睡眠薬
精神的ストレスでまったく眠れません
ひどいときは一晩中おきている事もざらです
浅い眠り(起きているような)は続くのですが、深い眠りは一向に来ません
仕事にも影響するので早めに手を打ちたいのですが
なかなか病院に行く時間が作れません
市販されている睡眠薬もどきみたいな物は試してみたのですが、効果はありませんでした
やはり強めの睡眠薬は市販されていないのでしょうか?
最悪仕事を休んでででもいこうと思っているのいですが
立場上そうする事もできなくて・・・
お勧めの物がありましたら教えていただけないでしょうか?「これは凄く効いた」等の体験談や、睡眠薬以外での
深い眠りにつける方法などお待ちしています
できれば錠剤はのどにつかえる感じから苦手なので、
カプセルか、粉末であればなお良いです
お礼
そうですか。どうもありがとうございます なんか、病んだ質問したな、って後悔してます。