フェイスラインをスッキリに！

質問

フェイスラインをすっきりさせたいです！方法教えて下さい☆
あ、エラなどは張っていません！お肉がついてると思います（泣）

回答No.2

makochinn · ベストアンサー

単純に二重顎なのかな。　　エステシャンに聞くと付いているのはお肉ではなくて水分らしいです。昔に比べ、咀嚼回数が減少、顎の筋肉が衰えているそうです。すると、リンパの流れが滞り、本来排出されるべき水分が、細胞の周辺にあふれ出しまうそうです。その結果、緩んだ筋肉の隙間に水分が溜まり、二重顎になるそうです。

私の予防法は　耳の下の周りを指で押してみると痛いつぼがあります。そこから鎖骨に向けて指を滑らせます。顎の水分が出やすくなります。

あと「あるある」で見たのですが　(1)　首筋が垂直になるまで上を向き下あごを大きく開く(2)　次に　舌を上に向けてまっすぐ伸ばし、５秒間キープ　(3)　最後に、そのまままっすぐ舌を伸ばした状態で　大きく３回舌を回す。
これを１日３セットX３回行う。

この体操？は　顎全体の筋肉を鍛えます。

私はかれこれ２，３ヶ月していますが　フェイスラインがすっきりしてきました。　　お風呂に入ってるときや思いついた時にしてみてくださいね。

お礼

お肉じゃなくて水なんですか！？リンパ系かも（泣）
顎は二重顎ではないんですけど引っ張れるくらいの皮膚はあります；；
顎の筋肉を意識して使うことを心がけます！！
予防法など詳しくありがとうございました☆

回答No.1

century100

顔面体操とか良いらしいですよ
顔って結構筋肉がついてるから
検索すると、映像つきのサイトとかも
あって、色々面白いですよ。
一般でビデオとかも売ってるし。
秋野暢子のスペシャルダイエット
顔やせ　とかありましたよ～（古いけど）

お礼

顔面体操ですね！ありがとうございました☆