うつについて・・緊急です

質問

うつ病になって薬を飲み始めてから約２年経ちます。
うつの症状自体は薬を飲み始めてからだいぶ楽にはなったのですが、薬を飲み始めて半年ほど経った頃から異常に記憶力が悪くなり、思考能力も低下して、人の話が理解しにくくなり、仕事仲間にも、なんだかおかしい、と言われるようになりました。
それでもなんとか仕事は続けていたのですが、最近異動になり、新しい仕事がまったく覚えられなく、人の言葉が理解できなくて困っています。
おかしくなったのは薬の副作用なのではないかと思い、先日かかりつけの心療内科医に相談したところ、人の話が理解できないのは人の話を聞こうとしていないからだ、などと責められ、よけい落ち込んでしまいました。
今日はどうしても仕事に行く気になれず、休んでしまっています。
今日、医者に相談しに行こうと思っているのですが、他の医者を変えた方がいいのかどうか迷っています。
新しく行こうと思っている病院は受け付けが午前１１時までなので、決めるならすぐ決めなくてはいけないのですが・・今うつがひどい状態になっているのですが、薬をこれ以上増やしたらよけい仕事ができなくなるのではないかと不安です。アドバイスを下さい。お願いします。

回答No.5

CerritosMel · ベストアンサー

こんにちわ。自分と症状が似ているので思わず書き込んでしまいました。
わたしもうつ病の薬を２年半ほど飲んでいました。
自分勝手にやめてしまい、その時は離脱症状でかなり苦しみましたが、今では薬を服用することもなく日常生活を送っています。（ただ睡眠薬だけは欠かせず、毎日飲んでいます）
うつ病の薬を飲み始めてから、やはり記憶力が極端に落ちた気がします。それはそれで困ることはないのですが（英単語が覚えられなくて困るくらい）人の言ってることが理解できなくて困ってます。いろんなことを一度に言われるとパニックになり、頭が真っ白になります。仕事でもミスばかりでいつも叱られています。
「人の話を聞こうとしないからだ」などという医者は、私なら変えます。ただでさえ、心が弱っているのにそんな言い方をされたらもっと弱ってしまうからです。
新しい病院で今までのいきさつを話してみるのもいいかと思います。（先生に言われたこととか。。。）
わたしが病院を変えたときは、すべて話しました。
話を良く聞いてくれる先生で、会うだけで元気になれるような先生でした。
良い先生に会えますように。。

お礼

お答えありがとうございます。
CerritosMelさんはいい先生に出会われたんですね。
うらやましいです。
今、新しい医者に行ってきたのですが、やはり前のところからの紹介状が必要だということで、出直すことにしましたが、そこは精神科・神経科オンリーで入院病棟もあり、近所からは昔から”きちがい病院”と言われている暗い雰囲気の病院であまり行く気がしなくなってしまいました。
とりあえず明日はなんとか仕事に行かなくてはいけないので、今日は、今行っている病院にいってもう一回話をしてみようかと思います。
近所では他には病院がないのですが、少し遠くてもいいところを探した方がいいのかも・・と思い始めています。

回答No.12

noname#10940

おかげん大丈夫ですか？

長い文章だとつらいと思いますので、簡単に書きます
ね。僕もうつ経験者です。全く同じ経験を味わい
ました。特に
「ブラインドタッチ」が急にできなくなった
時はつらかった。

病気が治れば、元にもどります。だから安心して
下さい。病気は必ず治ります。

医者が会社を辞めるな、という事を言っているなら
再就職が大変だからでしょう。（僕もそう）

ただ、ぼくは会社を辞めて治りました。
うつの人間に常識論を述べるなど、やぶ医者だね。

お礼

お答えありがとうございます。
hamontukaiさんも会社を辞めて治されたんですね・・。
私もそうすれば、一時的には良いとは思うのですが、やはりその後のことを考えると不安でたまらないです。
医者は会社を辞めるなと言っているわけではないんですが・・そういうことも相談できずに“はい、次”って感じなので今は薬だけもらいに行ってるって感じです。
やはりじっくり話を聞いてくれる医者を探そうと思います。

回答No.11

ppkk

NO.9です。
現在の医師の対応に疑問がある場合、紹介状はなくてもいいのではないかと思います。お住まいの地域がわかりませんが、それなりの人口の都市であれば、普通に初診で診療してくれるメンタルクリニックは複数存在するはずです。

これまでの経緯の説明について、うまく説明できるか自信がないのでしたら、紙に書いて渡すという方法もあります。まあ、最低限、現在服用中の薬の名称を書いて、yyyuukaさんがこちらの質問欄に書いた内容を少し変えて書き込むだけでも、とっかかりとしては十分ではないかと思いますよ。

>新しく異動した先ではうつになる前の私のことをあまり知ら>ないので、最初から仕事ができなくて、ちょっと変な人、と>思われてしまう、というのがあってよけいつらいです。こう>いうところも医者に相談してみたほうがいいのでしょうかね。
当然、話すべき内容だと思います。異動が鬱病の症状を悪化するきっかけとなったというのは、よくあることのようですから。あとこのことにも関わりがありますが、一般的には、鬱病の期間中には、退・転職や離婚などの人生における重大な決断をしないほうが良いとされています。ただ、仕事が明らかな鬱病の原因で、しかも休職が認められない、もしくは休職後の立場がひどく悪いものとなる、といった場合は思い切って退職したほうが良い場合もあるようですが。
しかしながらyyyuukaさんの場合、会社はわりと楽しく、辞めたいとは思わないとのことですので、NO.10の方が言われるように、可能なら休職をして十分に休養することが、最良の道だと思います。

その点も含めて、新しい医師に相談されてはいかがでしょうか。

お礼

再びお答えありがとうございます。
やはりいろいろ医者に聞いてもらうのが一番ですね。
なんとか明日から金曜日までがんばって、土曜日の休日にでも新しい病院、行ってみようかと思います。

回答No.10

SFdaisuki

急ぎという事なので、少し乱文になっているかも知れませんがお許しを。

私も「鬱」の経験者です。
手っ取り早く言うと「他の先生」に掛かるのもありです。
お医者さんの中には自分の意図を上手く汲み取れない方も居られます。
でもあからさまに「ここは止める」というのは止めて、取り敢えず同時に受けるという
感じで如何でしょう。

私も今掛かりつけの先生がいますが、途中で他の先生に相談し、「既に治療中であること」「でも上手く治っていない実感」等を話し、
アドバイスを受けました。最初に先生には何も告げてはいませんが、２番目の先生から受けたアドバイスを自分の言葉として上手くコミュニケーションを確立したつもりです。
実際に乗り換えてしまうのも別に悪くはないと思います。

また質問者様の言葉の中に「新しい仕事がまったく覚えられなく、人の言葉が理解できない」という部分がありますが、それは正に「鬱」の症状です。まだ治療と思われるので、その症状事態が表れるのは「まだ治療が必要」という体のサインです。
「鬱」は治療に時間が掛かります。焦ると逆に悪くなる可能性があります。
例えば、運動が良いかというと「散歩」くらいならいいですが、おもいきり体を動かすのは止めて下さい。
体の疲れは結果として心の疲れに直結し、運動後にだるくなって、寝込む場合がありますから。
「鬱」の治療中は「極度な運動は避けて下さい」。
また読書も「活字」を読むのが億劫になります。そこで頑張るのも止めて下さい。体が受け付けないのですから。
本と言っても写真集とか絵が多いとかいうのが「読みやすい」です。
後、効果的なのは「音楽」です。最近「ヒーリング音楽」というジャンルのＣＤが数多く出ていますが、これは適度な音量で聞くと心休まり、結果体も休まるので「鬱」の治療の補佐としてお勧めします。私も友人の勧めで音楽療法を行いましたが、気持ちが安らぐのを実感しました。

最後に出来ればなのですが、徹底的に「鬱」を治療したいのであれば、私は「休職」を勧めます。
やはり「仕事」をしながらだと治らなかったろうな、というのが経験者としての私の今の実感なのです。
「仕事」はやはり「体」だけでなく「心」にも負荷を与えますから、治療具合も２歩進んで３歩戻る、ような事がありますので。

取り敢えず以上ですかね。

ご参考になれば幸いです。

お礼

お答えありがとうございます。
そうですね、やはり今の医者は保留のまま、次のところに行ってみるのが無難かもしれないですね。

休職は・・いろいろ事情があって難しそうです。
もし“仕事がまったく覚えられなく、人の言葉が理解できない”というのがうつの症状で、これが薬で抑えられるようだったらいいのですが・・。
今まで薬の副作用だと思っていたので、このまま薬を続けることはできないし、増やすのも不安だったんです。
今の医者にはそういうことも相談できない感じなので、新らしい医者に相談してみようかと思います。
会社はつらいこともありますが、私の心の支えになっている部分もあり、できれば続けて、いつの日か普通の私に戻って役にたてるようになりたいと思っています。

あと最後に、仕事を続ける上では上司などには、うつのことは打ち明けた方が良いのでしょうか？
SFdaisukiさんの経験からアドバイスいただけるとうれしいです。

回答No.9

ppkk

お仕事をされながら、鬱病の投薬治療をされている患者さんは、しばしば思考力が鈍ったり、頭にもやがかかったような症状を訴えることがあるようで、この場合、その症状が鬱病によるものなのか、抗鬱剤の副作用によるものなのか、判断しづらいと一般的に言われているようです。

飲まれているお薬の種類が分かりませんが、とりわけ、抗鬱剤の副作用は、実際に服用している人間だけが実感しているというものも多く、薬の解説書などには書かれていなかったり、多分に個人差があったりするようで、医師や薬剤師も十分に認識していないといった情報もあります。ただし、これはあくまで、私がネットなどで患者さんの抗鬱剤の服用の体験期などを調べてきた結果の印象であり、なんら臨床的な証拠に基づくものではありません。
あくまで個人的な勝手な推測ですが、ある有名な抗鬱剤など、減薬すると頭に電気が走るように感じたり、思考力が落ちたりするという体験談を多く目にします。

いずれにしても、その医師の対応は、精神医療従事者として不適切な印象を受けますね。あくまで主治医として“保留”しながら、セカンドオピニオンを求めてはいかがでしょうか。ただ、今現在の投薬が鬱には効果があるとすると、大抵の医師は効果最優先ですから、多少の副作用には目をつぶってしまう可能性が大いに考えられます。というよりも、副作用と認めるかどうか、非常に難しいところかもしれません。

それでも、とにかく新しい医師（当然精神科医）にかかって、これまでの治療の経緯と現在の疑問点を正直にお話しすることをおすすめします。

仕事をしているのに、頭が働かなくなるのは、非常に辛いですよね。良い医師を見つけられることをお祈りします。無理せず、お大事に。

お礼

お答えありがとうございます。
たしかに、できれば今の医者は保留しておいて、他の医者にかかることもいいとは思いますが、やはり紹介状があったほうがいいのかと思い迷っています。
今の私では、今までの経過を自分で上手く説明できるかどうかも自信がないので・・。
本当は仕事を辞めて治療に専念できれば楽なのかもしれませんが、会社はわりと楽しく、辞めたいとは思っていないので退職の決心もつかず。。
新しく異動した先ではうつになる前の私のことをあまり知らないので、最初から仕事ができなくて、ちょっと変な人、と思われてしまう、というのがあってよけいつらいです。こういうところも医者に相談してみたほうがいいのでしょうかね。

回答No.8

aiko8080

こんにちは
私も同じようになり
自力で治しました
テレビや医者の言うアドバイスは全く効きませんでしたが
ある日、気がついて、実行したらかなり効きましたので
参考までに・・・

(1)　朝起きたら、本を音読する（声に出すのがポイント）
　　なるべく、速く読むように、原稿１枚くらいが良い

(2)　自転車や、車に乗る、目を動かす事で脳が活性化
　　されるのだと思う

以上２点は即効性があります
早速ためしてみてください！

お礼

お答えありがとうございます。
自力で治したとはすごいですね。
自転車や車に乗るのは実行してて、運動もしていますが、その時は気分が良くなっても、すぐ戻ってしまうので困っています。
本を音読するの、いいんですか？！
やはり朝が一番つらいので、それで少しでも楽になればうれしいです。ちょっとやってようかな・・？？

回答No.7

noname#9709

うちの彼氏も５．６年ぐらい大手の精神科に通ってましたが、
治りませんでした。でも１年ぐらい前から、「～メンタルクリニック」心療内科という専門の病院に変えました。
しっかりと患者に向かって話をしてくれる病院を探した方がいいと思います。そのおかげでだんだん回復してます。
薬もだいぶ減りました。病院で申請書（３１５０円ぐらい）を出せば、医療費もだいぶ安くなります。
あとは十分に休養をした方がいいと思います。

お礼

最初から今の医者にはいいイメージはなく、今までは薬さえ出してもらえればいい、という気で通っていたのですが、やはり薬をもらうにしてもちゃんと話を聞いてくれる医者の方がいいですよね。参考になりました。
ありがとうございました！

回答No.6

chikabon

一度違う病院に行くのも手ですよ。心療内科でそんな言われ方をされて落ち込むなら尚更。
先生によって話をよく聞いてくれる人と自分の考えを押し付けて話を聞いてくれない人がいるし、
色んな先生と話してみてもいいと思います。不信感を持った今こそちょっと動いてみたら・・・？
病院を完全に変えてしまうといった感じではなく、他の病院も見てみるといった軽い気持ちでもいいと思います。

お礼

たしかに、その先生は患者の話を聞くというよりは、自分の考えを押し付ける、という感じです。
下にも書きましたが、今日行こうとしていた新しい病院はあまりいい感じではないので、もっと病院探し、してみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.4

ko-taroo

「人の話を聞こうとしていないからだ」 こんなこと言う医師は信用できませんよね。絶対に他の医師を受信するべきだと思います。心のケアをする職業なのに心を乱してどうするんだ・・・と思います。

お礼

そうですよね。。そんな言い方をされると、ますます相談しにくくて、良くなるものも良くならないんじゃないかと言う気がしてしまいます。
早くいい医者に出会いたいです。
お答えありがとうございました。

回答No.3

hijyousyudan

医者を変えたいと思っているのなら、
違う医者に受診するのも良いでしょう。

お礼

お答えありがとうございました。
新しい医者、探してみようと思います。

回答No.2

hawks21

新しい医者に行くというのも、気分転換になっていいのではありませんか？

お礼

そうかもしれないですね。
ただ、うつの状態だと新しい医者を見つけるのもおっくうになってしまうというのがあって、なかなか変えられなかったのかもしれません。
お答えありがとうございました。