身長が１８０cm以上の方

質問

こんにちわ！

無い物ねだりですが私は身長が低いんです、成長期も終盤でいろいろ試してみましたが結局ダメで…最後踏ん張ってみようと思うのですが、どうもよく分からないのです。
そこであなたが成長期の頃何していたか教えてください、これをしたから伸びたんじゃないかとかこれ食べたから伸びたんじゃないかとか何でもかまいません。本や機械など信憑性がないので生の声が聞きたいのです、ご協力をお願いします。

もう一度聞きます。あなたは何cmですか？

回答No.16

systemes

180ちょいあります。高３です。成長期というのがいつの期間を指すのかわかってませんのでご了承を。

小学生５,６年の時は牛乳嫌いの連中の牛乳を全部飲んでました。
おかげでもう腹痛だらけでした。

好き嫌いがまったくないので、「食え」と言われたら「了解」ということで何でも食べてました。今もですが。

スポーツではボウリングをちょくちょく行ってました。サッカーとかは体育でする程度ですね。

他には特になにも・・・。

身長が一気に伸びたのは高校生になってからです。
１年の時は皆と変わらなかった（大体１７０）のですが、２年になったときに測ってみると179になってました。いや～びっくりしましたよ。

回答No.15

noname#49593

こんにちは。

身長は１８３～４ｃｍ位です。

ちなみに、両親は父親が１７５位だそうで、母親１６４位です。（共にバレーボールをやっていたそうです）
なので両親は大きいといえば大きいですが、そこまで大きいとは言い切れない身長です。もちろん遺伝は関係あるかもしれませんが・・・。

ちなみに、小学生から（今も）ずっとサッカーをやっております。
サッカーって大きくならないといわれていますが、小学校で１７０位まで伸びて、中学で１８０越えました。
（ちなみに当たり前ではありますが、中学時代タバコは一切吸ってません）

成長期にしていたことは、

牛乳は毎日大好きで飲んでました。夏は１パックとか飲んだ日もあると思います。

あとは、２２時位には寝てたような気がします。　たくさん寝てましたね。

それと、やっぱりご飯はたくさん食べてましたね。（納豆かけて）
３杯位はいってました（汗）ただ、今は１杯で十分ですが・・・。

絶対に寝るっていうのは関係あると思います。

僕の友達で、高校１年の時に高校を辞めて約１年ほどなにもしていない友達がいましたが（当時１７０あるかないか位だったと思います）、その１年でやることがなく寝まくっていたそうで、今では僕とほとんど変わらないので１８０はあると思います。　

こんな感じでしょうか。。。

寝る子は育つと言いますが、成長期であれば本当だと思ってます。
それと、良く食べて運動して（運動しないと横に大きくなっちゃうので）牛乳飲むことが良いのではないでしょうか。
もちろん遺伝も大きく左右するとは思います。

回答No.14

asics

僕は身長１９０センチでバスケやってる高一です。
僕場生まれた時から、４０００ｇあったそうです。
小1で１３０センチあり、小６で１６０センチありました。
小５からバスケットをやっていますが、バスケットをやってから、急に伸びてないですし、親も１６０センチ程度のチビです。ただ祖父が１７０センチあります。
僕は毎日早く寝ましたし、寝る前には低温殺菌牛乳を飲んでました。１０時に寝て寝る前に牛乳を飲んだら
どうでしょうか。

回答No.13

henry0085

私は184cmです。
小さい頃は牛乳が異常なほどに大好きで、ご飯にまでかけていました。
今思うと気持ち悪いです。1日1パックくらい飲んでたんじゃないかな？
それで成長期にはバスケットをし始めました。
バスケすると背が高くなるってよく聞きます。
それぐらいしか思いつかない。
別に両親は大きくありません。

回答No.12

noname#12276

こんにちは！
父→１７２cm　母１５６ｃｍ　私→１６６ｃｍ　弟→１７６ｃｍ　妹→１５４ｃｍです。
全体的にそんなに高くはないです。

私は中学卒業時１４１ｃｍしかなく、３年間身長は一向に伸びていませんでした。そこで高校時に見かねた先生が「毎日、朝起きて布団に入ったままの状態で５分、夜も寝る直前に布団に入って５分、思いっきり身体を伸ばせ！いくら身長が止まっている人でも伸びる方法だから」と言われて２年間毎日続けた所、２年間で２５ｃｍも伸びました。
一緒にやっていた友人も１４０ｃｍ→１５９ｃｍになりました。
良かったらやってみて下さい(^^)

回答No.11

noname#12038

私は154cmのちびっこですがうちの弟は178cmと182cmです。
父方が割と背の高い家系だったのですが特に182cmの弟の方は幼稚園に入る前からでかかったですねー
中学で成長止まっちゃいましたがとにかくよく眠る子供でした。いつも10時間は寝ていたと記憶しています。

やはり他の方の回答に多い「たくさん寝る」は間違っていない気がします。

回答No.10

masterPiyo

女性ですが１７０センチあります。
父・１７３センチ
母・１５４センチ
姉・１５０センチ
超デコボコ一家です。

父もそれほど高くないのですが、８２歳で亡くなった母方の祖父は１７０センチありました。（若いときはもっとあったかも…）
なので隔世遺伝の可能性が大いにあります。

ちなみに成長期はよく食べました。運動も良くやりました。夜はよく寝ました。一時期あまりにも一気に身長が伸びたため、朝起きたら太ももの皮膚が裂けていたこともありました(>_<)

そうそう、スラリとした手足やピンとした背筋は実際より身長は高く見えるものです。ストレッチなどを上手にこなすのもいい手ではないでしょうか？

大した回答ではありませんが参考になれば幸いです。
頑張ってくださいね♪

回答No.9

myoukenn

身長１８３cm

牛乳も大嫌いで全体的に偏食気味です。タバコも１７歳の時から吸ってましたがそれでも身長は伸び続けてました。
ですが体を動かすことは大好きで暇さえあれば友達とスポーツをしてました。

親が厳しかったので成長期も９時以降はテレビさえ見ることは許されず無理やり寝ていました。

今思えば夜更かしもせず無理やり寝かされていたことが身長を伸ばすことにつながったのかなとも思いますが、元々家族全員高身長なので遺伝の可能性もあり真相は。。

回答No.8

noname#13482

もう長年身長は測ってないので正確な数字はわかりませんが、１８０台の後半（１８７から１８９）じゃないかと思います。

成長期に特に何かした記憶はありません。家族もでかいんでそれが普通のように感じてました。
まあ今から振り返り大切だと思うことは「よく寝てよく食べる」ことが成長期には一番重要だと感じています。

（書き込みも見られますが）よく牛乳をたくさん飲むと身長が伸びるようにいわれています。確か二歩のの成分であるカルシウムを摂取することは重要だと思いますが、牛乳を飲むと必ず大きくなるというものではないですよね。ちなみに自分は牛乳嫌いでした。給食ででてくる以外はほとんど口にしたことがありません。

余談ですが、身長が高いこともいいことばかりじゃありませんし、やはりないものねだりですよ。
自分は背が高い反動か、異性はむしろ小さめのこの方が好感が持てます。（あくまでも外見だけですが）

回答No.7

noname#15025

僕は１８１Ｃｍです。
我が家の場合遺伝の可能性が高いですね。
僕１８１Ｃｍ、妹１７８Ｃｍと１７６Ｃｍ
父が僕と同じくらい？(正確には不明)母１６０Ｃｍ台

タバコは吸いません(我が家は喉が弱い家系なので)
中学高校時代は大食いしてましたね。

特に身長を伸ばすことはしてません。
でも中学の時に僕より身長が高い人間がいましたね。