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明日が見えない時、どうすればいい?
明日が見えない時、どうすればいい? 明日が見えません。 自分は、人付き合いが下手なのです。 うまくなる方法などありますか? 当方、20代 男です。 みなさんは、どうやって明日への気力をもっていきますか? 三途の川が、霧の向こうに。。。
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体験談から言うと明日が見えないときそのようなときは深くゆっくりと深呼吸をしとりあえず落ち着きましょう。 明日への気力は何か趣味などを見つけるといいと思います。何か自分が楽しいと感じることを見つけると明日が見えてくるかもしれません。
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- tomobooo
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そういう時は、一心不乱に部屋の片付けです。 それで足りなければ、家中片付けます。 どこかからひょいと明日が顔を出すかもしれません。 人付き合いが上手くなる方法ですが、 人の脳みそは、勝手に学習するものなので ちゃんとした栄養を与えて=ご飯をちゃんと食べて 脳みそがフツーに活動できるようにしてあげていれば 目に見えなくても日進月歩、上手くなって行くでしょう。 それと、私は、人の脳みそは暗示に弱いものだと思います。 なので、「自分は人付き合いがヘタ」という言葉は今後禁句! 頭の中で思うのもなし。 世界中の全ての人と実際に付き合ってみて 誰とも上手く行かなかったっていうのなら 人付き合いがヘタって言ってもいいでしょうけど。 ある誰かとある場面で上手く行かなかった、そういうことが いくつかあるっていうことでしょう? それは人付き合いがヘタなんて大きなものではなく その時上手く行かなかった、てこと。 まあ、そういうことにしましょうよ。 仮に同じパターンを100回繰返したとしても 私の説で行けばミクロな進歩はしてるはずなので 101回目には上手くやれるかも知れません。でしょ。 大体さ、質問文、文才あるじゃないですか。
- tr4
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よく襲ってきます。そんな夜が。 そんなときは、布団被って朝が来るのを待ちます。 一日だけではなく、何日も続くこともあります。 ただ、自分の中の”嵐”が絶対過ぎていくのだと信じて。。 台風だってハリケーンだって豪雨だって全部過ぎ去って行くでしょう? だから「これは自分に上陸した大型で非常に強い台風なんだ、ん?前回より 大きいかも^^;いや、どうかな?^^;」って感じで。 私がここまで乗り越えることができた、 お守りをご紹介します。 ”雪山のひとかき” 雪崩に遭遇した男が深い雪に覆われた。 寒さと、飢えと、遠のいていく意識の中で 必死に雪をかいた。 でも、かいても、かいても光が見えない。 それでも男はかき続けた。 そして、かくことを、諦め、息途絶えた。 男が発見されたとき、雪はあとひとかきで 光の空へと続いていた。 あとひとかきかけば、光が射すかもしれません。 でも、そこでかくのをやめたら、 あとひとかきで、息絶えるかも知れません。 あとひとかき、あとひとかき。。 かいていきましょう。 かいていけば、必ず光は射すのですから。
- yu-taro
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こんばんは。 質問の内容から質問者さんには自分の自信がないと感じます。 不安からの自身の欠乏ですが、人付き合いという不安にはどのように人と付き合うのが苦手なのかが十分分かっていると思います。 私も小学生や中学生の頃はとても人付き合いが嫌で、学校に行くのが嫌で、良くズル休みしていました。 自分にもまったく自信はありませんでしたし、とても暗い少年でした。 それでも非行には走りませんでしたが、小学生の頃からラジオなどを作ることが好きで、これが中学生になるとアマチュア無線の国家資格を取得するとこれが大きな自信になり、バカにしていた周囲も見る目が変わってきました。 そして、それから更に理科系電子工学系の勉強続け、現在ネットワークシステム系の仕事をしています。 何かのきっかけで自分の好きな物を得意として、それをきっかけにすると自信となり、それが大きくなって、苦手な物も段々なくなってきます。 つまり、自分に何かのことで得意になるとそれが自信となって、プラスに成長することができます。 趣味でも、遊びでも、ゲームでも、スポーツでも、車が凄く好きでもなんでもいいので、とにかく得意になり詳しくなればそれも自信となってきます。 より良いのは、仕事に関係した国家資格などスキルアップして仕事にプラスになれば、会社の人も見る目が変わってきます。 三途の川はいずれば誰しも、私も渡るでしょうが、無理して急がなくても、やりたりことをやって、好きな女性とデートして、人生を十分にエンジョイしてから、あとはどうしようかなと考えても遅くはないと思いますがいかがでしょうか。 困ったらまた相談してください。いくらでも回答としますよ。
- red_fish
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人付き合いが得意中の得意だ!! と、自信満々に言える人はなかなかそう居ないと思います。 堂々と、かつニコニコしていれば、 何とかなるような気がしていて、 私は、自分自身に自信が無い時は、 出来るだけそうするように心がけています。 それでも、相手がつまらなさそうな顔をしている時は、 気にしないフリをします。 悪い事は出来るだけ、無かった事にしてしまいます。 持論ですが、悪い事が沢山あった時は、 絶対にそれと同じくらい良い事が来ると思っているので、 悪い事があると、良い事が起きる事を期待しています。 私はそんな感じで、無理矢理ポジティブにして、 気力を自分に留めておくようにしています。 あと、それでも気力が無いような時は、 投げ出してしまう勇気も必要だな、と思っています。 仕事を休むとか辞めるとか、お弁当はしばらく作らないとか、 その程度なのですが。 ちょっとサボると、ちょっと楽になれる気がします。 人付き合いも、何でも、適当に力を抜いて生活していく事が重要かなと。 勿論、バイオリズムの関係で、心底沈む事もありますが、 バイオリズムのせいって事で・・・日にち経てば何とかなるかな?と。 あまりアドバイスになっていない気もしますが、 そんな感じでしょうか・・・。
- takaru
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私も会社になじめなくて「明日はどうしよう?」と夜に なったらいつも思います。 そんなときは早く寝るのが一番です。 我慢できない辛いときは21時前に就寝しましょう、いい 夢を見ることだけを考えて。 明日は誰にでもやってくるし、自分より辛い人はたくさん いるからまだ自分は恵まれていると思って下さい!