コースと練習場の違い

質問

はじめまして。２７歳の女性です。
ゴルフをはじめて3年ほど,練習場では週一レッスンを受けていますが、コースに出るのは３ヶ月に1回くらいです。
スクールでのレッスンではそこそこなのですがコースにいくとまったくあたりません。
しかもどこがダメであたらないのかもわからないほどで、コース恐怖症になりそうです。後半はろくにあたりません。

そんなに頻繁にコースにいけるかたばかりではないと思うのですが、みなさんも練習場でのあたり具合とコースでの違いを感じますか？
またどのような対策をとられていますか？
コースにどんどんでるしかないような気もしますが・・・・。

教えてください。

回答No.17

all-topics

初めまして。自称レッスンアマです。
色んな回答を見させて頂いたのですが、これだけチェックポイントがあると「PING27さん」は逆に、迷われてると思います。
そこで！ポイントを絞ってラウンドをした方がよかれと思います。以下、参照にして見て下さい。

１．練習場では本番のラウンドをイメージして練習。
　　ラウンドでは練習場をイメージして打つ。

２．朝一のボールの曲がりは、逆に持ち球にして
　　午前のラウンドを組み立てる。
　（体の硬い午前と柔らかい午後は変わるので注意）

３．クラブを持たない「体の動き」を特に大切にする。
　　相乗効果のあるスポーツ（ヨガやウォーキングな
　　どなど）してみるのもいいですね。　　

ゴルフは煮詰まってしまうと視野がどんどん狭くなります。だからと言ってメンタル強化だけではいいスコアもでません。あまりスコアに捕われず、楽しんで下さい。
ゴルフ場では「考えることより感じること」です。
体を動かして、心豊かになることです。

ではでは。

回答No.16

uchibenkei

スクールに３年通っているのに、どこがダメかわからないなら、スクールを変えたほうがいいと思います。あなたが100くらいで回ると思っていて130くらい打つのが信じられないっていうのは、あなたの事をわかっていないか、お世辞を言ってるか、だと思いますが、上手になりたいのならお世辞はいらないと思います。
人によって教え方はぜんぜん違うので、別な人に教わってみて比較してみればいいと思いますよ。スクールに長く通うのは、頭ではわかっているけど体ではできないので継続して練習するってことではないでしょうか？
コーチ選びと男選びは似たようなものだと思います。あなたにもっと合ったコーチがいると思います。

回答No.15

bell_221

私も最初の頃、悩んだ事があります。練習場ではシングルさんか？
と思うぐらい、なんでも抜群のように思えました。が
いざコースに行くとアドレスしても違和感があるのです。
それでもバックスイングに入り　「違う！、待て！」
と思いながらインパクト・・・
結果は散々です。「やっぱり・・・」と心の中で
いっしょに回ってる友人に聞くと
アドレスが右を向いていると言うのです。
私が、「じゃあフェアウェーセンターを狙う」と言うと
まだ左　まだ左と　　
私の意識では「これでは、左の林にいくぞ」
と思うぐらいズレがありましたね。

普段練習場でマットに合わせ　漠然とアドレスをして
なんとなくボールを打つ
２～３球失敗しても何度も打つので修正される
多少ダフっても硬い人工芝のお陰？でソールが滑って
それなりの当たり。

今まで何も考えず、ただひたすら数を打つ
練習の為の練習になってたようです。
練習場でもルーティーンをして　アドレスもシッカリ
叩き込み丁寧に練習するべきですね。
あとはコースに慣れる事です。
あと　後半に当たらないのは　考えすぎと体力不足
だと思います。

あとは、お互い精神的に負けないよう頑張りましょう。

お礼

ありがとうございます。
とにかくラウンドになれようと思います。
このままだとゴルフ嫌いになっちゃいそうですもの。

回答No.14

tmaru1221

練習場ではダフってしまうボールがコールなら振り抜けられることがあったり、まわりのプレッシャーを感じてしまったり、うまく打とうと力んでしまったり、心理的な要因はたくさんあると思います。

でも、それ以上に、ボールがあるところの傾斜によってスイングが大きく影響されてしまうことがありますよね、それってコースで慣れていくしかないと思います。

コースのレッスンプロなどもいるし、いいキャディなどはその都度適切なアドバイスをしてくれると思いますので、一度試して見てはどうでしょう。

回答No.13

sabaibaru

回答が重複する部分もありますが

１）ボールと体の位置関係が違う。
練習場の打席は平らですが、コースは起伏がありボールと自分の関係が常に一定しません。練習方法としてはコースのあらゆるところで打つことがいいのですが、めったに行けないコースでこんなことをするのは勿体無いので、(1)練習場でボールをティーアップさせて打つのが簡単な練習方法です。この時、様々な高さで打つことが大切です。(2)ゴルフ場に就職して、コースで練習しまくる。(3)庭をゴルフ場に改造する又はゴルフ場を庭にする。
２）心理的圧迫や不安
コースには様々な障害（バンカーや池など）があり、また林や森など周辺の景色により、空間把握が狂うため、普段通りの実力が出ない場合が多々あります。カラオケルームでは上手く歌える曲も、１万人を目の前にしては同じように歌うことが難しいのと同じです。インドの山奥で修行するのが良いでしょうが、そんな暇はないと思いますので、(1)空間把握能力を普段から鍛える(2)自分なりの落ち着き方を見出す（不安要素を忘れる為に、今日の晩御飯のことを考えるなど）
３）体力の消耗
ゴルフといえども、体力を使います。またフルスイングは１ＷでもＳＷでもほぼ同じ力を使用するため、１Ｈと１８Ｈでは筋力が変化していきます。これはプロもアマも同じですが、プロはトレーニングにより筋力を鍛えていることと、余分な力を使わず且つ全体を通して使う力が配分できているために一定したショットが可能なのです。(1)瞬発系の筋肉の回復力を上げる。(2)ラウンド中は回復力を低下させない対策を取る（冬場なら体を冷やさない、サプリや食物で栄養を常に補給など）(3)筋力が低下した状態での練習や打法を覚える。(4)同伴者に了解を得て又はこっそり、全球ティーアップして打つ(5)常に同じリズムで動作。急のつく動作を行わない。
以上　まだまだ語りつくせぬことはあるのですが、非常に長文になってきたのでこの辺で‥‥。参考になれば幸いです。

回答No.12

autoro

レッスンで学ぶことは何でしょう？
どのくらい学んだのでしょうか？
後どのくらい学べばいいのでしょうか？

上記の答えがすぐ出るようでしたらレッスンを終了
するまで続けてください

レッスンで教わることがどんなものなのかを知りたければ一度ゴルフレッスンの」ビデオテープをご覧に
なってください
そのビデオテープとレッスンの先生を比較して見て
自分の判断をされるといいと思います

レッスンは何でも教えてくれるのではありません
レッスンに頼っていてもあなたのゴルフの」お手伝い
をしてもらえるのは練習場の中だけです
あとは自分で「見て」「考えて」「行動する」
そして上手くいかないところは「自分で判断して」
「自分で修正する」しかないのです

ゴルフの「ひとり立ち」の時期かと思います

おすすめのビデオテープは書店で取り寄せてくれます
ゴルフダイジェスト社発行
坂田信弘プロ監修
「ショートスイング」シリーズです
まず１巻見てみてあとは自分で考えてくださいね

回答No.11

magicalcat

PING27さん、今晩は。＃７です。

お礼の書き込み、ありがとうございました。読ませて頂いて、少しだけ付け加えにやって参りました。

＞技術的には、というかスクールの先生には「１００くらいでもうわまれるでしょ？」といわれるのですが、多分１３０くらいうっています（泣）

先生が言うのですからほぼ間違いないでしょうね。という事は、今は練習場よりもコースで実戦練習を重視する時期なのかも知れませんね。

＞毎月レッスンに一万以上かかってるし・・・コースいきます！

上で申し上げたことの続きですが、今は練習場を離れてみるのも良いかと思います。すなわち、「卒業」をする事も考えていいかなと思います。ここで一度スクールを卒業し、その分もコースに行く方に回しませんか。前にも申し上げましたが、練習場と同じシチュエーションでのショットは殆どありません。コースに行かないと得られない技術もあると思います。それを得る時期ではないでしょうか。
それで、３ヵ月後か半年後か１年後か、どうしても伸び悩むようでしたらスクールに再入学する事を検討すればいいと思いますよ。

余談ですが、小生が前回申し上げた件の先輩女性ですが、コースで１５０くらい叩いていた時期にスクールは辞めたそうです。「後は実戦練習」と言うことらしいですが・・・。ですから、いつまでもスクールにしがみついてもダメかも知れませんよね。

もう１つ余談ですが、コースに行った時に何でも良いですからその日の良かった事と悪かった事を１つ見つけてきましょう。それを次回のコース出陣までに練習場へ行って練習するのです（スクールではなく、自分でです）。もちろん、良かった所は忘れないようにするだけでＯＫです。そうやって、１つづつ失敗を見つけて直していけば、１００まではあっという間ですよ。そこから先は・・・またここで質問されるのも良いかと（笑）。

小生の書き込みが何かの参考になれば幸いです。

回答No.10

starfisher

どういう風に当たらないのかわからないので正直言って言いようがないのですが、おそらくスタンスに問題があると思われます。ボールと体との距離　ボールの位置をしっかり頭に入れてください。後もう一つスイングでは、打ち終わるまでボールから目を離さないでください。（アプローチ含む）次回やってみてください

回答No.9

autoro

ゴルフはメンタルなもの
崩れるときには自分の心が崩れていると思ってください
景色に惑わされたか
足場の違いがあなたの心を揺さぶったか
「ヨン様」のような方がいてカッコよく見せようと
思ったか

冷静に物事を見極めるトレーニングの場と考えれば
意外と練習場の感覚が戻るものなのです

恐れることはありません
たかがゴルフです（球遊びです）

回答No.8

nastyz

レッスンを受けている先生にラウンドレッスンをお願いしては
どうでしょうか？
別料金になるとおもいますが、得るものは大きいと思いますよ！