするのですが‥
まさか睡眠薬を飲まされた訳ではないですよね？
しかし現実なら次のステップを踏まれたらいかがでしょう。

１、弟さんに二度としないよう静かに、しかしきつく話す。決して曖昧な態度はとらないこと。その後様子を見て問題なければ今の生活を続ける。

２、性格や環境などで話せないならば、あるいは１、を試しても繰り返すようならアパートに出る。貴女の立場からして全然不自然では有りませんから。

落ち着いて　一呼吸して　冷静に