ベストアンサー ※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：この方法で視力は回復しますか?） この方法で視力は回復する？ 2011/08/29 10:27 このQ&Aのポイント 22歳の私は、中3から視力が悪くなり始めました。現在の裸眼視力は右0.2、左0.3。近視の原因が近くを見ることだと考え、遠くを見ることに心がけているが、効果はあるのか？ この方法で視力は回復しますか? 私は、現在22歳です。 中3くらいから視力が悪くなり始めて 高2から授業中とかはメガネをかけるようになりました。 現在の裸眼での視力は右0.2、左0.3です。 私としては中2まではずっと視力が良かったのでなんとかして 回復させたいと思いいろいろ方法を試しています。 私が現在、試している方法は 近視になる原因が近くを見ることが多くてそれに目が順応するためだと いうことなので、 テレビをみるときなども画面の文字がぼやけるくらいに離れて見るようにしました。 日常生活などでもメガネやコンタクトなどをせずにできるだけ遠くを見るように心がけています。 この方法を続けることでやがて目が順応して視力が良くなると考えているんですけど、 みなさんの意見を聞かせていただけますでしょうか? 質問の原文を閉じる 質問の原文を表示する みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー yuyuyunn ベストアンサー率41% (20359/48650) 2011/08/29 11:03 回答No.1 こんにちは 年齢的に難しいと思いますが 目が疲れるか 筋肉を鍛えるかって目以外のほかの部位でも難しいですよね とりあえず 定期的に検眼してこの方法でいいのかどうか確認するしかないですが 眼鏡店や眼科に勤務していないと確認も難しいと思いますけど どうします? 質問者 お礼 2011/08/30 15:32 ありがとうございました。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我その他（健康・病気・怪我） 関連するQ&A 視力の回復 私は現在19歳で、-5.0のソフトコンタクトで両眼視力1.2をだしており、およそ裸眼視力は0.05です。 乱視はほとんどありません。 眼鏡では視野が狭すぎるので、コンタクトを使ってきましたが、モータースポーツや格闘技などをするときに目に付いてこないことが多くなってきたため視力が欲しくなりました。 (1.0まで回復してくれればと思っています) 自分で出来る視力回復の方法を調べたのですが、いくつか疑問点が残ったので質問させていただきました。 遠くを見るという方法、 近くと遠くを見るという方法がオーソドックスで、 この方法で視力の回復をはかろうとしているわけですが、(実践中:講義中もノートを取るのも控えたりしてます) 1.この運動は、裸眼でやった方が良いのか、 それとも眼鏡やコンタクトを使ってでもより遠くを見た方がいいのか。 2.裸眼では20cm先ほどにしかピントが合いません。1m先を見よといわれてもぼけたものしか見えないのですがそれでも良いのでしょうか。 3.効果はどのくらいで期待できる（どのくらいででた例がある）でしょうか。 補足です: 自分の視力は、小4の時に落ち始めました。下がり止まり(?)はおよそ高校2年生。 眼鏡はかけると1.2になるものと0.3になるものを所有しており、自宅でパソコンをしたり読書をしたりしているときはこれを用います。 みなさまよろしくおねがいいたします。 視力回復の方法について質問があります。 最近私はコンタクトレンズを着けはじめました。 最初はメガネ無しでちゃんと見えて素晴らしいと思ったのですがだんだん裸眼でちゃんと見えるようになりたくなってきました。 以前からいろいろ視力回復のトレーニングみたいなもので目の体操や寄り目、遠くを見るなどをやっていましたが、いまいち効果がありません。 こういうものは、もしかして視力回復ではなく視力低下防止だったりするのでしょうか？ 実際のところどういったものが医学的に視力回復につながっているんでしょうか？ 視力回復について 僕は今、裸眼で0.08（近視）です。物体は見えているのですが、文字がぼやけて見えません。この視力を少しでも回復させたいです。 回復の仕方などをおしえてください。 遠くを見ると目がよくなると言うのは本当なのでしょうか？ 是非教えてください。 夜が怖い？不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 視力って回復するのですか？ 眼がとても悪く、いつも眼鏡をかけていた人が、 コンタクトやレーシックもせずに視力が徐々に回復し、何と裸眼で２.０近くになったと噂で聞きました。 原因は不明のようです。 そこで質問なのですが、 眼が悪い人でも視力が回復したりするケースってあるのでしょうか？ もしあるとしたらどの様にすれば良いのでしょうか？ 私は視力か悪く、回復したいです！ブルーベリーを沢山食べています。 視力回復方 現在高２です。 視力が0.04です。 コンタクトは１dayでもアレルギー性結膜炎になるので時々しろと医者に言われました。 メガネとこれから付き合っていくなんてごめんです…。 最近、遠くを見たりマジカルアイをやったりと視力回復を狙ってるんですが何かをして視力が上がったという経験はありますか？ 0，3程あれば十分だと思ってます。 視力は回復可能か？ 勉強やパソコンなど目を使うことにより視力が落ちて遠くのものをみたりするとぼやーとして困ってます。 授業などでは仕方ないので高校に入ってメガネを購入したんですが授業のみ掛けるようにしました。 目に負担を掛けないように最近は、できるだけパソコンとかを控えるようにしているんですが何か一ヶ月ぐらい一生懸命続けて回復できるような方法はないでしょうか？ 目自体は、小学生のときは結構よかったので先天的でなく後天的なものを思われます。視力は、0.1ぐらいでおそらく乱視、近視です。 できるだけ無償な方法で回復したいと思ってます。 どなたか詳しい方アドバイスお願いします。 視力回復運動は裸眼で？ 遠くの緑を見たり近くを見たりするあの視力回復法は眼鏡をかけてやるのでしょうか？ 目が悪すぎて遠くが見えない人も裸眼でよいのでしょうか？ 視力回復について 僕は今、両眼0.1ぐらいのど近眼です(>_<) なんとか治そうと、今まで裸眼で目を細めずに遠くを見たり 眼球を動かし筋トレ？をしています(>_<) この方法で良いのでしょうか？また、もっと良い視力回復方法を教えて下さい！ ちなみに高校1年の男子です！レーシックとかコンタクトとかは聞いたことがありますが、 お金が無いので無理です(>_<)泣 視力回復 私は目が左右０．６です。 最近、黒板の字が見にくいので、コンタクトやメガネをかけようと思いましたが、やっぱり裸眼がいいと思いました。 しかし、このままでは、いけないと思っています。 家で簡単にできる視力回復法やフリーのソフト、本などを教えてください。 早めの回答よろしくお願いします。 視力回復したい！ 私は左右とも視力が0.01です。コンタクトや眼鏡がないと裸眼ではまともに歩けません。最近さらに悪くなってしまいこのまま見えなくなってしまうんじゃないかと心配です。暗いところで本を読むわけでもないし特に目が悪くなるような事はしてないと思いますが・・・。ある程度年を重ねると視力が止まると聞いたことがありますがとどまるどころかどんどん悪くなっていくような気がします。眼科の先生に”角膜に血管が入り混んでるからハードコンタクトにしないと将来手術できないよ。”といわれました。ハードに挑戦してみましたがやっぱり辛くて合わなくてソフトを使っています。コンタクトなしでとは言いませんがなんとか今より少しでも視力回復する方法はないものでしょうか？ちなみにかなりの乱視です。 視力回復について 視力が悪いので、直したいと思っています。 コンタクトにしていたのですが、目に悪いと思い、それ以来ずっとめがねにしています。 小さな頃からの近視ではないので、治ると思うのですが、ちまたの３ｄとかはきくのでしょうか？ めがねは、できるだけつけないようにしているのですが、つけたりはずしたりすると視力はもっと悪くなってしまうのでしょうか？ また、目の運動等で、視力はアップするのでしょうか？ 詳しい人がいましたら、教えてください。 視力回復したい 17歳の高校2年男です 僕は小学三年生から眼鏡をかけはじめ、今でもかけ続けています 思ったのですが、眼鏡をかけ続けていて目がよくなるのですか？ 今かけ続けていたことを後悔しています 僕の視力は今裸眼で左0.03右0.04なのですが、これから視力が回復することはあるのでしょうか？あれば回復方法を教えてください よろしくお願いします 自分はどう見られている？年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 視力回復って出来ますか？ 最近視力が悪くて、困ってます。（両目とも0.6です）そこで考えたんですが、視力を回復するトレーニングなんてありませんか？眼鏡をかけるのは嫌で、コンタクトも危険なので控えたいのですが・・・。なるべく効果絶大なものがいいんです。 どなたかお分かりになる方、この近視地獄から救出してください！！！！ 視力回復 こんばんは。 私は左目と右目で視力が大きく違い、０．７と０．１です。 どうやら近くのものを左目で見て、遠くのものを右目で見るクセがついてしまっているようで、片方が近視で、もう片方が弱遠視だと言われました。最近はコンタクトで生活をしているので、日常生活に支障はないのですが、何とか視力のバランスを取れるようにしたいと思っています。 こんなトレーニングで視力が回復した、とかいう経験をお持ちの方がいらっしゃいましたら、ぜひ体験談をお聞かせください。 視力は回復する? 中三女子です。 視力は、0.1以下は確実だと思います。 遠くが見えない(近視?)とあと乱視も入っています。 高校ではコンタクトにするつもりですが、本当に出来るのなら視力回復したいです。 ただ、週一くらいしか通えないし、高いお金は親に負担がかかるのでどうしようかと… 本当に視力回復センターで回復しますか? それにどれくらいお金がかかるのでしょうか? 視力回復の情報もお願いします。 視力を回復させたいです 視力を少しでもよくしたいです。 眼鏡をかけ始めて２年になります。 去年春視力をはかったときは裸眼＝0．1 めがね＝0．3（確か）でした。 視力低下の原因は一つ。｛夏休みに朝から晩までPCをしていた｝ことにあります。（；ω；） ちなみに新中３・女です。 （今でも一日に２～５時間くらネットをしてしまいます・・・しょうもないばかやろうです・・・ やめたいと思っていても楽しくてやってしまう現状。 また、パソコンをしないと充実した一日だったな、と思えないです。。。） ≪本題≫ 視力を少しでも回復させたいです。むずかしいことだということはよく分かっておりますが・・・・・ ・手術・レーザーは×。 ・サプリメントなどもお金がかかるので×。（中学生ということで...） 遠くの緑（木？）を眺めるといいと聞きましたがその場合1回にどれくらいの時間見ていればいいのでしょうか？又、めがねは外すべきなのでしょうか。 何か効率の良さげな方法を教えてください。 視力回復 視力が回復する目薬があるとききました 本当にあるんでしょうか？ またそのほかにも視力が回復する方法があったら教えてください。 コンタクトや眼鏡をするとは違って経済的負担が多いのでしょうか？＞＜； 回答お待ちしております！ 視力回復？？ この頃テレビやパソコンの見すぎで、目が痛くなり、視力も段々落ちてきましたそこで皆さんに質問なのですが、視力回復には何が一番いいのでしょうか？？良い方法があったら教えてください！！眼鏡やコンタクトは絶対したくないので回復しかないのですよろしくお願いします！！ 視力回復の方法 視力回復の方法 視力回復についてどのような方法がありますか？ また、なるべくメガネやコンタクトを外して生活するということも聞きますがこれは効果がありますか？ 視力0.1以下から0.7まで回復なるか？？ 私が実はそうなもので、質問させて頂きましたm（＿ ＿）m 0.7以上となると「B」という判定になります。 基本、コンタクトレンズやメガネを外した「裸眼生活だけ」で、半年以上で0.7以上視力は回復しますか？ （いろんな回復法など見てきましたが、単にこの裸眼生活だけで良いと思いましたので。） または、やむを得ない場合にコンタクトレンズやメガネをかけてしまったら、回復してきた視力がまた下がってしまうってことはありますか？ ちなみに私は、20代前半の健全な男性です。 なにかアドバイスや実体験、知識などの回答などよろしくお願いします！ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 デンタルケア 婦人科・女性の病気 心の病気・メンタルヘルス 性の悩み その他（健康・病気・怪我） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
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