リラックスできる場所

質問

あるマシンで、カプセル型だったりするもの
もしくは、個室だったりするもので
α波か何かが出てリラックスできるマシンがある場所
また、すごく疲れたときに、ここに行けば
「なんだか気持ちが落ち着く」
「精神的にリラックッスできるなぁ・・」
みたいなお勧めの場所はありませんか。？？？

回答No.1

milky69 · ベストアンサー

身近なところだと、公園の噴水の前に行ってぼーっとする。というのはいかがでしょうか？
あとは湖とか…
水からはリラックス効果のあるといわれるマイナスイオンが大量に出ているそうです。
ただ、公園も湖も、周りに人がたくさんいる所はNGです。

外に出るのがおっくうな時は、お風呂に熱めのお湯をためて、好きなアロマオイルや入浴剤を入れ、照明を暗めにします。
お風呂に置いてもOKな観葉植物などを飾っても視覚的にリラックスできますよ。アジアンタムなんかはお風呂でも育つそうです(^^)

確かにエステやリラクゼーション施設に行くと、確実にリラックスはできると思いますが、予約制のところがいので、思い立った時にすぐ…というわけにはいかないですし、やっぱりお財布の中が気になってしまうので、私は自然のパワーに頼ってます(^^;

ご参考になればうれしいです。

お礼

ありがとうございます
そうですよね！
自然に思いっきり浸る・・・最高です。
家の中や、身近な場所でも、よく考えてみると
思わぬところに、リラックスや
心を落ち着けさせてくれる所が、たくさんあると思いました。それはそれなりに、近所でのよい場所を
是非見つけてみようと思います。