紫ウコンの効果的な飲み方はありますか？

質問

以前、スパスパで『紫ウコンで痩せた！』という放送がありましたよね。
それで、紫ウコンを買ってはみたのですが、
どんなふうに摂取すればよいのかがわからなくて、
そのままになっています。
量や、回数など、効果的なとり方があるのでしょうか？
詳しい方、実際効果のあった方、教えてください。

回答No.1

lovelovechan · ベストアンサー

私も紫ウコン飲んでます。

と言っても、まだ一週間程度なので効果は不明です。

飲む量はスプーン一杯を食後に飲んでいます。

かなり苦いので最近はオブラートに包んで飲んでます。

参考URL：

http://www.selworld.com/mynote/NO29/NO29gajyutu050331.html

お礼

ありがとうございました。