いつも、泥酔してしまいます。

質問

お酒が大好きで、ほとんど依存症というくらいです。
飲み始めは自分でコントロールしようと思っているのですが、いつのまにか酒が酒を呼ぶって感じで泥酔です。
最後は何も覚えてなくて…周囲に迷惑かけてしまいます。

飲み会の次の日は自己嫌悪…

何か、酒を飲むときに自分をコントロールする良い方法はないのでしょうか？

回答No.2

doubleimpact · ベストアンサー

酒を飲むことを我慢できませんか？

「どうしても酒を飲まなければ…」
というのであれば、専門の機関のお世話になってください。

そうでなければ、飲み会に参加しない、という方法も考えられます。

「飲み会に参加しないと人間関係が…」
というのであれば、そんな人間関係は捨ててしまいなさい。
醜態をさらしているんですよね？
「お酒はコリゴリ」
と言えば理解してくれるでしょう。

お礼

アドバイスありがとうございます。
アルコールに関しては、程々ってのが難しいので
オールorナッシング？ですね。

回答No.3

aataretare

アルコール依存症者本人です。お酒止まって何年かたています。
　毎回泥酔してしまうのであれば、このテストをやってみるといいかも。今どのレベルかわかります。

『久里浜式アルコール症スクーリングテスト　KAST』

NET検索かけるとでます。じぶんに正直にやってみるといいですよ。飲み会での様子をご存知の方にもチェックしてもらうとさらに良いかも。

　あとは、飲み会に出て飲むと、コントロールがきかないのであれば、参加しないのがいいと思います。

　どうしても飲まないといられないとかどうしてもコントロールできないのであれば、断酒以外方法は無いです。飲む事はあきらめましょう。

　もしこうなってしまっているのでしたら、専門病院かクリニックにかかるといいとおもいます。

参考URL：

http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/

お礼

アドバイスありがとうございます。
アルコールに関しては、程々ってのが難しいので
オールorナッシング？ですね。

回答No.1

pbf

依存症は病気なので治療法は専門医に任せるとして。
お酒は大好きだけれど、さほど強くはない自分が普段やっている方法です。
飲み会があるときは直前に食事を済ましてしまいます。
当然、せっかくのおつまみやお酒は、美味しくはなくなりますが、深酔いは防げると思います
ありきたりの回答ですみません。

お礼

アドバイスありがとうございます。
アルコールに関しては、程々ってのが難しいので
オールorナッシング？ですね。