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勉強が手につかないです。
研究室内での人間関係 例えば怒られたりする。 バイト先で仕事が遅くて怒られる。 日常生活で心配事や不安がある。 月曜日の朝が憂鬱。 家に帰ってからも明日の朝が来るのが 嫌だなぁと感じるなど。 このようなことが原因で勉強に集中できない 力いっぱい取り組めないという状況です。 どうしたらどんな環境下でもセルフコントロール 心の切り替えをして割り切って勉強に取り組めますか。よろしくお願いします。
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- bbkake
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- atsushi3939
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回答No.1
お礼
ありがとうございました。 気分転換や息抜きをはかって メリハリのある生活を心がけてみよう と思います。