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歯ぐきの後退。。。
歯は磨いているのですが、歯ぐきが後退しています。個人的に非常に危機感をつのらせているのですが、何かいい手ありませんか?
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私も先日歯医者さんへ行った時、 歯茎が平均よりかなり下がっている・・・と言われてショックでした。 歯茎は一度下がってしまうと上がってくる事はないそうです。 なので、今の状態をキープする為に努力するしかないとの事。 対策としては定期的に歯医者へ通い、普段の歯磨きではとれない 頑固な汚れと歯石をクリーニングしてもらう事だそうです。 これを放っておくと将来、歯槽膿漏をはじめとした 歯周病になってしまいます。 歯茎の後退は歯が健康で虫歯のない人の方が多いみたいですよ。 と言うのも、歯が健康だと歯医者さんへ行く機会がなく 汚れが溜まり、結果として歯茎が下がってしまうのだそうです。 半年に1度、虫歯がなくても定期検診へ行くのが理想的で、 最低でも1年に1回は来て下さいネ。と言われました。 私はようやく信頼のおける歯医者さんに出会えたので、 これからは言う事を聞いて通ってみようかと思っています。
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- taka-ism
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No1さんNo2さんの仰られるとおり歯石除去と、歯垢除去を歯医者さんに見てもらうのが一番です。(No3さんの仰られる状況の可能性は少ないと思われます) 後、もう一つ。ブラッシングのしすぎや強く磨きすぎの場合、歯茎を傷めて歯茎を退縮させる可能性があります。気をつけていても歯茎が下がってしまうのは結構それの可能性があります。 歯医者さんに行って「歯磨きの正しいやり方を教えて下さい」と言うときっちりとブラッシング指導をやってくれます。一度試してみてはいかがでしょう。
- 松村(@matsumura)
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奥歯の噛む力は50キロ近くあり左右前後に色々な動きをしますので、歯に顎の動きと不調和な詰め物、被せものをすると自然の歯と歯の減り方が違う為、時間を掛け骨を破壊し今回の様な事が起こります。また相対する歯を駄目にしたり、不調和な詰め物を避け噛み合わせが不安定になり、歯や体に様々な問題を起こす事があります。噛み合せに詳しい先生に診ていただくと良いと思いますが下手にいじると返って問題を起こしますので注意が必要です。
- kaitaradou
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一度歯科医に観てもらったらいかがですか。歯石除去の後は歯垢をどれだけ自分で取り除けるかがポイントだと思いますが、歯石は自分では取れませんから歯科医にお願いするとして、その後の日常の注意としては歯垢を取り除くために歯ブラシや補助用具を使うことが考えられると思います。歯を磨いているとおっしゃっておられますが、爪楊枝を歯の間にいれて歯垢がどのくらいとれるか観てはいかがでしょうか。意外にたまっているのではないかと想像します。