自分の悪癖を治すには。

質問

私は２０代なんですが、未だにつめを噛む癖があります。人前ではあまり噛まないのですが、一人になるとつい噛みます。
　何度かやめようと数回試みたのですが克服できませんでした。
　だから自分のつめは、つめきりで切ったような跡ではなくかなりの深爪です。
　過去に克服した方いらっしゃいましたら、克服方法を教えてください。

回答No.1

russy1 · ベストアンサー

クラッシクギターを始められてはどうでしょう。何か手を使う趣味はお持ちですか。隠れた才能があって、それが実現されない事にうすうす気が付いておられるのではないですか。

お礼

手を使った趣味ですかぁ…まったく無いです。強いて言えばパソコンのタイピング、携帯のメールのタイピングくらいです。
　ギターですかぁ・・・考えて見ます。
回答どうもありがとうございました。

回答No.2

風美鶏（@kazami981225）

ありきたりですが、
その噛む指に、絆創膏か指サックまたは包帯をしておくのはどうでしょう。

お礼

そうですねぇ。やってみます。
回答どうもありがとうございました。