指を細くする方法ってありますか？

質問

指を細くする方法ってありますか？

現在デザイナーをしていて、PCを常に使っています。

PCの勉強を始めた専門学校生の時から年々指が太くなっています。しかも指の根元だけ・・・

指輪のサイズも9号→13号まで変わりました。
ちなみに体重の増減はありません。

指を細くする方法をご存知の方がいましたら、教えてください。

回答No.2

blackclover · ベストアンサー

まず、何が原因で太くなったのかによるかと。
骨が太くなった、とかだと太刀打ちできませんゆえ(爆)
まぁそれは極端な例ですが。
真っ先に考えられるのは脂肪かな。
しかし体重が増えていないのであれば（体脂肪はどうかわかりませんが）ただ単に脂肪がついただけではない可能性も。

というか今まさにＰＣやってて思ったのは、むくみじゃないかな？ということ。
動かしているようで、実はあんまり動かしていないですよね。これじゃあ筋肉固まって血流悪くなるばかり。

そこで
時間を見つけては、こまめに指のマッサージをしてはどうでしょう。
自分はお風呂の中でよくやりますが。
指先から根元にかけてぎゅっぎゅっと揉んでいくだけ。
ツボ押しにもなって一石二鳥!?

また、手だけ交互浴とか。
（温→冷５分ずつ３セットくらい）
毛細血管を刺激するので血流が良くなり、代謝も良くなるのでオススメです☆

お礼

とても参考になるアドバイスありがとうございます＾＾

元々むくみやすい体質なので、むくみが原因かもしれません＾＾；

マッサージを心がけてみます。

ありがとうございます。

回答No.1

aki0spring

お風呂の時に洗面器に水を張って、その中でピアノを弾くように指を動かすと細くなりますよ☆
私も実際細くなりましたので♪

お礼

回答ありがとうございます＾＾
今日からやってみますね～。
参考までに水の温度(お湯？ぬるま湯？完全に水？)とどれくらいの時間するのか教えてもらえませんか？

お手数をおかけしますm(。_。;))m ペコペコ…