効率の良い勉強の仕方

質問

こんにちは。
私は中学3年生で今年受験生です。
タイトルのように、効率の良い勉強の仕方を教えて欲しいです。(○時に寝て○時に起きる・○時間勉強するなど)
ちなみに、今は７時に起きて、24時に寝るようにして平均8時間程度勉強しています。
よろしくお願いします。

回答No.3

hard_drunkard · ベストアンサー

その教科・科目を好きになる、ことが効率化の取りかかりだと思います。
時間数も大事だけれど、その中身。どれだけ集中して取り組むことができたか、が大事ですね。
適度な休憩の入れ方、気分転換でしょう。車の運転と同じで１～２時間ごとに休憩して、ストレッチするといいでしょう。
７時に起きて、とありますが、夏休みのこの時期は６時起きして、一番暑い１４時辺りに１～２時間昼寝をするというリフレッシュ方法もあります。スペインの「シエスタ」という感じで。
少し変化をつけることが、飽きない＝効率化と思います。

お礼

ありがとうございます。参考にしてみます☆

回答No.2

nintai

起床時間や就寝時間は自分の好みでいいと思います。

それよりも、勉強方法や勉強計画、使っている問題集・参考書の方が重要です。
どういった勉強をしているんですか？

お礼

ありがとうございます。勉強は基本⇒発展という感じでやっています。

回答No.1

NEXI

早く起きてやるほうが効率がいいと
一般的には言われています
夜は24時までおきてないで11時くらいには寝て
朝6時前くらいにおきるくらいにしてみると良いかもしれませんね
あと1個気になる点がありますんで書きます。
平均8時間程度勉強しています
ということですが時間を決めて勉強しているならば
それは避けたほうが良いですよ
今日は此処までヤルって決めたところまでは
何があってもやるっていうスタイルのほうが良いです
時間決めてやるとだらけますから。

お礼

ありがとうございます。参考にしてみます☆