私は鬱病。家族との関係が…(長文ですみません）

質問

こんにちは。私は23歳の女です。
　私は２月始から心療内科にて鬱病と診断されました。一人暮らしをしていましたが、実家に戻ってきました。
　医師に、「２ヶ月もすれば大分良くなりますよ。」と言われてたので２ヶ月位は私が就職もしないでダラダラとした生活をしていても、両親は目をつぶってくれてました。
　でもなぜか３ヶ月近く経った今でもあまり症状の改善が見られなく、まだ再就職はしてません。とうとう特に父の怒りが昨日爆発してしまいました。「そんないつまでダラダラした生活をおくるつもりや(怒)治したい、前向きに考えようとする様子すら感じられん。これだけ人に心配かけといて何様のつもりや！！」と怒鳴られました。
　でも私は私なりに、気分のいい時は家の手伝いやネットでですが職探しなどもしてきました。前向きに考えようと、治そうと思って努力してきたつもりです。でも時にやはり鬱の症状やパニックを起こして泣き叫んだりといった症状がでてしまいます。前向きに考えないといけない事は分かっていてもできない時があり、前向きに治したいという気持ちを持てと言われれば言われるほど、そういった気持ちが遠のいてしまいます。
　私だって皆にこれ以上迷惑をかけたくなんかありません。でも治したくても治らない．.なかなかうまくは行かないんです。こんな状態を続けるなら出て行けと今日言われました。どうしたら、「治したい前向きに考えようとしている事」を分かってもらえるのでしょうか…　　
　皆さんは私がただただ甘えているだけで、父のいうことが最もだ、早く就職してダラダラいつまでもしてるんじゃないと思いますか？私は父の話は確かに正しいけれど、体が心がついていかない事を分かってくれてもいいじゃないかと思うんです。
　長い文章で分かりにくくてごめんなさい。。。

回答No.6

pangnya · ベストアンサー

お辛いご様子、良く分かります。
私は、難治性の遷延性うつ病（抗うつ剤が全く効かない重症のうつ病）でして、もう１０年も苦しんでおります。

うつ病の（うつ病に限らず各種の精神疾患）の最大の敵は、ご家族の無理解にあると言われております。

特に精神疾患は外からは見えないため、精神疾患に対して充分な理解の無い方から見ると、単なる怠け病とみられてしまうことがままあります。
中には、うつ病等の存在すらをも認めようとせず、単なる気の持ちようだとか、怠け病だとか、努力がたりないからだ等と言う方も、少なからずいらっしゃいます。

＞。「そんないつまでダラダラした生活をおくるつもりや(怒)治したい、前向きに考えようとする様子すら感じられん。

努力しよう、前向きに考えようと思って、それが出来てしまうのであれば、それは、うつ病ではありません。
いくら努力しよう、頑張ろうと思っても、それが出来ない状態になっている症状を、うつ病と言います。
したがって、お父様に、そのように言われましても、質問者様もどうしようもなくなってしまうと思います。

ちなみに、一般的には、うつ病等の精神疾患を、心の病気と思われておりますが、今日では脳の機能異常が原因と考えられております。
脳の中の神経伝達機構に問題があると考えられており、セロトニンやノルアドレナリンなどモノアミン系の神経伝達物質のはたらきの低下が原因とされています。
抗うつ剤には、このセロトニンの働きを活性化される作用があります。
したがって、今日では、うつ病の治療には抗うつ剤の服薬が必須であるとされています。

うつ病等の精神疾患は、こういった原因で起こっておりますので、いわゆる精神が強い、弱い等に関係なく、誰でも罹りうる病気でもあります。
しかし、経験したことのない方には、どうしても、そこら辺のところが理解できないようです。

とにかく、うつ病の治療には焦りは絶対に禁物です。
焦ることにより、余計にそれがストレスとなり、却って症状を悪化させてしまうことは良くあることです。
うつ病治療の基本は、一に服薬、二に充分な休養です。

う～ん、困りましたね。
まずは、ご家族に、これらのことを理解していただく必要があります。
私のような素人の言うことには耳を傾けていただけないかと思いますが、取りあえずは、この私のつたない文章をご家族にご覧になっていただいたらどうでしょう。
もし、それでも駄目であれば、一度ご一緒に、心療内科について行っていただいて、先生から直接説明をして頂くことが最善かと思います。
あるいは、本屋さんの健康コーナーに行きますと、うつ病の本や、うつ病の患者さんの家族のための本などが売っておりますので、それらを読んで頂くことも、一つの方法かと存じます。

どうぞ、お大事になさって下さい。

あ、ちなみに、私のうつ病は、かなり特殊な部類に入りますので、１０年経った今でも治りませんが、普通の患者さんは、だいたい６ヶ月～１年程度で回復される方が多いようです。

なお、うつ病は治ったと思った後に、すぐ再発することが多い病気ですので、治ったと思われても、少なくとも半年程度は、お薬を飲み続ける必要があるとされています。

お礼

詳しく色々と補足いただいて、感謝します。
知らない事ばかりでした。自分も自分の病気についてもっと深く知らなきゃ駄目だなと思いました。
私よりお辛い立場でいらっしゃると思うのに、本当にありがとうございました。
　もうこれ以上、誰にも迷惑かけないようにと思って凄く焦ってました。気をつけたいです。

回答No.1

kurosio

辛いと思います・・・

まずお医者さんが２ヶ月もすればよくなると言っているのには疑問を持ちます。
鬱病が２ヶ月で改善するとは思いません。

お父様もやはり鬱の知識がないようですので、仕方がないですよね。
やっぱり根気よく説明してわかってもらう、それがだめならお医者様とお電話でお父様と２人でお話してみればいかがでしょうか？

そんな辛いこと言われても直るどころか悪化しますよね。僕も母親はいまだに理解してくれてません。

お礼

辛いです・・(苦笑)

父が心配はしてくれているのは十分分かります。だから余計に苦しいです。医者と話をするというのは、出来ればそれ以上のことはないんですけどね…そこまで持っていくのが難しいですね(悲)

ついさっきも、昨日も久しぶりにパニック起こしました…kurosioさんも辛いでしょうね。お互いに頑張りましょうね。って、鬱病に頑張れは禁句ですけど…

ご回答ありがとうございました。