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講習で眠たいときにどうすればいいのか?

講習などで寝たいけど寝てはいけない時にどうすればいいのですか? 目が覚めるツボや、 ガムを噛むのはまずいので、他に方法はないですか?アメで目が覚めますか?基本的に携帯とかは一切使えません。

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回答No.3

私も昔、授業中眠いのを我慢するのが大変でした。 でも、授業中は眠くてたまらないのに、鐘がなって、みんなが動くと空気が変わり眠気が覚めるってことありませんか? 講習会等のあの、どんよりした空気が眠気を誘うような気がします。 可能なら、窓際に座って窓をすこし開けるだけでもだいぶん違うと思います。

その他の回答 (2)

  • sleek
  • ベストアンサー率46% (50/107)
回答No.2

限界まで息を止める。 他人に気づかれるとちょっと恥ずかしいですが、けっこう効果あります。

  • A98JED
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回答No.1

親指と人差し指の間の水かきみたいになっている部分をもみます。 疲れ目にも効く、目にたいして軽く刺激されるツボだそうです。

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