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憎しみをどうにかしたい （長文）
２５歳、男です。 つい先日失恋をしました。 ４年間の遠距離恋愛でした。 今年の冬に一度危機がありました。 彼女に僕より好きな人ができたのです。 電話で話し合った結果、彼女の気持ちも尊重して、自分から身を引くことを決めました。 しかしその後、彼女が好きだった人とは別れた、また僕とやり直したいと言うので、わだかまりはありましたが、彼女を信じることにして、よりを戻すことにしました。 でも彼女の言葉は嘘でした。 あの日からずっと二股をかけていたのです。 先週、忙しい中休みを取って久しぶりに彼女と旅行に行きました。 そのときに彼女の変化に気づいて問いただしてみると、前の好きな人とは続いていたことを白状しました。 ショックでしたが、予想していなかったことではなかったので、自分の気持ちを無理無理抑えて旅行をこなし、最後に２度と連絡しないことを告げて、帰ってきました。 でも、今になって悔しさと憎しみで狂いそうです。 さっき、昔彼女が教えてくれたパスワードをふと思い出し、最低なことだと分かっていたのに、彼女のメールボックスをのぞいてしまいました。 彼と彼女のやりとりを読んで吐きそうになりました。 自分が馬鹿だったのだ、とは分かっているし、一生懸命そう自分を説得しようとしています。 でも彼女をどうしても許せません。 彼女は、「彼と僕とどっちが本当に似合うのか、比べる時間が欲しかった」と言いました。 まったく理解できないです。 その彼や彼女の両親にすべてばらして、何もかもぶち壊してやりたい衝動で苦しいです。 でもそんなことはしたくないんです。 どうすればこの憎しみをなくすことができるのか、誰か助けてください。
- overthisgraysky
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちわ。 質問内容拝見しました。 お気持ちは良く理解出来ます、心の中のどす黒い何とも抑え切れない嫌な感情が渦を巻いているとはまさにこんな時に感じるものでしょうか。 私も昔、付き合っていた彼女に子供が出来たと云う事で結婚をする決意をし(大学2回生だったので迷ったのですが)大学を中退し就職活動等をしていました。 しかしお腹の子供は私の子供ではなく遊び相手の子供でした。 それなのに法的には婚約を破棄する理由とは認められずに破棄するのに慰謝料まで支払う羽目になり、今の貴方と同じように我慢が出来ない程の怒りが込み上げて来ました。 これからの貴方の事を考えると軽々しく頑張ってとは言えません。。 その後私がした事は浮気相手の連絡先を聞き出して女を連れて行き浮気相手に「お前の将来の嫁さんと子供だ」と放り出して来ました。 それ以外の事は一切しませんでした、連絡も二度と取りませんでした。 もうあの女には二度と拘わりたくないとも思いましたので。 ただ残念ながらそれで全ては解決しませんでしたね、暫く(私は3年掛かりました)は大の女嫌いになりましたし少し自暴自棄な時期もありました。 でもあれから随分経ちますが今ではあんな女に捕まらなくて良かったと、あの時に気付けて良かったと心底思ってます。 正直、何か復讐をしたとしても心の傷は全く癒えないって事です、本当に慰めにもならないんですね。 逆にその事に対する後悔する日が来さえします。 これ以上、貴方が苦しむ事になるであろう事は抱え込まない方が良いと思います。 結構、掛かるかもしれませんが時間が必ず癒してくれます。 また、もっと良い女性と出会えば格段に早く回復すると思います。 浮気相手にバラすぐらいは良いかもしれませんが、その程度にして貴方は早くそのような女を忘れる事に専念して下さい。 あちこち旅に行ったりして遊びまわったりも一時の癒しになりますよ。 何時か「あんな女に捕まらなくて良かった」って云える日が必ず来ますから。
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他人事とは思えません。私も質問者さんと同じ状況です。遠距離してたのですが、二股されてました。６月のことです。私は二股を原因に別れ話をしたのですが、彼は二股のことを認めず全然違うことを言って、二股についての話は何一つできませんでした。だから、少し質問者さんが羨ましい気持ちもあります。 二股がわかったときの絶望感や憤怒、屈辱感などは言葉に言い表せないものですよね。私はまる１か月毎日泣いて過ごし、今でも昼夜問わず涙に襲われます。私がこんなに苦しんでいるのにあの人は楽しく新しい恋人と過ごしているのかと思うと、怒りで身が震えます。 悲しみや怒り、もう関係ないんだから無関心になろうなどの気持ちは日替わりで変わります。私も、彼のご両親か会社に乗り込もうと考えたこともあります（わりと最近）。やり直したいとは思いませんが、罪悪感というか自分のしたことの罪深さ、いかに相手を傷つける行為をしたのかを相手に自覚してほしいのです。 ですが、そんな良心を欠片でも持つ人間なら、大体二股なんて裏切りはしないだろうと思えるようになってきました。二股かけるような人は私たちの心の傷など生涯知ることはないでしょう。私は彼を一生ゆるさないでしょうし、私に与えた分の悲しみがいつか彼の人生にふりかかるだろうと思ってます。復讐は自分が手を汚さずとも、天罰というか自然の摂理で起こるだろうという感じです。 悲しみは絶望感は決してなくなりませんが、時間の経過とともに冷静さが生じてきます。そうなった時に、改めてご自分の気持ちと向き合ってはいかがでしょうか。今できることは、仕事など日々の生活をこなすことだと思います。勝手ながら、一緒にがんばりましょう。
お礼
同じ立場からの回答、本当に心に染みます。 yumyum27さんも本当につらかったですね。 あの屈辱感と苦しみは、二度と味わいたくないし、忘れられないでしょう。 僕もまったく同じ思いでした。 彼女に、自分のしたことの罪深さを知って欲しいと思いました。 どうしたら分かってもらえるだろうと、ひどいこともいろいろ考えました。 でも一度電話してみて、たとえ嘘でも反省しているそぶりを見せてくれたので、僕の心の中でそれで決着をつけることにしました。 そんなに割り切れるものでもないので、まだ急に苦しみに駆られることもあります。 一緒にがんばりましょう、と言っていただいてとても嬉しかったです。 頑張りましょう！
補足
みなさんの回答、どうもありがとうございました。 新しい土地でまだ深いことを話せる友達もいなかったのですが、ここでこのように相談することができて本当によかったです。 最初のころの深い絶望と憎しみも、皆様の言葉のおかげでその正体がわかるようになり、冷静になることができました。 とても感謝しています。
- tintin70
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憎しみやら、愛情やらがごちゃごちゃしている状態なんでしょうね。 私も、結婚するまえ一度、似たような経験をしました。 男性はそうはしないのでしょうが、わたしは、１日おきに泣いて暮らしてましたね。 わたしは、憎みきれませんでした。 泣いても泣いても、自分の心がどうにもならないことってあるんだ、、と初めて知りました。 涙が枯れても傷は癒えませんでしたしね。 うまくいえないけど、 何年かたち再会たときに、彼女さんが 「わー、、、なんてもったいないことしたんだろ・・！」 と地団駄ふむくらい、いい男になって見返すことが一番の復讐じゃないでしょうか？ で、あなたは「あれ、誰だっけ？」みたいな・・ それはないか。笑 今の苦しみは、あなたを成長させる（器を大きくさせる？）絶好の機会でしょう。 空をしばらく眺めてじーっとしてみて下さい。 自分の思ってることが、ちっぽけなことだと気づさかれるかと思います。
お礼
そうです。 ひどい目にあったのに、それまでの長くて幸せだった思い出がいつも頭をかすめます。 こんなに悔しい気持ちも、こんなに憎い気持ちも初めてでした。 アドバイスどおり、これからはしばらく男を磨くのに専念します。 器のでかい男になります。 どうもありがとうございました。
彼女の生活をぶち壊せば満足なのでしょうか？ 彼女の幸せを１つでも多く奪い、不幸な思いを１つでも多くさせれば満足なのでしょうか？ 復讐が終わった後の自分を想像してみて下さい。 どんな顔をしていますか？ 胸を張って外を歩けますか？ 堂々と次の恋を探せますか？ 何か得たものはありますか？ 人を憎んだり、復讐したりする行為は自分自身をおとしめる行為です。 つまらない女の為に、これ以上思考する事すら勿体無いのではないでしょうか？ まだまだお若い様ですが、人生はあっと言う間に終わります。 無駄な時間は消費せずに、自分を高める事、人生を楽しむ事に専念するべきです。 少しでも早く、質問者さんの傷が癒える事を願っています。
お礼
彼女の生活をぶち壊せば満足だと思いました。 復讐して自分がどうなろうとも構わないと思いました。 でも思いとどまることができました。 きっと、それでよかったのだと思います。 まだ忘れるには時間がかかるでしょうが、少しでも早く傷を癒したいと思います。 どうもありがとうございました。
＞４年間の遠距離恋愛でした。 遠くの親戚より近くの他人って言います。 悲しいとき、うれしいとき、一緒に身近にいてくれるから恋人は値打ちがあります。 映画観たいね。ライブハウスに行こう。美術館に行ってみないか？ 行動をともにして経験を分かち合うこと抜きに恋愛って続かない気がします。 ＞今年の冬に一度危機がありました。 ＞彼女に僕より好きな人ができたのです。 べつに、そいつのほうが、質問者さまより優れた男というわけではないです。 野球中継をＴＶとラジオとどっちで見るかというようなもの。 あるいは、全日本のサッカーの試合を、ＴＶで見るのと、国立競技場でみるのと どっちがいいか？というようなもの。 リアルさが違うのですよ。 ＞電話で話し合った結果、彼女の気持ちも尊重して、自分から身を引くことを決めました。 偉い！男らしい態度で立派です。 ＞しかしその後、彼女が好きだった人とは別れた、また僕とやり直したいと ＞言うので、わだかまりはありましたが、彼女を信じることにして、よりを戻す ＞ことにしました。 うーん。不思議な感じですね。彼女どういう心境なんですかね。 おそらく、見た目も、将来性もきっと質問者さまが優れているんでしょう。性格も きっとやさしくて、彼女はあなたが捨てがたい。 ＞でも彼女の言葉は嘘でした。 ＞あの日からずっと二股をかけていたのです。 二股かけたことってないですか？俺はありますよ。二股ってわざとやっているわけでも なければ、二人にモテて粋がっているわけでもないんですよ。本人はどっちかに決着 つけたいのだけど、別れるってなかなか難しいことなんです。 恋愛でも、結婚でもそうだけど、二人はなぜ別れるかというと、他に好きな人ができた から「乗り換えたい」というのが最も多い別れ方。 でも、フラれるほうは、そう簡単に別れてくれない。 なぜだ。オレはまだお前が好きだ。別れたくない。 頼む一晩だけでいい。つきあってくれ・・・って一晩とまって。 さぁ、別れよう・・・ってなわけにはいかない。 メシ食おう 酒のもうってついついヅルヅル関係は続くのです。 それを遮るのは、別の男（つまり質問者さま）が、オレとつきあえと、彼女を強奪しないと 終わらない。 ＞先週、忙しい中休みを取って久しぶりに彼女と旅行に行きました。 遠距離のうえに忙しい・・ですか？ なんか、ムリっぽいですよ ＞そのときに彼女の変化に気づいて問いただしてみると、前の好きな人とは ＞続いていたことを白状しました。 ＞ショックでしたが、予想していなかったことではなかったので、 ＞自分の気持ちを無理無理抑えて旅行をこなし、最後に２度と連絡しないことを ＞告げて、帰ってきました。 なんだか問いただしてはじめて告白したというのがやりきれないですね。 ＞でも、今になって悔しさと憎しみで狂いそうです。 わかります。 他の女を捜しなさい・・・なんて言っても無理でしょうね。 もともと、遠距離恋愛なんて恋愛ではないですよ。幻想だと思ったほうがいいです。 会えないことが思いをつのらせて、とっても純粋な気持ちになるけど、 愛することって、思いが募るだけではダメなんだと思います。 共通の体験を積み重ねて色濃く塗りこめていくのが恋愛なんですから。 ＞さっき、昔彼女が教えてくれたパスワードをふと思い出し、最低なことだと ＞分かっていたのに、彼女のメールボックスをのぞいてしまいました。 ＞彼と彼女のやりとりを読んで吐きそうになりました。 あのね。一度別れたのだから、もう終わったものと考えてください。 そこで改めて嫉妬の炎を燃やして何になるのでしょう。 ＞自分が馬鹿だったのだ、とは分かっているし、 べつに私はそうは思いません。悪いのは距離ですから。 私もよくタクシーでサッカーの中継なんか聞いていて聞き間違えて 相手がゴールしたのに、全日本の得点だと勘違いして喜んで 運転手にたしなめられたりします。 離れていると何も見えなくてあたりまえです。 それに彼女を責めてはいけません。 遠距離って、基本的にあなたも彼女のところへ行く気はないし 彼女も仕事や学校をかわってあなたの元に来る予定もないって ことですよね。 ＞一生懸命そう自分を説得しようとしています。 そうじゃない。距離が悪い。 ＞でも彼女をどうしても許せません。 彼女が悪いわけでもないから、彼女を許す許さないという話でもないでしょう。 ＞彼女は、「彼と僕とどっちが本当に似合うのか、比べる時間が欲しかった」と言いました。 あのですね。男は洋服選ぶのと違います。 色違いで2枚買うわけにもいかない（・・・ってこの喩え昨日も使ったなぁ＞自分） ＞まったく理解できないです。 ごもっとも ＞その彼や彼女の両親にすべてばらして、 おいおいおいおい！馬鹿者。 つまらないことをやって男を下げるもんじゃないよ。 ことにご両親は関係ない。お互い成人した分別ある大人の話だし。 ＞何もかもぶち壊してやりたい衝動で苦しいです。 ここで堪える。堪えると、質問者さまは、子供っぽさが抜けた、苦味ばしったいい表情の 男前に生まれ変わることができる 人の痛みもわかる。 耐えなさい。 オレなんか、自分の彼女に3度も裏切られた。 そのたびに眠れぬ夜を耐えてきたよ。そういうときこそ男の真価が問われるのです。 どうしても悔しいなら、彼女でなく、相手の男に恨みをぶつけなさい。 会いにいったらいいですよ。 でも、彼女の二股ぶちまけても仕方ないですよ おそらく相手は勝ち誇ったようにこういいます 「元彼って、あんたか。もう彼女はオレに乗り換えたって言ってるから いい加減にあきらめたら？」 ＞でもそんなことはしたくないんです。 そうです。それでこそ教養のある大人の行動です。 ＞どうすればこの憎しみをなくすことができるのか、誰か助けてください。 ロバータ・フラックの「愛は面影の中に」を繰り返し聞いて、シングルモルトでも缶チューハイでも あおって寝るしかない。 あとは、大学の近くの（大学院生ですよね？）バーのカウンターで、沈痛な面持ちで ジントニックでも飲んでいたら、年上のお姉さんが声をかけてきます。 声かけてこなかったら、貯金はたいて高級ソープとか行っていいです。 （長野県はないですね） とにかく、こういう精神の危機は、どうやって脱出したらいいか。おそらくこの先の人生でも 幾度かあると思うので、抜け出すパターンを作っておくといいです。 知性と教養は、こういう時のためにある。 というか、男を「似合う」なんて抜かすＩＱの低い女は、質問者さまには似合わないです。
お礼
yamadanaokakashiさんの回答を読んで、だいぶ心が楽になりました。 どうもありがとうございました。 ＞遠くの親戚より近くの他人って言います。 ＞悲しいとき、うれしいとき、一緒に身近にいてくれるから恋人は値打ちがあります。 そのとおりだと思います。 始めから無理は承知の遠距離でした。 幻想だったのかもしれません。 ＞二股かけたことってないですか？ ないですし、これからは尚更絶対することはないと思います。 すごく傷つきましたが、騙そうとしたのではなく、僕と別れきれなかったのなら、傷が軽くなるような気がします。 相手の男に、３日かけて手紙を書きました。 でも出さないことにしました。 お酒は飲めないんですが、こんなときお酒が飲めたらどんなにいいだろうと思います。 でも、友達が食事に誘ってくれて、いっぱい笑わせてくれたので、痛みも和らいでいます。 この困難を乗り越えて、苦味ばしったいい表情の男前になってやろうと思います。 本当にありがとうございました。
- applerosy
- ベストアンサー率21% (14/64)
♯１です。 私は、あなたがここで質問をしてきたのは、彼女への仕返しを考えているからでは決して無いと感じたから、アドバイスをしました。 ＞その彼や彼女の両親にすべてばらして、何もかもぶち壊してやりたい衝動で苦しいです。 でもそんなことはしたくないんです。 したくないけど、衝動にかられる今が一番辛い時期だと思います。 こういう気持ちは、失恋をすればみんな多かれ少なかれ通る道だと思います。この時期を、どう乗り越えるかによって、あなたの器が大きくなるか小さくなるかが決まってきます。 どんなに辛くても、失恋は時間が解決してくれます。 とにかく、頑張って下さい。
お礼
仕返ししたくはありませんでした。 始めは、彼女のしたことがただ悲しかっただけなのに、急に彼女が憎くてたまらなくなりました。 また時間が経てば、気持ちが落ち着くのでしょうか。 なんでこんなに時間が経つのが遅いのか。 とにかく今日をまず耐えます。 どうもありがとうございました。
- oinieaga
- ベストアンサー率12% (95/779)
元々、出会わない人生もあった訳で、 失うものは、はじめから、何も無かった。 得られたものが、憎しみだったと思うか、教訓だったと思うかでも、違うかも。 世の中、何千万人という女が居る。 たまたま、好きになった相手が悪かったと思えば、少しは楽になれませんか。
お礼
彼女に会って、得たものはいっぱいあります。 出会えてよかった、といつも感謝していました。 今はじめて、出会わなければ良かったと思います。 苦しいけど、いい教訓にはなるかもしれないです。 ちょっと楽になれた気がします。 ありがとうございました。
しらじらしく間違いメールを送ってみるってのはどうですか？ 電話でもいいんですが、彼女に、 「○○ちゃん（他の女性の名前）元気？・・・」 みたいな他の女性の名前を書いたラブラブメールを送る。 「何、これ・・・」 って思うでしょうけど、浮気された気持ちを少しは理解できるかもしれません。 そうじゃなかったら、今付き合ってる彼氏にメールする。 「君と付き合うっていうから別れたのに、よりを戻したいって言われてね、俺も男だから来るものは拒まずなんだけど、正直迷惑なんだよね。彼女、君に不満でもあるのかな？。」 なんてね。 よりを戻したいと言われた時点で、相手の男性に物足りなさを感じてることだけは確かです。 私はされたことはして返す主義なんで、 このまま黙って引き下がるよりは何かした方がいいと思います。 やっぱり心に残りますから苦しいですよ。 慰謝料の請求書を送りつけるってのもいいかも。 期日までに払い込まない場合は両親の家まで行くと書く。 なんかどっかの詐欺の手口そのものですが。 本気でとるわけじゃないけど驚くでしょ。 とにかく、ちょっとは彼女にも反省してもらった方がいいですよ。
お礼
どうもありがとうございました。 昔のいい思い出が多い分、頭から離れずに苦しいです。 本当に何かしてやりたいです。 でも、これからの人生でもう会うことのない人に関わってもしょうがない、そう思いたいです。
- applerosy
- ベストアンサー率21% (14/64)
こんにちは。 彼女がずっと二股をかけて嘘をついていたなんて、本当にショックですね。 ＞「彼と僕とどっちが本当に似合うのか、比べる時間が欲しかった」と言いました。 結局、彼女はあなたのことも、もう１人の彼のことも、それほど好きではなかったのではないでしょうか？ 普通、本当にどちらかのことが好きならば、簡単にもう１人を切ってしまうのが女性だと思います。 あまり好きではないけれど、１人じゃ淋しいし彼氏は欲しいし結婚もしたいしと思っている場合、２人の男性を比べたりすると思います。 但し、４年間もの遠距離の間、本気で好きだった時期もあったのでしょう。遠距離でだんだん冷めた結果、二股をかけてしまったのだと思います。 どっちにしても、彼女のような計算高い女性は、あなたのような純粋な感じのする男性には合わないと思います。 あなたの憎しみの気持ちは、なかなか治まらないものなので、この先もしんどいと思いますが、他に打ち込めることにエネルギーを全部使ってしまうようにして下さい。
お礼
本当にありがとうございます。 そうです。愛情は冷めかけていました。 だから、だらだら続けるよりも、彼女に好きな人ができたことをきっかけに別れようと思ったんです。 それでも心から信じていたのに、裏切られて悔しいです。 他に打ち込めること、なんとか探してみたいと思います。
お礼
＞心の中のどす黒い何とも抑え切れない嫌な感情が渦を巻いているとはまさにこんな時に感じるものでしょうか。 自分の中にこんなにもどす黒い感情があることに、今回はじめて気づかされました。 YOUTUさんもとてもつらい経験をなさったのですね。 本当にひどい相手ですね。許せません。 ＞正直、何か復讐をしたとしても心の傷は全く癒えないって事です、本当に慰めにもならないんですね。 ＞逆にその事に対する後悔する日が来さえします。 とても考えさせられました。 相手の男に３日間かけて何度も校正して、一番苦しませてやるような内容の手紙を書きました。 でも、出す前に連絡しないと言った彼女にもう一度だけ電話してみました。 とても反省しているようでした。 その言葉が本当かどうか分かりませんが、それで全て終わった気がしました。 だから、手紙も出しませんでした。 いつかもっといい女性に会えるのかどうか、よく分かりません。 軽い女性不信は自覚症状としてある気がします。 今はとにかく彼女を忘れて、自分の仕事に専念します。 絶望の中で光のようなアドバイスをいただけて、本当に感謝しています。 どうもありがとうございました。