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皆さんの気を紛らわす方法って何ですか?
皆様、こんにちは。 昨日、婚約者と婚約の破棄なんかがあったりして 非常に落ち込んでいて仕事も集中できない状態なのですが 何か気を紛らわしたりする方法があれば是非教えて頂けませんでしょうか。 お気軽に投稿いただければ嬉しく思います。 宜しくお願い致します。
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質問者が選んだベストアンサー
私だったら旅行に行くとかコンサートや舞台を見に行くとかですかね。あと買い物とかかな。
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- ni2
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質問者様にかけるお言葉が見つけられないのですが・・ 私の気を紛らわす方法は宝くじを買います。 高額当選したら、人生もっと変わるだろうな~と思います。 今日、マザーテレサの映画を観たのですが、 映画を観るというのもいかがでしょうか?
お礼
回答、感謝です。 宝くじですね。 今なら、不幸と幸運のバランスから宝くじが当たるような 気がするので買ってみます(笑) あと映画ですね。 週末にワーナーマイカルシネマズにでも行って ポップコーンLサイズを頬張りつつ、気晴らししてきます。 皆様のお力によりだいぶ元気になりましたので これにより〆とさせて頂きます。 気持ちでは全員にポイントを差し上げたい所ですが 無理なので先着順に。 皆様、本当にありがとうございました。
こんばんは、お邪魔します。 大変なご経験されましたね。心中お察し致します。なんとお慰めしたらよいやら、言葉も見つかりませんが、40をこえた‘オッサン’のたわ言として聞き流してくれれば幸いです。 私は‘教えてgoo'に登録してまだ3週間の新参者です。 今、職場での人間関係に悩んでます。ここに登録したのも、そもそも、気を紛らわせるためです。現実から、ほんのひと時逃避できる瞬間を求めているのです。そういう方って結構多いんじゃないかな。 他の方もおっしゃてますね。面白そうな質問、自分に回答出来そうな質問に答えてみる、たまには、くだらん質問もしてみる、結構な気晴らしになりますよ。皆さん親切に答えてくれるし、・・・私もつい最近ですよ、「このパソコンの画面の向こうに沢山の‘仲間’がいるんだなぁ」って感じ始めたのは。以前は、そう言った世界には結構否定的だったんだけどね。 まぁ、日がな1日中パソコンに向かっている、ってなわけにも行かないだろうから、お日様のもと、身体を動かしてみては?汗かくと、結構気持ちいいですよ。 あと、そうだな、おもいっきり笑える映画を観るとか、おいしいもの食べるとか(やけ食い・ドカ食いは×)、うぅーん、ありきたりか。 私の場合の気晴らしは「自家用車の洗車」なんだけど、女性に勧めていいもんか?他の方の回答にもあったけど、「靴磨く」とか「掃除する」とか。 赤の他人の無責任なたわ言でしたが、どうか前向きな気持ちで日々お過ごしあれ。外に出て、人と話すことも大きな気分転換になりますよ。 早く元気になってくださいね。
お礼
回答、感謝です。 やはり気を紛らわせるには、何かに打ち込む事が大切なんですね。 あと一人で閉じこもらない事。 昨日は トレーニング ↓ 友人と飲み ↓ 音楽を聴きつつ不思議な踊りでMP吸収 でだいぶ気が晴れました。 > 早く元気になってくださいね。 こういった何気ない一言でかなり救われています。 ありがとうございました。
- terotearena
- ベストアンサー率28% (9/32)
私はひたすら靴を磨きます。 黙々と集中して磨いていると、意外に気がまぎれるし、 誰にも迷惑掛けないし、 懐も痛まないし、 なんといっても、きれいな靴は幸運を運んでくれる(幸運に導いてくれる?)っていいますし。 いいこと尽くめ・・・のはず・・・。 気が向いたら、試してみてください。
お礼
回答、感謝です。 靴磨きですね。 こういうものって一度磨き始めるとついつい没頭しますよね。 今日、家に戻ったら早速やってみます。 ありがとうございました。
- huyumi
- ベストアンサー率14% (108/746)
こんにちは。 現在私も似たような身の上です・・はぁ。。。ま、それはおいといて。 「ここで慰めてもらう!」 以前仕事で嫌な事があって非常に落ち込んだ時、こちらで皆さんに励まして頂きました。 「面白いアンケートを見て笑う、元気があれば回答する」 他の事に目を向ければその時だけは忘れる事が出来ます。 くれぐれも今の状態では「恋カテ」は見てはいけません(笑) 何故なら、いつもは「可愛い悩みだなー」の相談が「そんな事で?自分の方が悲しいわ!」と 怒りを覚えるからです・・(堂々巡り) 後は自分の好きな事をトコトンやってみたり日頃疑問に思う事を調べ潰すとか、でしょうか。
お礼
回答、感謝です。 似たような身の上……………頑張っていきましょう。 >「ここで慰めてもらう!」 実は一番効果が高かったり(笑) 優しい回答者様ばかりで、今はだいぶ気持ちが軽くなってきました。 >くれぐれも今の状態では「恋カテ」は見てはいけません(笑) 鬼門ですね。地雷なんですね。 今みたらグハッと吐血してしまうかもしれません。 恐ろしや恐ろしや…。 面白アンケートに回答もやってみますね。 ありがとうございました。
- 5ji55fun
- ベストアンサー率9% (45/491)
海を見に行きます。 心を落ち着かせに。 お掃除です。 整頓された環境は脳の為にも良いんですよ。 深呼吸。 体の力が抜けます。 心の復元。 まだ知らぬあの頃に心を戻し其処からスタートします。 お茶を飲みます。 ほっとして体の隅々に水分が染み渡って行くのを感じます。
お礼
回答、感謝です。 海を見ていると、心が落ち着きそうですね。 会社を休んで海を見に行きたくなってきました。 でも冷静さを保てない自分がいて、途中で交通事故を起こしそうな くらい集中力が低下しているような気が…。 >心の復元 ぅぅ。まだミリです。 ありがとうございました。
- toturenzu
- ベストアンサー率31% (623/2000)
掃除します。 これからの季節ならクッションカバーも毛がむくむくしてるものとか 見た目にも触っても暖かい雰囲気にするとか。 部屋の模様替えも気分が変わります。 見てて悲しくなるものを処分するとスッキリします。 どん底だと音楽聴くとむしょうに泣きたくなるので 泣ける状態が抜けたら楽しい音楽聴いて踊ります…。 誰かに見られるとまずいのでカーテンは閉めますが。 やけ食いややけ酒はただでさえストレスの溜まった身体に 追い討ちをかけるようなものなので 身体にいいことを心がけてします。 お金と時間に余裕があれば温泉とか…。 やはり夜布団に入るとついつい考えたりしやすいので 身体をほどよく疲れさせ考え事をする間もなく寝付けるようにします。
お礼
回答、感謝です。 掃除と模様替えですね。 暖色系のカバーとか買ってきて雰囲気を変えてみる…と。 掃除は引越し予定だったんでほぼ片付いてます。 もう予定がなくなりましたが。ぅぅ…。 >見てて悲しくなるものを処分するとスッキリします。 彼女の写真ですね。うん捨ててしまおう。 >やけ食いややけ酒はただでさえストレスの溜まった身体に >追い討ちをかけるようなものなので ぉぉ。今日やけ××するつもりでした。 飲みすぎないように注意します(笑) あと笑ってしまいましたが、意外と音楽を聴いて踊るってのが一番効果がありそうです。 皆様の意見を頂戴していて、なんだか気分が 軽くなったような気がします。ありがとうございます。
- nature345
- ベストアンサー率15% (155/977)
こんにちは 気分転換はすこしずづ、こまめにやるのが良いといいます 例えば、ゴルフの練習場へ行きクラブを3本借ります。ついでに、 コーチもお願いします。2時間/週2回とか。 釣堀や釣り場に行きます。場所にもよりますが、道具を貸してくれます 運動系のものを何か体験してみる。ふだんなかなかできませんよ。
お礼
回答、感謝です。 少しずつ、こまめに…がポイントですね! ゴルフの打ちっぱなしって確かに爽快ですね。 へたっぴなんですけど、真芯に当たって気持ちよく飛んだら快感もん。 釣堀もいいですね。思いつきませんでした。 休日に探していってみようかと思います。 何も考えずにのんびりと。幸せかも。
- satini7791
- ベストアンサー率22% (109/491)
腹立たしいことがあった時はガムシャラに買い物をしたりしますが、 悲しいことがあった時は、なるべく人と会うようにしています。 どこかへ行くわけでもなく家でゴロゴロでもいいんです。 1人でいるとネガティブにいろいろ考えてしまうので・・・ 同姓の友達はとくに前向きにさせてくれますね。
お礼
回答、感謝です。 確かに1人でいるとネガティブに考えてしまいますね。 幸い、友人が飲みに誘ってくれているので飲みに行こうかと。 もちろんトレーニング後! OKWaveって親切な回答者様ばかりで嬉しいです。
- 360spider
- ベストアンサー率32% (88/270)
私は嫌な事があった時は、パチンコをして うさ晴らししますね。 お金がかかっていますからパチンコだけに集中できますし。 負けてもその悔しさで胸がいっぱいになるので、 その他の嫌なことへの気持ちが薄れますね。 仕事帰りにスカッと一発どうですか? 但しやりすぎにはご注意を・・
お礼
回答、感謝です。 お金もかかっていますし、パチンコに集中している間に 気が紛れそうですね。 私はギャンブル運が悪い方なのでスられる一方ですが。 ありがとうございます。
私は少し寝ると落ち着くタイプです。なので、ゴロ~ンと横になったりします。 あと、ドラマ(実話ではないもの)を見て「私はこの人よりは幸せなんだな、頑張ろう!!」と思える時があります。そういう気持ちになると、元気になったりします。
お礼
回答感謝です。 実はあまりに考えすぎて眠れないまま今を迎えてたりします。 ドラマですか、なるほどなるほど。 ビデオ屋にいって何か探してみます。
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お礼
回答、感謝感謝です。 旅行とか気が晴れそうですね。 ってバイクは結婚資金のために売っちゃったんだった…orz カムバーーック GSX-R1000! 劇団四季とか興味があるので観にいってみますかね。