一人の時間ってなにしていますか？

質問

こんにちは☆

私はつい最近振られて失恋をした１９歳の女です。。

失恋からもうすぐ２週間。かなりつらかった（辛い）けれど、ここでみなさんに相談にのってもらってずいぶん前向きに考えられる時間が多くなってきました～^^☆

今私は学校を体調不良が原因で１年休学中です。
最近は体調もいいし、引きこもっていてもよくないと、
高校時代からお世話になっているバイトを平日の昼間に入れてもらっています。
が！！やっぱり、お昼契約のパートの方々もいらっしゃるのでそんなに入れないんですよね。。。

ってな感じでどうしても暇な時間（一人の時間）が多いんです。友達も学校だし。。

一人でいるとどうしても寂しい気持ちになっちゃったり元彼のことをかんがえちゃってもうどうしようもなくなっちゃうんです。。
毎日楽しく過ごしたいからできるだけ何かをしていようと思うのですが、私、買い物もですらさびしいから友達を誘っちゃうので、よくいう「一人を楽しむ」ということがよくわかんないんです。

一人の時間を持てて楽しめる人って素敵☆って思います！みなさんはどんな時間の楽しみ方をしているのでしょうか？参考に教えてください！！

回答No.8

noname#30427 · ベストアンサー

私が大きな失恋をした時は、車の免許を取りに行きました。就職してたので休日のたびに教習場通い…。半年かけて免許とって、車を買った後はひたすらドライブ！でした。
何で車かと言うと、その彼が車が好きで、いつもドライブに連れて行ってもらってて…。免許とって最初の頃は2人で行ったところに一人で足を運んでみたりしました。そんなことをしてるうちに車にハマってしまい…車好きの人と知り合う機会が多くなりました（苦笑）。車が縁で彼氏が出来たことも。

一人のドライブって物凄く気持ちいいんですよ～。好きな音楽かけて、好きなところでご飯食べて。洗車しててナンパされることもしばしば…（何故？）。

もし免許を持ってないならオススメですよ。
まぁ車じゃなくても何かの資格取得は無駄になりませんしね。

お金がないときは読書ですかね～。図書館で借りてきて読み漁ります。後は惰眠を貪るとか、何か作るとか…。そんな感じです。

お礼

教習所通ってたんですが（サボり気味でした^^；）実は失恋してから通えずにいるんです。。

元彼とはいっつも車ででかけていました。。
早く免許とってうちまで車で来い！！って言われてたんです。。
別れたときも何故か自分から「免許取ったら一番に知らせるから～隣に乗ってね？」っていっちゃって^^；
彼と車関係がすんごく結びついちゃうから逃げちゃってるんですよ～。。。だめだめだ～。。

二人で行ったところに一人でいったなんてすごいですね～。。私はまだそんな勇気ないです^^；尊敬！！

いつかってか近いうちに免許とって行きます！！

ありがとうございます！

回答No.14

noname#14915

私は体調が良くないので、家でひとりで過ごす事が多いです。
寂しい気持ちに負けないように私もヨガをやってます！スッキリして気持ちいいですよ。　綿本彰さんという方のヨガの本がわかりやすくてオススメです。
DVD付きの本もあったので、自宅で手軽にヨガができると思います。

回答No.13

kemekemekeme

おすすめなのは運動です。でもお体が・・・ダイジョブかな？？
私が失恋したときによかったのが「ヨガ」です。
激しい運動ではないし、集中してスッキリ、体も軽くなりました。区民センターみたいなところで平日昼間だったのですが、おばちゃんたちが多くて世間話を傍らで聞いて笑ってたり、そのうちおばちゃんが「うちの息子が結婚してなかったらお嫁さんに・・・」なんて言ってきたりと、気が紛れることも多くて楽しかったです。
あと、ボランティアに関わったりします。身近なところでは献血（あ、これも健康が・・・）、地域のお掃除、イベントのお手伝い（地域ものは結構募集してますよ）など。人との触れ合いは何にも変えがたい気晴らしです。彼が私のことを必要としなくたって、私のことを必要としてくれる世界はいっぱいある！という気持ちを持たせてもらったりしました。
無理やりなにかしよう！だと強制的な気持ちもあって長続きしないかもしれません。なんかこれやってみようかな、というものが見つかった時点で行動起こしてみてください。
きっと素敵な自分が見つかり、磨かれていくはずです。

お礼

実は「ヨガ」興味があるんです！！
ヨガとか今話題のピラティス？でしたっけ？？^^；

ヨガって区民センターとか公民館でもやってるんですね～？？
おばちゃんに混ざりたい☆笑

ボランティアとか興味あります！！
ネットでしらべてみようかな？？

私だけの世界。。。広げてみます～！ありがとうございました
☆

回答No.12

runmilk

こんにちは！私もほとんど1人です（笑）
高校卒業して進学しなかったし、通信教育を受けているんですが家でやる事だしバイトもやってるんですけど不定期なんで連絡が来ないとできないし、かと言って連絡がいつ来るか分からないんで、常に予定を空けておかなくてはいけません・・・（汗）
友達もほとんど地方の大学へ行っちゃったし、バイト先はおじさんばかりなので友達も出来そうにないし・・・。でもメル友や文通相手も欲しいんですが恐くって・・・（汗）でも家にいてらゲーム・パソコン・テレビの誘惑に負けてしまうので頑張って外に出るようにしてます！もちろん1人で！元々服を買いに行ったりする時は1人で買いたい方だったんで結構平気です！新しい商品をチェックしたりCDショップで試聴したり立ち読みしたり！こんな生活を半年以上やってるんで慣れましたし、これからの単独行動に向けて色んなことに挑戦したいですね！とりあえず今は1人でアイスクリームなどを食べ歩きできるようになりたい・・・。あと1人でいる時間って今まで気づかなかった自分が見えてくると言うか・・・自分の好きなモノとか自分の性格、ペースが分かるようになってきたりして（それと同時に自己中な人間に育ってるかも）色んな発見がありますよ！MDなど持って音楽を聞きながら散歩するだけでも良いと思います！私は失恋はしたこと無い（恋すらしてない）ので参考になるかは分かりませんが、以前やっていたバイトが仕事内容も職場の雰囲気も人間関係も精神的に辛くバイトから帰って来て次の日またバイトに行くまでの時間ずっと悩んでた時期があったのですが、そんな時は歌詞の意味とかめちゃくちゃでノリの良い曲を歩きながらをずっと聴いていました！曲を聴く＋体を動かす事でテンションが上がってくると思います！あくまで私の場合ですが・・・。たまに1人でいて（とくに夕方）寂しくなる時はもちろんあるし集団で楽しそうにしている子達を見たらなおさらなんですが、今回dokkinchan141さんの意見を見て「世の中には私と同じような人なんて沢山いるんだ！」と思い、そう考えればまた次から楽しく1人ライフが送れそうです！ありがとうございます！一緒に乗り越えて行きましょう！

お礼

一人同盟ですね☆笑

一人で買い物とか素敵です～！！私は一人で出かけるのがおっくうだと思っちゃう人間なんですよ。。。
一緒に誰かが行ってくれるから出かけるとか、約束しちゃったから行くしかないってな感じです。。。
うわぁ、、消極的！！^^；
外に出たら楽しめるのですが～☆

うむうむ☆散歩とかなんか健康にもよさそうだし☆
うちのわんこをつれてお散歩いってきまぁす☆

回答No.11

kohaku_amber

こんばんは。私も失恋したてなので、カキコミさせていただきました。

私も読書、音楽は好きですが、やっぱり恋愛物は避けちゃいますねー・・・・
で、代わりにやっているのがスポーツ。車やバイクで出かけられるのもいいと思いますが、体を使うと気持ちがすっきりするのでオススメです☆
ただ、体調がよくないとのことなので、あまり役に立たないコメントかもしれないですが・・・・
ちなみに私は弓道を。高校時代にやっていたのを５年ぶりくらいで復帰です。集中力がいるので、余計なこと考えずに済んで一石二鳥（笑）
体を使うとおなかもすくし、よく眠れて自然に健康的な状態にもなれると思います。

水泳とか、スポーツなら何でもいいと思うので、もしよかったら、体に負担にならない程度に試してみてくださいね。
まずはそういう前向きな気持ちになれたってことがよかったなって思います。まだ若いんですし、色んな楽しいこともこれからですよね(^o^)

お礼

失恋したてですかぁ～。。いっしょですね☆

弓道かっこいい！！すごいですねぇ☆
スポーツいいですね！！
体も締まりそう☆
快眠ライフが久しぶりに送れそうな感じです～！！

水泳とかキモチよさそうですね☆
ありがとうございました!!

回答No.10

yoyoman

男ですが。

自分はね、バイクで旅に出ました。
男の友達と一緒のことが多かったけどね。
失恋したおかげで、いろんなところに行った。
結果的にね。

あなたの場合、そんな遠くへは行けないだろうけど、
プチ旅どうですか。
近所の散策でもいい。
その気になれば、新しい発見はいっぱい出来る。

その時、プチカメラマンになるのもいい。
普通のデジカメでいいから、
気に入ったものをプチプチ撮る。
アルバムかブログなんかつくって、
勝手なコメント付けてみる。
ほんとになんでもないものが、
なんかよかったり、するんだろうな。

どうでしょうか。

お礼

男の方からのご回答もいただけるなんて～☆
ありがたいです。

プチ旅。。いいですね☆
４月にデジカメを購入したのはいいんですがあまり活用していなかったので、「ブログかぁ～」って思いました☆

毎日１回でも「すてきだなぁ～」って思うと体も心も素敵になるって話を聞いたことがあるよ～な。。。笑

ありがとうございました！！

回答No.9

yukinotiri

こんにちは。
いろいろ大変だったんですね・・・本当にお疲れ様です。
前向きなことばかりでなく後ろ向きになってしまうときがふとあるでしょうが、乗り切っていきたいですよね。

私も専門に通っていたとき、学校に行かなくなり、だらだらして軽く引きこもっていましたが、バイトには出ていました。
外に出ることは必要ですね。

わたしも寂しがりやです。
可愛く言えばお互いうさぎですかね！！？＾＾ｗ
わたしの場合はただの依存症かもですが：：

私は一人の時間を楽しもうと、頑張っていましたが、「一人を楽しめるように頑張る」というのは何か違うな、と思うようになりました。
やっぱり寂しいものは寂しいし、どうしようもないのです。

よって、一人のときは「寂しさに耐える時間」ということにしています。
めちゃめちゃ寂しくても耐えます。
楽しくはないですが、自分磨きだと思います。

いつか楽しくなることを祈りつつ、頑張っています。
少し話しがそれましたね。
お互い頑張りましょう＾＾

お礼

お礼遅くなってしまいすいません^^；

さびしがりやさんって案外多いんでしょうか？
「寂しさを耐える。。。」そうですね～！
自分は沢山磨けそうな気もしますが、やっぱり楽しめたら素敵ですよね～☆

無理しない程度に頑張りたいです☆
yukinotiriさんも一人の時間がたのしめますように☆

ご回答ありがとうございました～～

回答No.7

ketuago

こんばんは。
自分の時間ってどんな時間より大切だと思います。
この世の中、周りは手助けはしてくれるけれども最後はやっぱり自分の判断。だから、自分の時間って多ければ多いほど、今後に役立つと思います。
と、言いつつ私も自分の時間は教えてＧｏｏを閲覧したり、質問したりがこのごろ多いかな。
ゆとりある自分の時間があるうちが花かもね！

お礼

自分の時間があるうちが花。。。
最近一緒にお仕事をする主婦の方によくいわれます^^；

時間があるのに気がついたら一日中家にいました～
という日はお風呂の中で「一日をもったいなく過ごしたな。。。」と後悔するんですよね。笑

ありがとうございました☆

回答No.6

7marine

そう、そう、そう。
今やってることかな
OKWebで他の人の悩みを閲覧してますね～！
自分と共通の悩みを持っている人がいると
なぜか勇気づけられます。

お礼

わかります～！！
私も彼を思い出したりマイナスになったらここに来ていろんな人の悩みや、それの回答を閲覧させていただいてます～！！
共通して自分にいえることがあったり、逆に相手はこうなのかな～トカ。。。

一緒ですね☆
ありがとうございました☆

回答No.5

happyjaiko

他の回答者さんとかぶっちゃいますが

・映画
・英会話などスキルアップ
・掃除
・簡単にできる短期バイト

ネイルが趣味なのでそれにも時間を費やしてます。
１人の時間て、慣れると楽しいものですよ☆
参考までに‥。

お礼

短期のバイトも手ですね～！
やっぱりただ楽しむだけじゃなくて毎日日々何か成長できたらうれしいですね☆

ネイルが趣味なんて素敵です～！！
あたしもぶきっちょなりにやってみようかな～☆

ありがとうございます☆

回答No.4

porian

一人暮らしですか、それとも実家？
もしも、実家ならば、お料理担当になってみたらいかが？　料理は、計画を立て実行して結果がでます。頭も体も使います。毎日必要なことだし、やれば上達するし、置くも深いです。
一人暮らしなら、電子レンジでできるメニューの研究とかね。今はたくさんの本が出てるので見ながら、自分の工夫を加えていけばいいですし。

お礼

実家暮らしです☆
お料理。。。後々役に立つし。。
おっちょこちょいもすこし直りそうな感じですね～笑

頭も体も使ってなおかつ人に喜ばれる！！いいかもしれません！ありがとうございます～