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おすすめのインソール教えてください!
先月から土日に立ち仕事をしているのですが、足裏がもう痛くて痛くて、土曜はまだいいのですが、日曜日には開始2時間ぐらいで脂汗が出るほどです。 外反母趾など靴のサイズが合わない為の痛みでなく、足裏が全体的に痛むような感じなので、インソールを入れれば楽になるかと思うのですが、なにか「これは効く!」というオススメのものがあったら教えてください。 なるべく安価のものだと嬉しいです。
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回答No.1
根本的に立っている時間が長すぎると思うのですが、スポーツ用の厚いインソールはどうでしょうか?土踏まずのところが盛り上がっていて、足の裏全部で体重を支えるようになる感じです。 ただ、厚いので、場合によっては足が入らなくなることがあります。そんなときは薄めのインソールか、粘土のような?高性能インソールを試してみたらどうかと思います。
お礼
インソールなど今まで一度も使用したことがなかったので、粘土のようなものがあるとは知りませんでした。早速探してみます。ありがとうございました。