口内炎のときの食事摂取。

質問

舌の裏に口内炎が１つできています。
どこかに触れているだけで痛いです。

ＧＷに外食が多かった事が一因かと思います。
実際の食事量は少ないのですが、口内炎が
できてから食事を取る度に胃もたれを感じていて
胃のだるさもあります。他の理由で食後の服薬が
必須なので仕方なく食事をしているといった状況です。

口内炎ができてからはあまり食欲もなくなり
胃を休ませる意味で摂取しない方がいいのであれば
服薬をするためだけの食事(ヨーグルトなど少量で
すむもの）に変えたいのですが、実際のところは
どうなのでしょうか？？

アドバイスを下さい。

回答No.7

19871110 · ベストアンサー

食事量は通常通りでいいと思います。

お礼

そうなんですね。じゃああんまり気にせず食べます。

回答No.6

noname#114571

No.2です。
流石に、薬の名前までは思えていません(^_^;)
もう何年も前なので・・・(^_^;)
多分薬局で、「口内炎の塗り薬ありませんか？」と聞くと教えてくれると思いますよ。

お礼

分かりました。ありがとうございます。

回答No.5

timeup

口内炎は他の部位でも同じ状態なのですが、ビタミンB系統の不足で起きるものです。

特に口内炎に直接はB１、B2、B6とタンパク質をサプリメントで多めに摂取してください（日本の食事の場合、特に不足しますから）。
又、他の物質が間接的に不足している可能性は殆ど１００％でしょうから、総合ビタミン・ミネラル剤も常時服用がよいでしょう。（下記の病院からの薬剤の中にはこれ等を非常に多く消費するものが有りますが、具体的な名前が書いていないので担当医に聞いてください）　

＞他の理由で食後の服薬が必須なので仕方なく食事
⇒医療機関から出ているなら、文章だけの此処よりもそこで直接に診察を受け、相談した方がよいでしょう。　
上記は病院からも出せます。

補足

食事は服薬のため必要なので確認するまでもありません。
が、口内炎の状況・胃もたれなどからみた場合、どの程度の食事量・質を摂取すればいいか、というアドバイスをいただきたいです。

回答No.4

19871110

失礼しました。口内炎というのは、食生活の乱れ、不規則な生活、疲れなどが原因なので、食事は取ったほうがいいです。おもにビタミンC類を取ったほうがいいです。

お礼

食事量についてはどうでしょう？？

回答No.3

noname#14127

口内炎ができる原因の一つに栄養バランスの偏りがあります。
　なので、ある程度バランスのとれた食事を摂らないと治りが悪くなると思います。特に必要なのはビタミン類なので、どうしても食事ができない場合はサプリメントの使用という手もあります。できればやわらかいものを増やすなどの工夫をして、ちゃんとした食事をした方がいいです。

　もし2週間以上長引く場合は体調不良以外の原因も考えられますので、口腔外科の受診をおすすめします。

回答No.2

noname#114571

僕も今口内炎ができています。痛いですよね～。
でも、この口内炎ができたのは７，８年ぶりくらいです。

口内炎が嫌なので、チョコラBBを飲んでいたらできなかったんですが、最近不規則な生活と飲まなかった日があったためか久しぶりにできてしまいました。

予防としてはチョコラBBは良いと思いますよ。

そして、口内炎ができてしまった場合。
僕は中学生くらいの時に、風邪で熱が出たとき一気に3つくらいできて、それが直りかけたと同時に新たに2つくらいできて最悪な時がありました。
思い出すだけでも、「ぞっと」しますね。
その時、口内炎の塗り薬があるのを知りました。
塗り薬なので飲み込んでしまう心配があったのですが、ちょっとビックリ！
口内炎の塗り薬は、唾液に反応すると固まり、口の中でも取れないのです。ちょっとビックリしました。
しかも、唾液や舌に触れないようカバーしてくれてるので痛みもなかったと思います。直りも早かったと思います。塗り薬の色は、半透明だったので、目立たないと思います。(僕は薬局で購入しました)

友達は病院で貰った口内炎の塗り薬は、紫色だったそうです。でも、直りは早かったそうです。

結構知られていないようですが、口内炎の塗り薬は存在しますし、結構効き目はありますよ。

後、ハッキリ覚えていないのですが、薬は牛乳はヨーグルトでは避けたほうが良いとTVかなにかで見たことがあるような・・・・。
うろ覚えなのでハッキリわかりませんが。

補足

チョコラＢＢは有名ですね。食事はヨーグルトなど避けた方がいいんですね。中学の時にお使いだったその薬の名前、よろしかったら教えてください。

回答No.1

19871110

薬局で口内炎用の貼り薬があるのでそれをはるとだいぶいいはず。大根おろし、ラッキョウなどが利きますよ。

補足

アドバイスありがとうございます。お薬についてはいろいろと検索をして質問前に知りました。
今回お聞きしたいのはこの状況での食事の摂取をした方がいいのか、否か。また、食事が必要とあればどの程度のものか（量・質など、たとえばヨーグルト程度でいいかなど）といった食事面についてのアドバイスをいただきたく思います。よろしくお願いします。