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股関節の炎症
サッカーをしている 高校生の息子が 先日病院で股関節の炎症と言われ、全治一ヶ月と診断されました。 お薬は ロキソニンと胃腸薬と湿布です。 早く治す方法が知りたいです。 栄養とか食べたほうがいい食べ物 なんでもいいので 教えてください。 ストレッチもしてたのですが、オーバーワークなんでしょうかねぇ・・・
- midoyama
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- 栄養・サプリメント（健康）
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鍼灸をお勧めします。 炎症を抑える効果もあります。 ストレッチは熱感が引けば痛くなる手前くらいまで やっても影響ないです。 食べ物はたんぱく質の豊富な卵や抗酸化作用の強い ビタミンEやCをとると良いでしょう。 Eは豆類 Cは果物類に多く含まれています。
お礼
回答ありがとうございました おかげさまでサッカーがまた できるようになりました