うつ状態でも恋愛をしたいのですが

質問

24歳です。元々奥手で友達も少なく彼女もいません。そのうえ神経症と軽いうつ状態になっていて働いていません。なので女性と出会う機会がありません。それに女性とどう話していいのか分かりません。

こんな私ですが恋愛をしたいですし将来的には結婚もしたいのですがどうすればいいと思われますでしょうか？

回答No.9

sakthink

あっ。僕と状況がよく似ていますね。ちょうどあなたと同じ頃、鬱になり、同じような悩みを抱えていました。鬱なのですから、休養するのは大切ですが、ずっとそのままでは、社会との接点がなくなってしまいますので、まず、働きましょう。アルバイトから始めても良いと思いますし、派遣会社に登録して仕事を引き受けてみるのも良いと思います。恋愛・結婚については、僕も勉強中ですので、お互いがんばりましょう。

お礼

そうですね。アルバイトでも始めてみたいと思います。できれば社員になりたいのですが今の体調では不安ですし。ありがとうございました。

回答No.8

cf1482ff

自分も友達は少ないというよりいないんですけど、彼女もいません。もう３０代後半でなんとかしたいんですけど一方では気楽でこれもいいかなという気もあるんです。つまり今の状況を楽しむ余裕をもってみたらどうでしょうか？束縛されない生活というのもいいもんですよ。そのうえで女性との出逢いを求めるということなら、ボランティアの参加をすすめます。人とせっすることの練習にもなりますし。社会勉強にもなりますからね。

お礼

恋愛経験がほとんどないので一応恋愛もしてみたいので。あまり気にする事はないとは思うことは思うのですが。

回答No.7

yokkayokka

先週、母が友人の娘さんの結婚式に出席しました。娘さんは今でも鬱で病院に通っていますが、それでも新生活を始めています。うちの母も鬱で病院に通っていますが、自宅からちょっと離れた神経科に行くと、ご近所の方がちらほらといらっしゃるようで、「なんだ、あの人も。この人も。」ってちょっと安心したというかなんというか。母も含めて皆さんいたって普通に暮らしていらっしゃいます。

「こんな私」なんておっしゃらないで、なるべくムリせずに少しずつ社会生活を送り、人と関わっていくことを心がけられたらいかがでしょう。

あなたは気付いていないかもしれませんが、人生にはそうやってちょっとしたトンネルに入ることは誰でも少なからずあることです。私にも約半年ありましたよ。毎日本当に辛かった。。。でもトンネルには出口が必ずあります。明けない夜はないのです。自分が思ったほうを向いてゆっくり歩いていけるといいですね。

お礼

トンネルの中にいるのですね。
早く出口にたどり着きたいです
ありがとうございました。

回答No.6

classicline

私もうつ病を患っています。私の友達にもずっとうつ病を患っている人がいます。その友達は心の病を抱える人たちが通うデイケア(市などが主催しているもの)で今の奥様と出会い結婚しました。心の病を抱えている者同士、悩みも分かち合えるし。そういうところに通われてはどうですか？ちなみに下記URLは横浜市のデイケアです。

また病気を抱えながら仕事をするというのは大変ですので、アルバイトが無理ならまず職業訓練校に通うという手もあります。そこにも出会いがあるかもしれません。

参考URL：

http://www.city.yokohama.jp/me/yccf/yccc/index.html

回答No.5

noname#39202

結婚する為にはまず就職ですよね。
でも急がなくていいから体調が良くなったらアルバイトから始めてください。
それから自分の興味のある習い事とか、集まりとか積極的に参加してみてはどうでしょう？同じ興味を持った人達のいる所なら会話も自然と決まってくるし、打ち解けやすいです。
取り敢えずお金が無いと何も出来ないので、稼いだお金を何に使おうか楽しく考えると(あなたの場合は出会いとデートですね)生活にハリがでます。
頑張って！

回答No.4

Soli

簡単です。
自分に甘えないこと。それだけですよ。
過去に何があったかはもうどうでもいいことです。
誰にだってトラウマはあります。
今の自分に甘んじず、たくさん失敗をして強くなってください。

心の強さに個人差はあれど、
誰だって鬱な気分にはなるし、ストレスで参ります。
要は回復力なんですよね。
自分を責めるのもいいですけれど、
それだけで終わらせずに、傾向と対策を練って
自分自身を強化してください。
興味のある資格や免許などを取ってみるなどして
少しずつ自信をつけるのもいいと思います。

上記のステップを踏んで
初めて本当に恋愛できる条件が満たされると思っています。
女性との話し方以前にコミニュケーション能力無しでは
話になりません。
相手の心を知ることが出来ないまま、
そして自分の心を相手に満足に理解させられないまま
恋愛するなど無理です。

ただ、貴方と同じような女性とならば共感から
恋愛に発展することもありえるかも…
「～の会」見たいなもの見つけて所属するとかするのが近道でしょうか。
うまく励ましあって二人とも鬱を克服する例もあるようです。

回答No.3

kawagutinozomi

うつのような状態だからこそ、一緒にいてくれる人が欲しいって思いますよね。
私も以前うつに近い病気をして、今もマイナス思考その他は止まらないのですが、そう思います。

今はインターネットでの出遭いや交流もありますが、個人的にインターネットでの人間関係はとても辛い思いをしたのでお勧めしたくありません。
インターネットでの会話をしても、それは相手のことを７％しか感じられないんだそうです。
そして、自分の中だけで色々考えて消化不良を起こして、私の場合は結局相手を買被りすぎていました。とても辛かったです。

お仕事はされていないそうで、働いていない＝職場での出遭いがないのは大きいですし、どこかでいい人に出遭っても、働いていないとなるとやはり距離を置こうとされるかもしれませんし、結婚まで踏み出すのはむずかしくなると思います。
うつがどの程度なのか分かりませんが、少しずつでも働き出すことをお勧めします。
職場での人間関係や仕事内容は、きっと難しくて辛いことも多いと思いますが、恋愛をしたいのであれば恋愛だって同じように辛くて悩むものなんだし、乗り越えられると思います。

でも、知り合いの酷いうつの人で、苦しんで苦しんで本気の自殺２回と病気上の事故１回、それでも「生き延びてしまった」と言う人が、ついこの間、入院した先で結婚を前提に同棲を申し込まれ、苦しくも幸せに二人の生活を始めました。
焦らなくても、いつかそんなときが来ると思っています。

masaaki12さんに運が向くことをお祈りします。

お礼

ありがとうございます。もう少しで働けそうなぐらいの病状なのでとてもやきもきしています。やはり無職だといろいろと引け目も感じますし。

＞masaaki12さんに運が向くことをお祈りします。
ありがとうございます

回答No.2

noname#13518

奥手でも恋愛のきっかけはたくさんあると思います！
確かに進展はむずかしいかもしれませんが、出会うことはできます。まだ、masaaki12さん的に恋愛経験が未熟だと思われるのなら結婚などは考えず、女友達をつくることから始めてみては？？「女性とどう話せばいいか」と緊張することはありません！！普通の友達の様に話したほうがいいです。でもすぐ積極的に恋愛話をしないようにして。
まずは積極的に外出したり、地域活動やサークルに参加してみてください！とまっていても何も始まりませんよ！○(≧▽≦)。

回答No.1

hitonoko

友達に合コンを開いてもらうというのはどうでしょう？？
それなら女性と話さなきゃいけないですし！
それかお体が大丈夫ならバイトだけでもするとか？バイトなら、そんなに真剣にやらなくてもいいですし！
ナンパは奥手の人がいきなりできるようなことじゃないですしねー。
出会い系もありますがどんな人がくるかはわかんないですもんねー…。
いい回答ができなくてすみませんっ…！！

お礼

なかなか合コンを開いてくれるような人脈のある友達がいないもので・・。
なんとかバイトなどで他の人と接する事ができればいいなとは思っています。
ありがとうございます。