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便が柔らかめで憂鬱です(汚い話です)
今、妊娠6ヶ月の妊婦です。もともと、便は硬いタイプです。 毎日快便派ではないですが、お腹が張ったり痛んだりは ないので「便秘」という意識は無かったです。 硬くなりすぎると、動物のウンチかと思うコロコロになったり 排便時にいきんだり・・・そういうタイプでした。 しかし、ここ数ヶ月、かなり軟便になり嫌なんです。下痢ではないです。 いわゆる「べっとり」した感じなんで、排便自体は楽ですが “キレ”が悪いのです。重みで途切れるだけって感じで。 拭いても拭いても、まだ拭ききれないかと思うくらい 完全に拭ききるに回数を要します。 今までは、硬めだったため拭いても紙に便がつかないことが多かったのに 今じゃ何倍もの紙を使い、何回も水を流します。 本当に、紙がなくなるの早くて、頻繁に買います。 それに、便器への落ち方が悪いと、洋式便器の斜面に べトッとついて・・それも嫌です。 先に紙を敷いておいたりすますが、一緒に尿が出ると ササーッと紙は下に滑ってしまい意味なかったり・・ だったら都度掃除すればいいだけ・・なんでしょうが いい年して毎回便器についた自分の便を拭く自分・・・やるせない気持ちになります。 妊婦だから食事を気にしてるなんてことはなく 繊維質・乳製品、むしろ不足がちだと思います。 なので食事が理由で便が柔らかいとは考えられないのですが。 便秘で悩む方が多い中、バカな悩みと思われるでしょうが 本当に便をもよおすたびに憂鬱でたまりません。 スパッと切れ、ポトンと落ちるような適度に硬い便に 戻りたいです。
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お便は小腸を通って大腸でつくられます。水のようなお便が粥状→泥状→固形となっていきます。 TakeOverさんは泥状でしょうか? 固形のお便にならない状態で 排泄されてるのでしょうね 食物繊維は老廃物を集めて『お便』を作るので ごぼうやさつまいもなど食物繊維の多い食べ物を 食べてみてはどうでしょうか? 腸の調子がくるってしまったようであれば ビォフェルミンなどの整腸剤を 飲んでみてはどうでしょうか 下剤を飲めない赤ちゃんも飲んでますから 大丈夫かと思います あとかかりつけの産婦人科に相談しては どうですか? 妊娠中便秘になる人は産婦人科から 下剤を処方してもらってます (妊婦は服用できる下剤とできないものが あります) 妊婦でも服用できるお薬を処方してもらえる かもしれません。 「様子みて」と言ったら 整腸剤処方してもらうよう頼んでみては どうですか? 便が便器につくのが気になるのなら お便しながら水を流してみてはどうですか? あとトイレットペーパーで何回も拭いてたら お尻ヒリヒリしてくるのでウォシュレット 使ってみてはどうですか? お便の悩みって辛いですよね 私も毎日便秘やお腹が痛くなったりと 悩んでます。 便秘歴20年のベテランです お大事にしてください
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脈が速くなってきたり、からだが熱くなったり、汗をかきやすかったり、水分を多く求めるようになってきていませんか。 バセドウ病(甲状腺機能亢進症)の方に下痢の方が多いのですが、その場合上のような症状もいくつかでることがあります。 妊婦の場合、妊娠時一過性甲状腺機能亢進症というものもあるので、もし心当たりがあるようでしたら、下痢ではなく症状を医師に伝えて、相談してみるのもいいかもしれません。
お礼
ありがとうございます。 脈の異常は感じませんが、夏という季節上、エアコン効いた部屋で なければ 当然汗をかいたり喉が渇きますが・・普通だと思っています。 バセドウ病を検索してみましたが。。。心当たりはないと思います。
お礼
ありがとうございます。 泥という感じでもなく、柔らかめの固体です。 むしろ適度な硬さがあるゆえ拭き取りにくい・・っていう。 下痢くらいの方が、紙に吸収されるぶん拭いやすいのですが。 ウォシュレットは無いんです、、無い賃貸アパートですので。 確かにお尻がヒリヒリなんで、流す時に出る水で紙を濡らして拭いたりします。 サニーナでも買うべきかと悩みます。 食物繊維=便が柔らかくなる と勘違いしていました。 腸の老廃物なども一緒に掃除されるので、逆にしっかりした 便が出るかもです。 今後は、繊維を摂取するようにして様子を見ます。 一応、2度目ではありますが、妊娠による体の変化って 想像つかない部分、妊娠終えたらまた戻るなどあると思うので しばらく様子みます。 便が出ない・・よりはマシな悩みですね。