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すぐ効く眼が良くなる方法
明日から自動車学校へ合宿に行くんですが、視力検査で自信がありません。 そんなわけで、すぐにでも効果のある視力が良くなる方法などあれば教えてください。 噂で聞いたことがあるようなことでも大歓迎です。
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当たり前の事を書かせていただきますね。 まずは、目を疲れさせないこと。 睡眠をたっぷりとる事。 ビタミン、特にAが良いと聞いた事があります。 最後に、私がやってみて不思議と目の疲れがとれたことですが、 3D立体視が大変よかったですよ。 本も沢山出ていますが、単純な絵をじっと見ていると 立体の画像が浮き出るものです。 (たまに新聞にも載っていたりします) 本屋さんで探してみてください。
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- so_easy
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眼を閉じて、 眼の上部、眼球の上のへこみ、骨の下の部分を指の先で グ~~っと10秒押さえて パッと遠く(出来るだけ遠くの景色)を見る。 これを20回くらい繰り返した後しばらく本など読んだりせずゆっくり。 これ結構戻りますよ。 ただ、一夜のことで効くかどうかですね。
お礼
あ、それは自分もやったことがあります!! そうですねぇ・・・確かにそれは効くかもしれません!! 明日バスの中で人目につかないところで(ぇ)やってみます! ありがとうございます。
- yogoo1981
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タウリンが視力回復or維持に大切なものだったと 思います。 なので栄養ドリンクなどを取るのが良いかも・・・ あとピンホールメガネ?は視力回復の効果が 感じられたような・・・最近、全く使っていないので あまり自信がありません。
お礼
回答ありがとうございます。 栄養ドリンクですか! 早速明日買ってみます(笑 リポビタン●!!
あたしの知っている人で試験で視力検査が必要で、目をよくするところに通い、一時的によくして試験をパスしたらしいですよ。そうゆう視力回復センターに通うのが早いんじゃないんでしょうか??? あと私も今視力が回復するように眼科に通ってます
お礼
視力回復センターですか^^; さすがに合宿が明日からなんで間に合いそうにないですね^^; 素早い回答ありがとうございます
お礼
睡眠をたっぷりとることなら出来そうです。 3Dの本は確か前にうちにあったような気がするので頑張ってみます^^ ありがとうございます。