とにかく寝ない娘（長文で失礼します）

質問

２歳５ヶ月の長女(一人っ子)のことで相談です。
毎日公園で２時間程遊んで、その後夏の間は水遊びを1時間ほどさせていました。でも昼寝をしません。眠くないのかと聞いても「寝ない！」と言い昼寝をしません。毎日の事なので私も疲れてしまい、たまには昼寝をしようと思っても私のお腹にジャンプしてきたり頬をたたいて「おかあさん寝ないで遊んで！」といいます。夜は７：３０位に床につきぐっすり寝てくれると思いきや２時間おき位に夜泣きをします。なのに朝は６：００に元気よく起きます。主人には(仕事で帰りが遅いせいか)あまりなつかず私べったりなので正直毎日しんどいです。少しでもいいからお昼寝してくれるような策がありましたらどなたかアドバイスお願い致します。

回答No.4

chi-eri · ベストアンサー

まるでうちの娘のことのようです！気持ち、すごくわかりますよ。うちの娘は赤ちゃんのときからずっと眠りが浅く、夜鳴きもひどく、昼間活発に遊んでも昼寝をしてくれませんでした。たとえちょっとくらい眠くなったとしても、我慢して起きているくらい。昼寝なしで夜遅くまで起きてるなんて事もザラでした。
mune38さんのお嬢さんは夜泣きは訳もなく泣いているのでしょうか？うちの場合はミルク離れができずに３歳過ぎた頃まで一晩に３回くらい欲しがって夜泣きをしました。ミルクを止めて、食事の量が増えたら夜泣きはしなくなりました。
私もこれまでいろいろな努力をしましたが、疲れ果てるまで遊んであげるのが一番です。公園でも砂場遊びではなく電車ごっこや追いかけっこをたくさんしました。３歳過ぎて友達と遊ぶのも上手になってくると、自然と疲れる遊びが多くなりますよ。
昼寝は諦めて、夜まとめて熟睡してくれるように努めました。
が、幼稚園に入ったら、前とは比べ物にならないくらい簡単に！よく寝るようになりました。今はとても大変でつらいと思いますが、幼稚園に入るまでの辛抱だと思いますよ。がんばってくださいね。

お礼

ありがとうございます。疲れ果てるまで遊ぶつもりで毎日過ごしているのですが、実は私３０代後半なので体力的にこちらが疲れ果ててしまうのです。（そりゃもうグッタリです）３歳過ぎると友達と遊ぶのが上手になってくると聞いて安心しました。幼稚園に入ってお友達とたくさん遊んで、疲れて帰ってくることを願います。どうもありがとうございました。

回答No.3

ricorico301

こんばんは。

まるで我が子のようです。
疲れさせればよいかと思い、外遊びやお散歩、
クタクタになるまで遊んでも寝ない。
余計にテンションが高くなって親はぐったり。

おまけに寝たかと思えば夜泣き～。
でも、とっても元気で病気知らず。
丈夫でありがたいとは思いましたが
堪りませんでした。
夜泣きが激しかったので神仏にすがろうかと考えたくらいです。

でもでも、長くは続きませんでした。
その最中は永遠に続くんじゃないかと泣きたくなりましたが・・・。
もう少しの辛抱だと思います。
＃１の方もおっしゃってるように幼稚園に行きだすと
ぐっすり眠るようになると思います。

今、考えると昼間あまり興奮させるのも悪かったように思います。
私も昼寝をさせようと躍起になっていたこともあり
子どもは感じ取って寝ませんでした。
イライラしてましたからコワイ顔していたと思います。
寝ても寝なくてもいいや～ぐらいに開き直ってごらんになれば？

お礼

ありがとうございます。おっしゃるとおり今は本当にこの状態がずっと続くように思ってしまって・・。イライラが続くと自分でも恐い顔してるのがよくわかります。もう少し自分に余裕も持つよう工夫してみます。あと少しの辛抱だ！ですよね。頑張ります。

回答No.2

noname#32084

こんばんわ

わが娘も１歳７ヶ月から昼寝無しです。ただ今３歳１ヶ月。この９月から幼稚園へ行きだしてやっと２０時就寝６時起床です。

わが娘の経験から行くと。

１　車に乗せる。２歳半くらいまではそれで寝てくれることもありました。でも、エンジン止めたら起きたりして。。。

２　家でじっとする。体を動かしたほうが興奮するのか、寝なくなりました。

３　寝ないものだと諦める。

でも、今までの経験からすると、３が一番よかったような。。。でも、親はつらいですね。でも、寝てくれーーー、と思って寝ないより、私は楽だったようなきがします。諦めて、一日いろいろと連れまわしたり、お昼寝しない子限定の過ごし方をしてました。起きている時間が長いだけ、いろいろと経験をつむ時間も長いんだ、きっと賢くなるぞ！と言い聞かせつつ。。。。

夜泣きは、どうなんでしょう。娘は、夜泣きと言うより、夢を見て寝言で叫んだり泣いたりするので、親は起こされて嫌です。まあ、いつかは寝れる日が来るさ！と諦めてます。

私の経験からすると、諦めたほうが楽かなあ。。。と言う結論です。諦めた上で、１時保育なり、プレスクールなり、質問者様が一人ゆっくりできる時間を確保されたほうがよいのではないでしょうか？預けたら、疲れてもしかしてお昼寝してくれたりして？？？

がんばってくださいね！

お礼

お返事ありがとうございます。うちの子は車に乗せてもなかなか寝てくれないのでそれも困ってるのです。夜泣きはいきなり大泣きをしてそれが１０分位続くのです（毎回怖い夢でも見てるのかな？）「諦める」これにつきるのはわかってるのですが今なかなか一人の時間がとれないのでついついイライラ・・・。でもあともう少し!もう少しですよね。頑張ります。ありがとうございました。

回答No.1

kuroarin

とても活動的なお子さんのようですね。

毎日公園に連れて行っても寝てくれないのは、辛いですね。
うちの上の子がそんな感じでした。
季節のいい頃は朝２時間、夕方２時間。
冬の間は、正午～２時頃までしか公園にいられないので、お弁当を作って、公園で食べていました。
下の子が母乳だったので、公園であげていました。

うちは寝付きが悪く、添い寝をしていないと起きてしまうので、夜寝ていても気が休まず、とても辛い思いをしていました。

幼稚園に行きだしてから、朝までぐっすり寝るようになりましたよ。
３年保育に入れてみるのも手だと思います。
保育所の一時保育なども活用してみてはいかがでしょうか。

今が一番大変な時期だと思います。
幼稚園に行けば、本当に楽になりますから、もう少し頑張ってみてください。

お礼

お返事ありがとうございます。疲れてるせいか「何で寝ないんだろう？周りの子はたくさん寝てるのにうちの子おかしいのかな？」と毎日悩んでいました。
来年は幼稚園に入園予定なのでkuroarinさんのおっしゃるように朝までぐっすり寝てくれることを願います。辛いのは今だけだ！と自分を励ましてみようと思います。有り難うございました。