- ベストアンサー
近視の回復方法
私は目が悪く最近メガネをかけ始めたのですが、身近に出来る視力回復方法などあれば教えてくださいネ。待っています。
- oreryudaro
- お礼率18% (93/506)
- その他(暮らし・生活お役立ち)
- 回答数2
- ありがとう数3
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
定番は眼科医、佐々美代子氏が勧める親指ストレッチでしょうか。 http://www.ipc-tokai.or.jp/~juichi/dengon4.htm 本も出ています。 疲れ目には良く効きます。
その他の回答 (1)
- syunmaru
- ベストアンサー率37% (1635/4345)
回答No.1
眼に負担を掛けないのが基本です。 一般的に言われていますのは、遠くを見て、眼の緊張を解して上げる事だと思います。 まだ、メガネの掛け始めですので、今なら、間に合います。 普通に言われています、仮性近視の時が、チャンスです。 一点の凝視が、一番いけません。 休憩時には、リラックスが一番です。 これで、直った方もおられる様です。 一度、眼科を受診されまして、調べていただいてください。 仮性近視でしたら、直ります。
お礼
ありがとうございます。早速試してみますね。