一人の時間と友達について（一人暮らし偏）

質問

一人の時間はどのように過ごしていますか？一日誰とも口を聞かない日はありませんか？寂しくならないですか？解消法ありますか？

友達はいますか？だんだんと減ってきているような気がして・・・友達を増やす方法ないですか？

年齢、性別とともに教えてください。

回答No.13

noname#195211

こんばんわ
一年前まで大学生として一人暮らしを四年間していました。
この「孤独との対峙」は生きていく中で重要な経験だと思います。
しかし渦中に身を置いているとそこまで考えられませんよね。

沢山の回答者方々が挙げている時間の使い方は
私もよく実践していましたよ。他には・・・
自由になるお金も少なかったので、インターネットでブログをやってみたり勉強したり、賃貸情報誌（無料のもの）を集めて回って間取りを見ながら妄想してみたり・・・でしょうか（笑）

一人の時間は「足りない部分を埋めなきゃ」ととらえるか、
「持っているもの・出来ることを膨らまそう」ととらえるかで
大きく変わってくると思います。
貴重な一人のお時間があなたにとって充実したものになりますように☆

回答No.12

kunesukeDDX

20代前半の男です。

■正直言って寂しいですね。一日誰とも口を聞かないこともあるし、実家に居たころの家族との何気ない会話の重要性を痛感してます。そのせいか、友達との飲み会は決まって二次会～三次会・・・・・。（同じですね　笑）
■二次会～三次会でいつも思うのは「何やってんのかな～おれ」＝「寂しさ」が「虚しさ」に変わります・・・。
■何か心のどっかに穴が開いているようなそんな感覚ですね。
■解消法（１）→ただそれ（↑）でも人と接したり、触れたりするのが一番だと思います。とにかく話すことかな、自分の得意分野を熱く話していると、いつのまにかすっきりしています。
■解消法（２）→やっぱり信頼できる異性（彼氏、彼女）をつくることかなとも思います。抱きしめる。抱きしめられるだけで全然違います。

回答No.11

rasp-berry

２０歳♀学生です。

休みの日は買い物に行ったり、１回は外にでるようにはしています。
ですが、誰とも口を聞かない日はもちろんあります。けれど別にさびしいとは思ったことはないです。元々１人でボーっとするのも好きだし、１人で料理したりするのも好きなので…。
家でできる趣味をみつければ寂しくはならないのではないでしょうか？？

友達は少なくはないと思います。学校生活が進むにつれて話す人が限定されてきているなぁとは感じますが、会えば話したりできる友人はいます。
友達を増やす方法ですか…。積極的に話しかけることでしょうか？私の場合、友人の友人を紹介してもらったり、という形で友達が増えていきました。話しかけやすい雰囲気を作るだけでも話しかけてくれる人もいると思います。
けれど、友達が多いから良いというものではないので、１人でも信頼できる友人を作るほうが良いように思いますよ。

回答No.10

nihonneko

３２歳女性です。一人暮らしをしたのは２８歳のときで約一年間です。現在はひとりではないですが結構ひとりの時間が多くて、このようにパソコンに向かったり、音楽を聴いたり、読書をしたり、テレビ観たり、自分の時間が持てることがとても嬉しいし、必要不可欠でもあります。

ただ２０代の頃はまだ若かったのか家に一人でいると「取り残された」感覚に強く憑かれていつも衝動に駆られて外に出ていた気がします。特に金曜の夜に家にひとりでいることが自分で許せなくて、お酒もたいして飲めないのに繁華街に出てフラフラしていました・・でもそういうことをすると逆にもっと空しくなったりもしましたが。週末予定が入っていないとすごく不安になって友達に電話かけまくってパーティ（といってもお見合いパーディではないです）や飲み会の予定は絶対に外しませんでした（風邪引いても行ってました）。あと、友達の家に泊まったり、或いは友達の友達の家に泊まったり・・とにかくひとりになるのが「怖い」と思ってました。
テレビもつけずにひとりで部屋にいるとしーんとしてて、当時はそれがすごく嫌でしょっちゅう独り言を言ってました。「あ、そうだ！○○忘れてた！」とか「これって何だっけなぁ？」とか・・。今は何故か全然言わなくなったんだけど。多分、あの頃は本当に漠然と不安だったんだろうな、と思います。

今は彼氏と住んでいますが、彼が夜外出して家で自分ひとりでも全然平気です。というか、却って「今夜はパソコン独り占めできるわ。わーい」とか思うくらいです。昔の自分だったら動揺しまくっていたと思います。要らない妄想をして「彼が浮気してないか」とか疑心暗鬼にもなったかも知れない。

でもそういった漠然とした「不安」とか「焦り」って年を取ると何故か消えてしまうものみたいですね。ひとりが怖いとか寂しいと思うのは若い証拠だと思いますよ。若い頃はまだ自分が確立しきってなくて、「自分がどれだけのことが出来るか」或いは「自分が何者か」ということがまだよく判ってないわけです。だからひとりでいると「私ってそんなに人気ないの？私の価値ってそんなもん？」と、自分の価値を他人の評価だけで判断しているので、やたらと自分がつまらない奴に思えてきたりするのです。また若いときは「いろんな人に出会ってそれを経験としたい」という思いがあるので、ひとりでいることが無意味に思えたりもします。

でも人生でいろんな経験を経て一通りの人達を見てきて「世の中の人間なんてこんなものかな」と思えてくるし、自分自身のことも見えてきて「自分はこれだけのことをやってきて、だいたいこんなもん」と見当がついてくると、だんだんと不安や焦りが消えてくるものです。そして自分がやりたいこととやりたくないこともはっきりしてきます。だから無理して外に出る必要もなくなるし、一人の時間が充実してきます。

友達なんて無理して作る必要ないし、また作ったところで縁のない人達は直ぐに離れて行くでしょう。世の中そういうものだと思います。少数の、ごく親しい友人をいつまでも大切にすることのほうが重要だってことが今に判ると思います。それにその友達とだってしょっちゅう会う必要はないです。会ったからといって友情がそれだけ深まる訳でもないです。

周囲に流されて何が大切かを見失わないようにして下さい。一人の時間をやり過ごすために友達を増やすことが必要なのか、自分が何を一番求めているかを見つけることが必要なのか、一度じっくり考えてみるといいと思います。

回答No.9

hazyme

＃１です。

私も一人暮らしで去年引っ越してきたばかりなので地域に友達いません。職場でも、あまり話しませんね。
話す人はいるけど、異性なので仕事の話が中心です。
他の方の回答を見ても、みんな同じ感じですね。

回答No.8

wan-chan

一人暮らし暦13年で31歳女性です。

私は基本的に一人で居る時間が好きです。
寂しいと思うこともあります。
こんなんでいいのかなぁ、と思ったり。。。
友達もいますが、毎週毎週遊ぶわけでもないし、
頻繁には会っていません。

shellyさんは何か好きなことはありますか？
私は読書が好きです。
喫茶店に行ってゆっくり紅茶を飲みながら
雑誌を見たりしているだけでリラックスできますし、
そんなゆったりした時間が好きです。

そんな風に自分の好きなことに時間を費やしたら
寂しさも少しは和らぐのではないかな、と。

回答No.7

circuit-junkie

独りの時間は、ひたすら自分の好きなことをやっていますね。
誰にも気兼ねせず、何でも自分の思ったとおりにできるので、独りの時間にとても幸せを感じています！
shelltyさんは、何か夢中で打ち込めることとかありませんか？
時間を忘れるくらい何かに夢中になれれば、寂しさなんか感じる余裕はないと思いますよ？（笑）

自分の場合、趣味でシンセの打ち込みをやるんですが、所属している合唱団から音取り用の練習ＣＤ作りを頼まれるんです。
１曲仕上げるのにすごい時間がかかるんですが、自分にとっては「作品」ですからやりがいもありますし、それが人の役に立てるなんてこんな幸せなことはありません。
今年の正月休みはそんなことばかりやっていて、ほとんど家から出ませんでした（笑）

孤独を感じるときは、本を読むのも良いと思います。
時間をつぶせて、知識も増えてと、おすすめですよ。

友達作りに関しては、他の方の意見にあるように、自分から人のいる所に出かける、というのは大事なことです。
自分の場合は、合唱団３カ所＋ほぼ毎日のジム通い。
合唱団では気の合う仲間もいますが、大多数が名前も知らない顔見知り程度。でも、無理して友達を増やそうとは思いません。
ジムでは、スタッフの若い子たちとおしゃべり。
こうやってメリハリをつけることも、毎日楽しく過ごすためのポイントかな？なんて思っています。

回答No.6

tomotaringo

22歳男です。
一人で過ごしていてもまったく寂しくならない人間ですので参考までに。

街場の喧騒は簡単に得られる人肌かと思います。寂しさが紛れるか逆に孤独を感じるかは人にもよると思いますし、時と場合によっても変化するかもしれませんが、お手軽で相手の都合も気にならないので気楽です。

友人については積極的にアプローチするしかないでしょう。社会人にもなればなおさらです。メールや、Messengerなどでコミュニケーションを取れればアクティブな友人を目減りさせずに済むかと思いますがどうでしょうか。

回答No.5

odwrasm

23歳女です。

上京当初はそんなかんじでした、私も。

友達と遊ばない、会わないときは
たいてい、周辺の探索とかしてましたね。一番近い都心に行ってみたりとか（私の場合は下北沢と新宿と渋谷でした）、最寄り駅ならその駅の周辺の公園や古本屋や雑貨屋や喫茶店・カフェを探しに出歩いたり。そしてわざと迷って３時間後に帰宅、とかしてました。

家で暇なときは、サイトを作ってみたりとか、絵が好きなので絵を描いたり本を読んだり。寝まくってみたり。

あまりに暇だったりやることがないときは　友達に連絡して遊んだり。

友達がほしいときは、クラブ行ったり友達の地元の輪に入れてもらったりして広げてました。

回答No.4

sutorow

私は一人の時間好きです。
一日誰とも口を聞かない日もありますよ。
その間に色々なことを考えたり、リフレッシュしたり自分の時間に使います。
誰にもあわない日がずっと続いたら寂しくなるかもしれないけれど、一日二日はそういう日も必要だと思います。
一人の時間が嫌で、友達もほしいのなら新しくバイトを始める（学生であれば）あとは趣味などがあればそれをできるところに足を運んでみるのはどうでしょうか？？
２０代学生、女です。