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仕事・育児・家事 涙が出てしまいます・・・
30代の兼業主婦です。 子供が３人（長男７歳・長女５歳・次女２歳）で、自営業のため、私も９時～５時頃まで働いています。 主人は、少しは家事・育児を手伝ってくれますが、子供に食事を食べさせること、お風呂に入れること、朝布団をたたむこと、これくらいです。子供の行事等が多いのですが、主人はあまり参加しません。仕事が忙しい、とのことで本人は言っていますが、来週子供の行事がある日に友達とのゴルフの予定を入れていました。 仕事をしているママさんでしたら当然かもしれませんが、朝起きて夜寝るまでバタバタしている状況で、あまり自分の気持ちに余裕がありません。 夕飯の支度をしているときにも、子供が「本を読んで」と持ってきたり、色々と話しかけてくるのですが、最近はそれに対してイライラしてきて「こっちに来ないで！」って思ってしまうんです（口に出しては言いませんが。）そして辛くて涙が出てきてしまいます。子供達は「何でママ泣くの？」と言います。そんな私を見ていて、きっと子供達も気持ちが不安定になっているかも知れません。 主人に家事を手伝ってほしいと何回か言っても、あまり手伝ってくれません。実家の母に相談しても「仕事して主婦業も頑張ってる人はたくさんいるから、あんたも頑張れ」と言います（当然ですね）。 気持ちを割り切って自分で頑張ればいいのですが、涙ばかり出て前向きになれないんです。子供達の事も大好きなんですが、自分に余裕が無くて、きちんと接してあげられていません。 主人とは、何度もこういうことできちんと話し合っているのですが、その直後は手伝っても２・３日すれば元に戻り「手伝ってほしい」と言っても「後でやれば」と言ったりして、私の負担は減ることがありません。 自分がどうしたらいいのかわからず、ここに書き込みをしました。
- tondemo-tonkichi
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お気持ちよくわかります。 うちの主人も育児も家事もほとんど手伝いません。 お風呂入れてくれるだけでも羨ましいくらいです。 私の場合ですが手伝って欲しいときはどういうことをして欲しいかそのとき具体的に指示してます。 渋々でもやってくれることがあります。 それでその後は必ずすっごく嬉しそうにお礼を言います。 何でそんなことって思うかもしれませんが、感謝されると相手も自分はやってあげたという満足感が得られますよね。 恩ぎせがましいとか思っちゃうときもありますし、本当なら自発的にして欲しいけどそれができないならしょうがないなぁと思ってそうしてます。 育児と家事だけでも大変だし子供さんは3人もいるとなるとほんとにそれだけで大仕事なのにお仕事までされてるなんて本当に尊敬です。 旦那さんがもっと協力してくれるだけでなく精神的なフォローもしてくれると違うんだと思うけどそういうのは望めないタイプの方なんでしょうか？ もう充分頑張っていらっしゃると思います。 それを旦那さんが分かってくれたらだいぶ楽だと思うのですが。 少しぐらいできてなくても充分いい奥さんだと思います。 少しリラックスできる時間を作ってみてはどうでしょうか？
- favorites-t010
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かなりの完璧主義のようにお見受けしました。 私も妻、子供二人と過ごしていますが お恥ずかしい話ですがあなたの主人とまったく同じで 家事のことは一切していません。 妻は日中、パートに出ているのですが あなたと同じで？完全主義でした。 日が昇る前から起きだし、炊事洗濯と出勤前までは大慌てです。私が手を出せば、あれはこうだとか、そうじゃないとか以前はそんなことをよく言われました。 それからかもしれません、家のことをしなくなったのは・・・ もし、あなたがこんなことを言ってるようであれば控えた方がよろしいのではないでしょうか。 最近では妻も手抜きを覚えそんなにはこだわらなくなって自分の時間も取れるようになったみたいです。 このような私が言うのは変ですが家のことをするのを苦痛に感じてるのであればもっと肩の力を抜いてみてはどうでしょうか。子供は母親と一緒にいるのが一番楽しい時間なんだと思います。その時間を何とか作れる工夫をすれば今のバタバタな生活から少しでも開放されると思います。 こんなこといえる立場ではないのですが・・・
よくがんばられているなとまずはおもい、そのがんばりに感心しました。すべてを完璧にやろうなんて、自分の体はひとつしかないので無理だと思いませんか。 あなたはもう充分よくやっています。 ご主人の無理解や勝手や、子供同様の甘え（あなたの負担を、すべてを一緒に担おうとしていないようにあなたに感じさせるところなど)を許して受け入れて 疲れていてもまだがんばろうとしている。パートを雇うとか、専業主婦に今はなってもいい状況なのか、そこに今のご時世の、迷いもあるから、毎日がんばられているのではないかとお見受けしました。 私も同じような状況でしたが、親戚は嫁は使うものとばかりに、疲れを倍増させることしか言わないし旦那もその言葉で、味方をえたとばかりに本当の意味で私を理解しようとはしなかったです。(あくまでうちの場合ですが） 何を譲りたくないですか。 もしどうしても、仕事の負担を軽くできないようなら子供は、親の背中を見て育つと、割り切って、雑誌に書いてあるような本を読んであげることも、行事の参加も捨てても(専業主婦はときにすごく意地悪だけど）子供の成長を信じることと、自分を責めないようにしてください。 働きながら同居しながら、 大丈夫と これでいい の言葉が、まったく揺らがない人はいるのでしょうか。 ３人のお子さん、かわいいでしょ。あなたは、今は疲れているけど、はたから見たら充分幸せです。 親戚に、どんなにがんばったってよく言われることもないのです。手抜きの育児って何も手伝わない人によく言われていました。壊れるぐらいなら、何を言われてもがんばるのはやめましょう。
お礼
ありがとうございます。お返事が遅くなりすみません。 「充分よくやっています」と言ってくださって、ありがとうございます。私は主人や母にその言葉を言ってほしいと思っていますが、1回も言われたことがありません。 その一言で救われるのですが・・・。 前の方の回答のお礼にも記述したのですが、パートを雇うのは厳しい状況です。基本的に、私は仕事・家事・育児は嫌いでは無いと自分で感じていますが、全部を自分でやらなきゃいけない状況に今へこたれています。 完璧主義に近い実家の母が、近所に住んでおります。助かってもいますが、私を苦しめている一因でもあるように思います。 「壊れるくらいなら、【母に】何を言われても頑張るのをやめる」ようにしたいです。でも、私は少しでも人にいい風に見られたいと思い、自分のキャパよりも無理をしてしまっているかもしれません。 でも今の状態を続けていると、家庭が壊れてしまいますね。一番良い方向を早く見つけて、そっちに進みたいと思います。 ありがとうございます。
- seducer
- ベストアンサー率32% (87/265)
もしかしたら過度のストレスと女性ホルモンの関係による自律神経失調症かも 知れませんね。 肉体的な疲れだけじゃないような気がします。 不安定な気持ちで涙があふれる、子供にまでイライラするなど精神的な面が大きい ようです。 もう一度、御自分の文章を読み返して下さい。 夫に子供に実家の母に、貴女が書き連ねた事は愚痴なのです。 いえ、愚痴が悪いとは思いません。 むしろ適度な愚痴は気持ちの発散になり、明日 への活力となるからです。 しかし、その愚痴を聞いてくれる人がいないと抑圧的に なって、精神的なストレスを引き起こす原因となります。 きっと今まで難なくこなせた事が今は負担になってきているのでしょう。 自営の仕事が何か分かりませんが、９時から５時まで全く暇な時間もないのでしょうか？ それとも何か手立てを考える気持ちも起こらないほど、余裕を失っていますか？ おそらく甘え下手で、自分が何とかしなくちゃと思われる真面目な方なのでしょうね。 そんな貴女に三つアドバイスさせて下さい。 一つ、とにかく一度は病院で総合的な検査を受けて下さい。 自律神経失調症や女性 ホルモンのバランスも崩れていないか、また同時にカウンセリングを受けるのも良い でしょう。（愚痴も含めて、全部吐き出してください） 二つ目、御主人と話し合って、とにかく自分一人でゆっくり出来る休日を月に一度 でも良いからもらって下さい。 病院での結果でストレスや何かしら将来に不安がある ような検査結果（何かの数値が高くて成人病に将来なりやすいとかの）を示せば話し やすいでしょう。 何か手伝ってというよりも具体的に休日を取る方が手っ取り早い と思います。 子供はその時、御主人が見るのか実家に預かってもらうか、一日だけ 誰かに見てもらいましょう。 月一度が無理なら、まずは一回だけでも…。 三つ目、将来の目標を御主人と決めましょう。 いったい、いつまで自営を手伝って いくのだろう、いつになったら楽になるのだろうと考えると気が遠くなります。 このぐらい利益が上がれば一日二、三時間程度のバイトを雇えるとか、月に二回 くらいはのんびり出来るとか具体的な目標です。 御主人にも１年後の目標、３年後 の目標、５年後の目標を何か紙に書いてもらい、その為に今をどうするか考えても らうと良いでしょう。 人間、目標がないのに果てしなく頑張る事など不可能です。 この話し合う時には決して感情的になってはいけません。 あくまで夢を語る夫婦 であるべきです。自分達が楽しくなる未来を描くのですから。 この三つ、難しいかは分かりませんが実行不能ではないはずです。 お気持ちに少しだけでも余裕が出来ます様に祈ります。 まずは病院ですよ。
お礼
ありがとうございます。お返事が遅くなりすみません。 自律神経失調症のHP拝見しました。 該当するのは・・・涙もろいとかイライラというところで、他の症状はあまり無いと思います。ただ、６月～７月にかけて３度熱が出て寝込みました。病院で血液検査をしたところ貧血と風邪による血液の炎症と言われ、今は治り体は元気です。 そうですね。愚痴ばっかり。 友達に久しぶり会っても、主人の愚痴ばっかり言う自分が嫌です。 仕事は９時過ぎに出社後は５時頃まで仕事しています。スタッフと雑談したり昼休みもありますが、昼は１時間キッチリ休むということはあまりありません。 アドバイスの1つ目ですが、病院で総合的な検査というと健康診断とか人間ドックでしょうか？カウンセリングとなると、内科とかではダメですよね・・・（すみません、あんまり詳しくないもので） ２つ目・３つ目は主人と話し合わなきゃいけないことですよね。今、主人とあまり話したくありません。顔も合わせたくないんです。でも、いつもけんかはあまり長続きしないので、話せる状況になったら、やりたいと思います。 親身になってご相談にのっていただき、感謝します。 ありがとうございました。
全部捨てて、家出してみたらどうですか？ 話し合っても、そういう旦那だったら改善しないと思います。それにもう 自営業でそんな旦那の性格だったら初めからわかってるし、大変なのに 子供３人作ったのも家族計画とかちゃんとしてない証拠になります。 自営は手伝わないで上の子が中学あがるぐらいまで専業主婦させてもらった らどうですか？仕事するんだったらベビーシッターに頼むとか。 てんてこまいだと思うけど、子供作ったのは夫婦の責任だしがんばってください。 どうしても無理だったら、旦那さんに下の子を養子に出そうとかいうんですよー。 女は大変です。旦那さんに甲斐性なかったら負担は減らない。だから子供作った のは間違いになりますよ。上の子たちに手伝わせたら、それもまた可愛そう。 親が大変なのは当たり前っていう感覚でないと、やっていけないですよ。 仕事をやめる、専業になる、無理だったら子供をどこかに預ける。 お金がかかっても負担を減らすにはそれしかない。お金がなければ、自分の親 に預ける、でもそれも、迷惑かける、結局誰も頼りにならなかったら自分で 背負うしかないし、訴えて聞き入れてくれない旦那だったら全部捨てる！ それ実行してみてください。スカッとしますよ。
お礼
ありがとうございます。お返事が遅くなりすみません。 家族計画・・・と言われると確かにそうですが、 あんまり詳しいことを質問のところに記載しなかったのですが、長男が若干発達障害がありまして、段々成長するにつれて軽度であることがわかってきており、今は小学校も普通学級でなんとか頑張ってきてるのですが、年少さんの頃まではとても私も悩みました。妹１人だけよりも兄弟がいたほうが明るい家族になるのでは、という考えもあり３人目がおります。 確かに、主人があまり手伝ってくれないというのはネックになっていましたが。 あ、家出も何回か試みました。 ホテルの無料宿泊券を持って出かけました。でもやはり子供が心配で泣く泣く帰りました。その後少しの間は主人も改善が見られたのですが・・・元に戻りました。 上の子達に手伝わせるのは可哀相とは私は思いません。いろんな家庭の事情があるので親が忙しい等の場合は子供はある程度手伝うことは必要と思っています。 全部捨てたい時もあります。でも実行に移せません。 子供が大きくなった時に、一瞬でも全部捨てた母をどう思うかが、心配だからです。でも、捨てて自由になりたい時もあるのは確かです。 ありがとうございました。
- kaziji
- ベストアンサー率13% (3/23)
私もまさに今、似たような状況です。 仕事、育児、家事に、おまけに今、資格取得の為勉強もあり、かなりハードな日々です。 平日は夫はほとんど何もしないというか出来ない状態なので、負担がすごいです（泣） なのでやはり限界がきて行き詰まります。 そんな時は完璧にやりすぎず、休日に手抜きをすることにしています。 手を抜くことで、夫はいつもの大変さをわかってくれたようで手抜きに対して 文句をいわなくなりましたし、協力的になってくれたように思えます。 tondemo-tonkichiさんは完璧にすべてやろうとしてませんか？ だから余計に自分に精神的、肉体的にも負担がかかり、つらくなってしまうんだと思います。 手を抜くことも大切だと思います。 NO7さんの言うとおり甘えさせるのもよくないです！！ 一番いい手は1日放棄して出かけてしまうことです。 文句を言われても 「あら、あなたもゴルフに行く約束しちゃうじゃない。 私はあなた以上に仕事プラス家事をしてるのよ。休みくらいたまにはいいじゃない」 と言ってやりましょう。 本当に精神的にきちゃうとどうにもなりませんよ！ なのであまり一人で頑張り過ぎないでくださいね。
お礼
ありがとうございます。お返事が遅くなりすみません。 家事全般に関しては手抜きをしていると思いますが、夕食は主人はごはん・みそ汁・おかず何品か・・・という組み合わせじゃないとダメで、遅くなったから麺類とか、ほか弁とかはNGなんです。外食はあんまりしません。 １日放棄！したいです。 でも主人や近所に住む母が「あんたは子供がいるのに子供を置いて行くのか。母親の資格がない！」というようなことを言います。 保育園や児童館を利用していますが、私が家事や仕事で土曜日に子供を預けたりすると「可哀相」を連発します。子供を置いて母親が遊びに出る、なんてひどい母親だ、と母は言います・・・。たまに手伝ってもらってありがたいのですが、母が近所にいると悪いことも多いと気づきつつある今日この頃です。 でも、いかに手を抜くか、真剣に考えてみようと思います。 ありがとうございました。
- anachronism
- ベストアンサー率31% (186/591)
一案ですが、「家事を手伝ってもらう」よりは、「仕事を手伝わない」ほうが、現実的なんじゃないでしょうか。 お宅が自営業だからといって、専業主婦をしちゃいけないという法もありません。貴方が「専業主婦」を宣言して、家業は御主人に任せ、貴方は子育てに専念される、というのも手だと思います。 まぁ、申し訳程度に家業のお手伝いをされるのも結構ですが、ある意味、きちんとけじめをつけたほうがいいかなと思います。 一時的に、ということでもいいと思います。２～３年して、子供がみんな大きくなり、手がかからないようになったら、また、家業（それが何かにもよりますが）をお手伝いされればいいのではないでしょうか。それまでは、アルバイトかパートさんでも雇って、急場はしのいでもらうとか。 さもなければ、すでにされているかもしれませんが、お子さんを保育園などに預けるのも手です。 いろいろと工夫の余地はあると思います。とにかく、「こうでなけりゃいかん」というものは無いと思いますから、いろいろと考えてみてください。
お礼
ありがとうございます。お返事が遅くなりすみません。 子供ですが、日中は小学校や保育園に行っております。 私が仕事を手伝わない、というのは、現実的には難しいです。主人が外国人でして、翻訳業他等をやっており、翻訳文書のチェックや経理・電話対応等をしなければなりません。 ですが、「家事を手伝ってもらう」ことより「仕事を減らす」という方向で行こうと思っています。今までも何度も、仕事を早く切り上げて早く帰ろう、と思い、でも実際仕事に取り掛かると夕方５時過ぎもしばしばです。でも、このままだと自分も家庭もダメになってしまいますね。 楽になるように頑張ってみます。 ありがとうございました。
- Rose-quartz
- ベストアンサー率17% (205/1162)
tondemo-tonkichiさんのような考え方だと専業主婦向きかなぁと思いました。 やはり、家事は女性が、育児は女性が、、、と思っているし ご主人も思っているのに、仕事もする。それは、無理が来ます。 手伝うって概念が変だと思うし ご主人はやって当たり前、やらなきゃ文句言って良いと思う。 だから、話し合って取り決めたことをしない場合は罰金取る どんどん罰金貯めて、お小遣いにしたらどうですか？ お子さんの行事ですが 忙しいと言えば許されると思っているから言うんですよ そして参加しないから大変さや大切さも分からない。 「じゃ、子供たちは可哀想だかけど、貴方ダメなら我慢よね」 くらいに平気で言わないと何時までも続きそう。 精神的に破綻をきたすと、結局は家族の負担が大幅に増えるのですから 手を抜く、夫に押し付ける術を見につけなければ。。。 やらなければいずれtondemo-tonkichiさんがやると思って甘えているし 甘えさせてもいると思います。
お礼
ありがとうございます。お返事が遅くなりすみません。 主人は「家事・育児は女性」という考えを持っているようですが、私自身はそのように思っていません。女性が仕事をやれば家事・育児は男性も分担するべき、と思っていますし、そうじゃないと実際のところは女性だけに負担が行ってしまいますよね。 ・・・ですが、うちの主人は少ししか手伝いません。 私も「手伝う」っていう概念が変と思っています。 実際、主人にもそのようなことを以前言ったのですが、価値観が違うようで、理解してもらえなかったです。 結婚する時は「家事はできる方がやろう」って言ってたのに・・・。 甘えさせてる・・・結構キツめですね。 でもそうかもしれません。素直に受け取ります。 厳しいアドバイス、ありがとうございます。 私も【鬼嫁】のようになりたいです。 ありがとうございました。
あなたは、どうやら典型的な男尊女卑である日本の主婦の犠牲者でらっしゃるのでしょうね・・・ そもそも男は仕事、女は家事の観念にとらわれてはいるのですが、あなたは仕事をしているということですから、無茶な話ですね。 ただ子供の年齢を見ますと、ここから１０年あたりが肉体的にはもっともつらい時期にあたるでしょう。それ以後は、おそらく金銭的なものへと移るので、ある意味で負担は軽減するかもしれません。 夫に対しては、自分の負担が重過ぎるので、仕事をやめたいなどの打診をしてはどうでしょうか。 あなたも仕事は続けたいかもしれませんが、明らかに過剰負担です。それでは結局、夫婦不和の原因になりかねません。せめてパートに転じるべきだと思いますよ。 あなたの母親がいわれる仕事して家事というのは、たいてい日本では子供がいないか、１人程度の話だと思います。かつての時代は、それ以外は子供を家事に投入していたので、負担が少なかったというだけです。 ということは、あなたがそうするのも１つの手です。最近の母である人々は、たいてい子供に好かれたい嫌われたくないという理由でそういったことを避けさせる傾向にありますが、正直なところ、現代若者である私からすると、そういったしつけをやってほしかったと本気で思うのです。 食事などを含め、家事がこなせないというのは、本当の意味で子供にとって将来的に不便なのです。男だから、女だからという偏見はいりません。 今なら、長男は十分に可能です。簡単なことから教えてみてはどうでしょうか。はじめはかえってつらいかもしれませんが、後々大きなものになるはずです。長女も可能でしょう。自分の服をたたむぐらいならできるようになるはずです。 それもまた親の責務です。下の次女の面倒も半分程度は長女にやらせるようにできるでしょう。
お礼
ありがとうございます。お返事が遅くなりすみません。 せっかくアドバイスを頂いてるのですが、仕事を辞めるのは現実的に無理な状況です。 主人は外国人でして翻訳等その他の仕事をしており、翻訳文書のチェック等や経理・電話受付等をしなければなりません。他にもスタッフが１名おりますが、彼も彼の仕事で手一杯なのが実情です。 自分の今の状況が「過剰負担」だという自覚が少なかったかもしれません。主人にも実家の母にも「みんながやっていることだ」「頑張ればできる」と言われており、自分の頑張りがまだ足りないからうまくいかないんだって思っていました。 夫婦不和にもうなりつつありますね・・・。こんな状況では仲良しでいるのは難しいです。 心のどこかで「なんで私だけ？」っていつも思っているんです。 私が楽になるためと、子供の将来のために、色々とお手伝いをさせたいし、させるようにしています。 ・・・が、お手伝いをさせるのも、最初はやり方を教えたり、子供がやる様子を見ていてあげないとですよね。そういった時間＆心の余裕が今はありません。 でも、仕事の時間を何とかやりくりして、もう少し家や子供のこと（子供の自立を含めたこと）に重点をおけるように、していきたいと思います。 本当にありがとうございました。
- subaru2w
- ベストアンサー率27% (53/192)
私も同じです 私は看護師で自営ではないし、子供も一人だし、旦那もまあまあ協力はしてくれますけど だけど、主人みたいに急に遊べないし子供の事で全部予定を決めなきゃいけないし この頃「ダンナより拘束時間の長い勤務しているのに、何で私ばっかりやらなきゃいけないんだろう？」って思います しかも、妙に疲れるなあって思っていたら、肝臓に異常がある事がわかりました ですが、ダンナは仕事のせいだと思ってます 休みの日に「子供に思い出作ってあげないでどうする」とか言われて毎週のようにどこかに出かけていることも原因だって気がつかない 休みたい、っていっても「あんなに寝たのに、何でまだ疲れるんだ」って言われるし 仕事は休めません（そこまでひどい異常ではないので） だったらもっと手伝ってくれてもいいじゃん！って言ってもわかりません 自分じゃかなり手伝っていると思っているのです 「寝ていいよ」っていわれても、寝ている間家事をしてくれるわけじゃありませんから、結局やるしかなくて・・・ だから、気持ちはわかります 私はこうなったら、仕事は仕方ないけど、家事育児を一時全部旦那さんにやらせては？と思います あなた自身も子供を抜いた予定をいれ、何か言われたら「あなたもやっているのに、私が入れられないのはおかしい」くらい行動してもいいのでは？ あなたが倒れたら、家族全員がだめになる事を御主人にわかってもらうように、実際行動してもいいと思います 家事はもっと手を抜いて、言われたら「もう限界だから出来ない」って言うべきかなと思います まあそれでも男って、本当に妻が倒れないとわからないんですよね 倒れてもわからんのもいますけど 私は今あなたに「もう頑張らないで」っていいたいです
お礼
ありがとうございます。お返事が遅くなりすみません。 看護婦さんってとてもハードな仕事ですよね。仕事的にはきっと私の何倍もsubaru2wさんの方がご苦労が多いことと思います。肝臓、その後大丈夫ですか？ 私も６月から７月にかけて３回熱を出して寝込みました。何か悪い病気かと思い病院で血液検査をしましたが、貧血と風邪による血液の炎症と言われ、今は体は元気です。 実家の母が近くに住んでいるため、私が寝込んだ際の家事全般は母がやってくれましたので、主人には何も痛手はありません。１回目の熱が出たときは「お茶持ってきて」と主人に頼んだのですが持ってきてくれず、そのまま寝ていたら脱水症状になり、病院で２回点滴をしました。（情けないですね・・・） 後から聞いたら、主人は体調管理ができていない私が許せなかったそうです。 これは家事分担とかのレベルじゃなくて、愛されていないのかも・・・ですね。 「頑張らないで」って言ってくださって、ありがとうございます。 私は、その一言を主人に言ってほしいんです。 その一言だけで、本当に嬉しくて、頑張れそうなのに・・・。 ありがとうございました。
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お礼
回答ありがとうございます。 「完璧主義」と言われて、改めて驚いています。自分では全く自覚が無かったので・・・。私はタンスの中にパンツと靴下とその他の服が同じ場所に入っていてもOKな、こだわらない性格なんですが・・・。 主人がした家事に対して、文句とかリクエストとかはほとんどしません。「やってくれて、ありがとう。助かったよ。」と言います。本当に心から嬉しいから。でも、それを言うことで、かえって主人は家事は女性のすること、と尚更思っているかも知れません。 こちらに回答のお礼をしながら冷静に自分を見つめ直そうとしていますが、完璧主義な実家の母の存在がかなり私に影響を与えている・・・と気づきました。 でも子供との楽しい時間を作るよう、もう一度私の生活を見直そうと思っています。 ありがとうございました。