この歯磨きの仕方は正しいですか？

質問

朝は起きたときに軽くうがいと滑らせる程度で朝食の後五分くらい、お昼は食後の後五分くらい、夜はしっかりと。（糸楊枝で歯のすきまの汚れなどとってから後ろのとがっているところで歯の間、表面、裏から全部の歯石？をとってから丁寧に歯磨き）です。糸楊枝は最近使い始めたのですがそれをやるとかなり歯石とれるのですが毎日夜つかっていますが傷とかつきませんか？あと糸楊枝を歯と歯の間に毎日使って歯の間に隙間ができないか心配です。お願いします。

回答No.2

motomoto122 · ベストアンサー

開業医です。
磨く回数は充分だと思います。
歯ブラシや糸ようじでは歯石はとれません。
たぶん歯垢の勘違いではないでしょうか？
磨き方は我々歯科医師でもむつかしいです。
なにせ取り出せないし直に見えないし。
一度受診してチェックされることをおすすめします。
意外と取り残しの汚れありますから。
その際は歯科衛生士がいて歯槽膿漏をしっかりやっている病院にいってください。
チェックは病院ごとにずいぶん違います。
できればちゃんとチェックされたいですからね。
それにしてもminiarisaさんは優秀です。
なかなかここまでされている方はいません。
えらいっ！！

回答No.1

noname#25230

歯の表面から、歯茎に向けて歯ブラシの毛を滑り込ませるようにして、細かく震わせて、歯と歯茎の間（1ミリほど、歯ブラシの毛が入るはずです）から汚れを掻き出す、というのを食後にやっておいた方が良いです。