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うつ病や自律神経失調症でも、友人を攻撃しますか?
28歳女性、知人の話です。 以前から自律神経失調症で病院に通い 薬を服用していたようですが、 最近は不眠や不安に悩まされているようです。 メールで簡単なやりとりをしていても 些細なことで突然キレたりするんです。 「鈍感!」とか「嫌みな女!」とか、完全に攻撃のような雰囲気になってしまうんです。 キレるキッカケは、大体知人への関心が薄れたときです。 例えば暗いメールへ、こちらは何を言っていいか分からないので、流すような感じにすると、キレます。 うつや自律神経失調症でも、周りに八つ当たりをしたり 攻撃をすることってあるのでしょうか? 辛いだろうから、と我慢してきましたがもう嫌です。 言い返したいのですが、言い返してもいいものですか?
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私の周りにもいましたが、 症状名をつけるなら 強迫神経症や不安神経症という感じなんでしょう。 つまり、何に対しても不安なんです。特に人から忘れられるんじゃないかということに対して敏感です。 また、あなたを攻撃するのは、あなたなら受け止めてくれるという甘えです。 しかし「言い返す」とあなたが自分のことを思って言ってくれているんだと理解してくれるかというと、そうでもありません。たぶん言い合いになってあなたも疲弊するだけです。 急に無視したりするとさらに攻撃的になることもあります。あなたのためには、徐々に離れていくことがいいのかもしれません。
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- tamanegi008
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私は専門家ではないので、必ずしも的確な意見とはいえないかもしれません。 軽く聞き流すくらいで読んでください。 私も同じような状態での友人関係があります。 日常的な会話をしているだけなのに、おどろくような解釈をして、不快感をあらわにしてきたりします。 さて本題ですが、私は言い返していいと思ってます。 ただし、自分の心にいくらかの余裕をもって、です。 相手の反応にこちらが感情的になってはどうにもならなくなりますから。 その結果、お友達はあなたの揚げ足を取るようなことを言ってきたり、「なんにもわかってないくせに」といったことを言ってくるかもしれませんが、「ああなるほど、それ気づかなかった。ごめんな~」といった具合に、そこは軽い感じで返事をすればいいんじゃないでしょうか。 あなた自身はなにも間違ってないのに、謝るような場面がでてくるのは少々ストレスかもしれませんが。 今のお友達の状況では、まわりとの人間関係もどんどん希薄になっていると思います。頼れる人間が周りからいなくなっていく状況はわかっているのに、そんな態度をとってしまうのは本人も辛いとこでしょう。 繰り返しますが、「いくらかの余裕」を持ってないと、どうにもならなくなると思います。 友達の態度が許せないというなら、静かにほっとくほうがいいはずです。 私の場合、今までの友人に感謝の気持ちがあるから、今の状況を許せるんですね。
お礼
お返事ありがとうございます。 もう自分自身、余裕がなくなってしまったように思います><余裕のある頃は、病気で辛いんだから言い返してはダメなんだ・・と言い聞かせてきました。その時にもう少し違った対応をすればよかったんですね。 そうなんです。きっと他の友達ともうまくいっていないんだろうし、という気持ちで縁を切れずにいました。 先ほども書いたのですが、その友人とは今までほとんど接点がないんです。tamanegi008サンのおっしゃるように、感謝のきもちがあったら、また状況は違ったのかな・・と思いました。
こんにちは NO1の方に一票です。あなたが本当に友達ならば 無視して、治ったらまた付き合ってあげてください。 うつ病は病気です。原因不明に攻撃的になります。 今のうつを抱えている彼女は別人格をもっている ぐらいのほうが、あなたも気が楽ですし、現実に 近いと思いますよ。 いままでよく我慢されました。お疲れ様でした。
お礼
お返事ありがとうございます。 きちんと書かなかったのですが、実は元々仲の良い友人ではないんです。 病気になってから突然メールが毎日届くようになりました。 「無視」をすると、キレられてしまうんです。 同じ物を何回も送ってきたり、届いた!?と聞かれたり。 昔からの仲の良い友達だったら、もっと耐えられたかなって思います。
- jimbeizame
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たとえ言い返しても、あなたに何のメリットも無いと思います。 そういう言葉は無視して、以降のお付き合いも距離をおかれてはいかがでしょうか?
お礼
お返事ありがとうございます。 こっちが参ってしまいそうです・・・。
お礼
お返事ありがとうございます。 人から忘れられることに敏感・受け止めてくれるという甘え。その通り!と思いました。 急な無視は攻撃的になるんですね。。ショックを与えそうで心配ですので、離れていくのが一番いいんですね。