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風邪に効く手作りドリンク教えてください
家族が風邪をひいてしまいました。なかなかしぶとくあまり食欲もありません。 喉が痛く、寒気、関節痛、頭痛、発熱、鼻水などの症状がでています。 なにか風邪に効く手作りドリンクや料理のレシピなどお勧めのものがありましたら教えてください！ どうぞ宜しくお願いします。
- coles
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- ヘルスケア(健康管理)
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紅茶に蜂蜜とショウガを入れた物は飲みやすいですよ。身体も暖まりますし、のどに良いです。 のどの調子が悪い時には、紅茶でうがいもします。 市販のものであれば、ユズ茶も身体を温めてくれますし、クエン酸等が沢山ふくまれていて身体にも良いです。 ほっとカルピス等も同じように甘い味で飲みやすいと思います。 濃いめの出汁にくず粉を混ぜたアンを作り、白粥にかけ、おろししょうがを少し乗せて食べます。元々、京都の料亭の朝粥なんですが、普通の白粥より栄養もあるし、身体も暖まります。 どちらにしても身体を暖めるものが一番よいでしょうね。
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こんなのどうでしょう？？ http://cookpad.com/mrl/index.cfm?Page=recipe&RecipeID=91115&Mode=full ネギがよさげ～～ http://cookpad.com/yukachin/index.cfm?Page=recipe&RecipeID=78740&Mode=full http://cookpad.com/eimie8787/index.cfm?Page=recipe&RecipeID=176636&Mode=full http://cookpad.com/guest/index.cfm?ID=30323&Page=recipe&RecipeID=176593&Mode=full http://cookpad.com/recipe.cfm?RID=11337 http://cookpad.com/sugarslave/index.cfm?Page=recipe&RecipeID=169351&Mode=full あとはあたたかくして、無理をしないことです！！おだいじに・・・
お礼
アドバイスありがとうございます！沢山載せていただいてありがとうございます じっくり見てみたいと思います 無理は禁物ですね ありがとうございました！
こんにちは。 ＞なかなかしぶとくあまり食欲もありません。 ＞喉が痛く、寒気、関節痛、頭痛、発熱、鼻水などの症状がでています。 以前TVでお医者さんが「熱があって食欲のないときに、アイスクリーム（バニラ）が、簡単にしかも栄養も摂れて熱も下げるのに良い」と言っていました。食欲がなくてもアイスだと入ることはありますから、いいと思います。一石二鳥だと思います。 それから、葛湯や生姜湯、そしてココアなど体を温めるものは熱を体の外に出してしまう⇒熱が下がる、と聞いた事があります。 ところで病院に行かれているのですか？喉が痛いという事でしたら、イソジンでウガイするといいのですが、もしも手元にない場合、緑茶や＃1さんの仰るとおり、紅茶で代用できます。
お礼
アドバイスありがとうございます！ 病院には行ったのですが、薬だけではなかなか治りません、、、 早速葛湯を試してみました。初めて葛を買ったのですが、いいですね 色々と使えて栄養もあって、、、 あとアイスもいいのですね。アイスは本人の好物なのでもってこいです どうもありがとうございました！
子供さんなら「ダイコンアメ」が飲みやすいと思います。 お酒の飲める人なら、ＮＯ２さんの「卵酒」が昔から風邪の特効薬と言われています。（飲みにくいかもしれません） 生姜酒もお勧めです。（飲みやすいです） ［卵酒＆生姜酒］ http://www.joho-kyoto.or.jp/~tomio/tamago.html 参考ＵＲＬはダイコンアメのサイトです。
お礼
アドバイスありがとうございます！色々アドレス載せていただきありがとうございます。ダイコンあめ よさそうですね ダイコンは栄養がありますのでぜひ利用してみたいと思います ありがとうございました！
- hana-hana3
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お酒が飲めるなら、たまご酒でしょう。 下記は、ホットワイン(Vin chaud)。
- 参考URL：
- http://www.yomiuri.co.jp/wine/tasaki/ta1c0301.htm,http://www.leafkyoto.net/paris/2002/index_06.html
お礼
回答ありがとうございます！ホットワインもよさげですね 温まりそうです 今回はアルコールは使えないのですが、自分が風邪をひいたときや寒いとき作ってみたいと思います ありがとうございました！
- o24hi
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こんにちは。 我が家では、紅茶に、生姜をすったもの(チューブのものでもいいです)と砂糖(あれば蜂蜜)を入れて飲んでいます。 紅茶はうがいにも使うぐらいですから、殺菌効果があるでしょうし、生姜も発汗効果がありますから、理にかなった飲み物だと思いますよ。 お大事に。
お礼
アドバイスありがとうございます！ 紅茶って風邪の時にもいいんですね 初めて知りました。生姜とはちみつ、試してみます ありがとうございました！
お礼
アドバイスありがとうございます！やはり紅茶に生姜蜂蜜がいいんですね 作ってみます。あと、京都の朝粥！読んだだけで美味しそうです、、体にとてもよさそうなので早速明日の朝試してみます ありがとうございました！