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年をとってきた母に捧げるサプリメントは？
今年の３月父（母にとっては夫）を亡くし、４月には叔父 （母にとっては実弟）を亡くし、頑張り屋の母も、ふと気 がつけば顔に皺、髪の毛は白いものが目立つようになって しまいました。そんな母には父の分まで長生きしてもらい たいと切に願っております。そんな中、大切なのは私たち 子どもの、いたわりややさしさだと思うのですが、若さを 取り戻していくよい、サプリメントなどはありますでしょ うか。月に一度のプレゼントとしてこれから、ずっと渡し ていきたいと思っております。 ちなみに、母は高血圧で、高血圧向けの薬を服用しており ます。 よろしくお願いします。
- taketaka55
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No.6です。 私自身はサントリーのものを使用していません。 アメリカでは古くから（1957年だそうです）注目されていたようですが、日本で知られるようになったのはまだほんの数年のことですね。 初めの頃はアメリカからの輸入ものを服用していました。 今は日本でも良い物が気軽に手にできるので日本の物です。 品質に問題がなければ私はあまりこだわりがなく、含有量で比較したりしています。 ちなみに今はファンケルです。 コエンザイムＱ１０は原料が米ぬかだと聞きました。 今は日本の数社で生産されているそうです。 http://www.coenzymeq-jp.com/enterprise2.html http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/pickup/363266/ http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000707.html
その他の回答 (5)
お気持ち良くわかります。 身内を亡くすとサプリメントを吟味したりして健康に気を配るようになりますよね。。。 私の周りの人も皆さんそうです。 良いことだと思います。 「無病息災」という言葉がありますが、高齢になれば何かしら弱い部分を抱えているもので、その点ではで弱い部分を労わりながら健康に生きて行こうという時代・・・「一病息災」と云えるのではないか、と私は思っています。 お勧めのサプリメントですが、コエンザイムＱ１０は如何でしょうか。４０歳を過ぎると不足してしまうそうです。 私も４０代なので愛用しています。 でも、一番のプレゼントはその優しい気持ちでしょうね（＾＾
お礼
私もコエンザイムQ10には関心があります。 あまりにもたくさんのメーカーが出しているので どれが良いか分かりません。nat-uno様はサントリーの ものを服用なさっているのですね。効果はいかがですか？ お教えいただければ幸いです。
- maiko0809
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No.3さんに賛成です。 高血圧で一番こわいのは血液がドロドロの状態になってしまうことです。ただ、塩分を摂りすぎた状態で過剰の水分を摂取してしまうと体が水分を貯め込んでしまい、血圧がさらに上がることがあるので塩分は控えめに・・
「医者なかにサプリメントを服用している人はいない」といったDｒ.がいます。確かに見かけません。体の７０％は水分です。水を補給されることがいいと思います。高血圧ならなおさらです。これは医者も勧めています。サプリは不要と思います。ごく普通の水で十分ですが ちなみにわが家ではひとり ひと月（夏場）１万円づつ飲料水を購入しています。ミネラル（体の水分に一番近いバランスで配合）豊富なものなので割高です。たかが水に１万円ですが ふつうのなら５００ｃｃで１００円ほどです。というわけで水をお勧めします。
お礼
お水ですか。確かにとても大切なものですね。 是非、検討してみたいと思います。
- 196352
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サプリメントの使用は本来体に悪いことですよ。 まして年配で高血圧向けの薬を服用なさっている方に 安易にサプリメントを勧めるのは毒を勧めるようなものです。 どうしても栄養状態の偏りがあるとき、医師の指導の下で利用するのでなければ過剰症で体を壊す危険もありますよ。
お礼
回答有難うございます。 注意してみます。
- yiwt
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骨粗鬆症（こつそしょうしょう）を予防するためにカルシウムが欠かせないと思います。
お礼
有難うございます。カルシウム。覚えておきます。
お礼
非常に参考になりました。有難うございました。