睡眠障害は不治の病？

質問

私の知り合いに、4年前から睡眠障害で悩まされている人がいます。

その人は現在精神科の病院で診察を受けていますが、それでも夜は十分に眠ることが出来ず昼間に本来夜寝る前に服用するはずの睡眠導入財を昼寝（睡眠時間不足を補う？）のために複数包使っています。他にも他の病院からもらった睡眠用の錠剤を同じように複数錠使用しています。そのためか、前者（粉薬）のほうを利用すると呂律が回らなくなったり、派手な大転倒をしたりしていると知り合いの家族が困っているようです。

その話を聞いていると、例え病院で診察を受けていてももう睡眠障害は二度と治らない病気なのかと不安を感じています。私もその知り合いとは決して浅くない関係であるだけに一日も早い完治を待っているのですが……。

回答No.3

ssmarugoo · ベストアンサー

睡眠障害は治りますよ。

少なくとも、私は治りました。以前は本当に悩んでいて、薬もたくさん内服していました。

治ったきっかけは、「別に寝なくてもいい」と開き直ったことです。
眠れるか、眠れないか？で不安・心配していたのが、うそのようです。
眠れずに最悪であることを怖れているから不安だったのですが、最悪ではない。ということを自覚すると治りました。
私以外でも睡眠障害は治った人はたくさんいます。
決して、治らない病気ではありません。

お礼

ありがとうございました。治る可能性があるならその知り合いに連絡を取って教えてあげたいものです。

回答No.2

soraniaita

睡眠障害は決して治らない病気ではありませんよ。
ただ、睡眠導入剤も、睡眠薬も、段々効き目が悪くなる事は事実です。
今は睡眠障害を専門に扱う病院も有りますので、受診をお勧めします。

http://homepage2.nifty.com/sleep/
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/2501.html

お礼

ありがとうございました。少し見てみましたが、参考になりそうなので、その知り合いにも教えてあげようと思います。

回答No.1

kirinmino

こんばんは

ん～不治の病かはわかりません。
まず今お友達に必要なのはお薬の管理をご家族にしてもらうことです。
お友達である貴方の文からみると　お医者様の指示に従って飲んでいませんよね
睡眠薬もお薬ですから　指示通り飲むようにすることが大切です。

私も睡眠障害持ってます
昨年２月頃から・・・
寝つきはいいけど２時間ほどで起きてしまって
その後２・３時間寝れない日が続いたり
２時間ほどで起きても３０分ぐらいで寝れるときもあったり・・・
そして　ここ１・２ヶ月位は途中起きてもすぐ寝れる状態になったのに
ここ数日前からまた２時間ほどで起きて１時間ほど寝れないそしてまた寝付くまた起きるを
繰り返してます。

こうかくとやはり睡眠障害はそう簡単には治らないかもなぁ・・・と思うのですが
一番大切なのはお薬に頼らず飲むときは指示通りに服用することです。
私も殆どお薬飲んでません。
あまりに辛くなると処方してもらう程度でこの１年で１度しか処方してもらってません。
薬に頼らなくても寝れるよう　体を動かすようアドバイスしてみては？

お礼

ありがとうございました。指示通りに飲んだほうが良いとアドバイスはしているのですが、その知り合いは自分の薬だから自分で好きに飲ませろといって聞きません。正直困り果てています。