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野菜ジュースを飲み続けると…

野菜ジュースを飲み続けると、栄養(ビタミン)?を野菜から吸収されにくくなるというのを聞いた事があるのですが、本当でしょうか。 ビタミン剤でも同じような話を聞いた事がありますが、検索しても良く分かりません。 子供がなかなか野菜を食べてくれないので、時々野菜ジュースを飲ませているので、気になっています… (もちろん野菜そのものを食べてもらえるよう、努力はしているのですが)

みんなの回答

  • ko9ryu
  • ベストアンサー率40% (170/419)
回答No.1

私も聞いたことがありますがアレ誰が言い出したんでしょうね。根拠はないですよ。

ryunryun1010
質問者

お礼

回答ありがとうございます。根拠、無いのですか。 ちょっと安心しました。 ジュースだけでOKみたいな、極端に走らず、補助的に利用する分には大丈夫って事ですよね。 どうもありがとうございました。

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