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バジルシードダイエットって??

2005/03/02 20:49

最近太ってきてしまって困っています。運動などはしているのですが、それ以上に食べてしまってなかなか痩せられません。そこでバジルシードダイエットに挑戦してみようと思っているのですが、人から耳にした程度なのでよくわかりません。一体どのような効果が期待できるものなのですか？薬ということを聞いたので体に影響がないものなのかも心配です。もしわかる方がいらっしゃれば是非教えて頂きたいです。お勧めする、しないなども教えていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。