２７年目にして。

質問

今までの味わったことのない喪失感、挫折感。自分が地に伏したと感じた時に皆さんはどうやって立ち上がりますか。ご教授願います。

回答No.3

soukatsu_baba · ベストアンサー

どのような状況でそのようになったのかは、わかりませんが、やはりしばらくは辛い状況が続くと思います。
ただ、気持ちを切り替えられる瞬間が絶対に来ると思うんです。

自分は今までに同じ様に感じた事が、数回あります。
正直、辛かったし、逃げたかったです。
が、そのことについて考えた時に『これからは這い上がるだけだ』と考える事が出来ました。

質問者様は『自分が地に伏した』と現在考えてらっしゃると思って書きますが、現時点が『底』であるならば、後は上に上がるだけだと考える事も出来ると思います。

お礼

『這い上がる』そのきっかけを掴めるようにがんばります。無意識のうちに地に伏したと言っておりました、後は上がるのみですね。ありがとうございます。

回答No.4

noname#117439

現実を大切にすることです。
落ち込む暇も無く仕事などの毎日やることがあるでしょう。
体を動かしていれば少しずつ気分も良くなっていくものです。

お礼

体を動かすは大切ですよね。
思えば昔はスポーツをしてストレス等を
発散していました。
最近はめっきり機会が減ってしまいました。
週末に何か運動をしようと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

sfsn

しばらくはおつらいでしょう。
しかし、そういった経験をしている人は
少なくないと思います。
でも、時間が解決してくれます。必ず・・・

お礼

時間が経てばあらゆる事は風化していく。そう考えれば現状も変わってゆくのかもしれませんね。ありがとうございました。

回答No.1

ozisan

それでも「自分は生きている！」です。

絶望は、愚か者の結論なり！

お礼

死にたいとは思いません。非常に正しいご意見だと思います。悩む暇があったら進めということもありますでしょうし…ありがとうございました。