つま先の向き (バスケ)

質問

シュートを打つとき足のつま先の部分は
大体、どこを見ていればいいのでしょうか・・
スラムダンクとかでは、内側に向いてますが、
ＮＥＴで調べたらゴールに向けて・・とか・・
実際どうなんでしょうか！！
教えていただけたら幸いです・・

回答No.5

MillerTime

皆さんが言っておられるように、理想はやはりゴール正面です。
でも、実際の試合になると踏ん張ったりするので、足やつま先が内側に向いたりします。それとその人自身の体型的なもの(内股だったり等)もあるので自分に合うスタンスだと思います。

回答No.4

marinn5

進行方向に向かって（シュートならゴール）です。
つま先、ヒザの向き、シュートをうつ向きがバラバラでは足・ヒザ・ひじ・指先への力がうまく伝わりません。

回答No.3

hoopBB

内向きになるのは、ミートしてボールを受けた時に真上に跳べる様に仕方なくなるもので、これをしないと身体が流れて安定したシュートはなかなか打てません。下手をすれば転ぶでしょう。

つま先をリングに向けたシュートは、フリースロー、ジャンピングシュート、静止状態からのシュートのときになっていると非常に安定したシュートが放てます。

外向きには絶対になってはいけません。動きづらいうえに、とんだ時に高さも出ず、あるいは膝の捻挫にもつながります。

回答No.2

basket_m

ボクもバスケをやっていますが、シュート時はつま先をリングに向けるように心がけています！
部活の顧問がつま先はリングに向けたほうがいいといっていました！！理由は、つま先がリングの方に向いているとボールがまっすぐ飛ぶ、変な力が入らなくてすむので楽に打てる、また下の方もいっていますが怪我をしない、などいろいろありますね。
バスケがんばってください！！ボクも頑張るんで！！ｗ

回答No.1

vvv777_001

つま先をリングに向けないと膝が別の方向に
曲がって怪我しやすいからです。
実際よく怪我をしている人を見てると
シュートフォームがおかしいです。
やはりつま先をリングに向けるのが一番だと思います。