コースと練習場の違い

質問

はじめまして。２７歳の女性です。
ゴルフをはじめて3年ほど,練習場では週一レッスンを受けていますが、コースに出るのは３ヶ月に1回くらいです。
スクールでのレッスンではそこそこなのですがコースにいくとまったくあたりません。
しかもどこがダメであたらないのかもわからないほどで、コース恐怖症になりそうです。後半はろくにあたりません。

そんなに頻繁にコースにいけるかたばかりではないと思うのですが、みなさんも練習場でのあたり具合とコースでの違いを感じますか？
またどのような対策をとられていますか？
コースにどんどんでるしかないような気もしますが・・・・。

教えてください。

回答No.7

magicalcat

PING27さん、今晩は。

＞コースにどんどんでるしかないような気もしますが・・・・。

これが一番のポイントだと思います。小生もゴルフ始めた頃は同じでしたね。練習場で良いあたりが出るようになっても、コースへ行くとＯＢ３連発やら４パットやら、色んな事をしでかしたものです（笑）。でも、練習と実戦（コース）の回数が解決してくれました。
PING27さんの場合、３年間もレッスンを受けているのですから、技術的にはかなり上達していると思います。あとは気持ちの問題ではないでしょうか。いわゆる「コースに飲まれる」というやつですね。これは、やはり数で解決できます。お金が大変ですが、身近にいる上手な人と月に１～２回はコースへ行けるよう、頑張ってみてはいかがですか。

＞スクールでのレッスンではそこそこなのですがコースにいくとまったくあたりません。

他の方もおっしゃるように、これは練習と本番のシチュエーションが違うからです。練習場みたいに下がまっ平らで多少ダフっても真っ直ぐ飛んでいくなんて、コースでは滅多にありません。もう一度繰り返しますが、やはり回数をこなす事が必要だと思います。

＞後半はろくにあたりません。

念のため書きますが、今まで申し上げたように実戦不足が原因だと思います。ただし、もし体力的にも不安があるようでしたら、「スタミナ切れ」も考えられます。要は、疲れてしまって最初と同じスイングが出来ていないという事です。これは、中々気付かないかも知れません。でも、上手な人が見ていると、多分分かるはずです。そういう意味でも、友達や会社の上司などの中から上手な人を探して一緒に行ってみると良いでしょう。

余談ですが、小生の会社の先輩女性は、３～４年前にゴルフを始めて、スクールは最初の１年くらいしか行かなかったそうですが、実戦の数をこなし、今では調子が良ければ１００ちょっとでラウンドするようです（これが上手なスコアか否かはあまり追求しないで下さいね（笑））。

小生の書き込みが何かの参考になれば幸いです。

お礼

ありがとうございます。
技術的には、というかスクールの先生には「１００くらいでもうわまれるでしょ？」といわれるのですが、多分１３０くらいうっています（泣）
だから練習場の先生はとコースだとめちゃくちゃだというとびっくりされるのですが、
みなさんのご意見のようにとにかくどんどんコースへいくしかないですね。
毎月レッスンに一万以上かかってるし・・・コースいきます！

回答No.6

agu1980

身につまされますなあ・・・（苦笑）

もし技術的なアドバイスをするとしたら、

１．ヘッドアップしない！　もちろん本当は意識しすぎることは良くないのですが、初心者のうちはコースに出ると思い切り顔が上がります。ボールを打った跡を見続けるくらいでちょうどいいです。ティーショットからパットまで全部。徹底して下さい。ボールの行方は同伴者に見ててもらえばいいのです。

２．ゆっくり振る！　バックスイングからゆっくり過ぎるくらいでちょうどいいです。初心者のうちは必ず全ての動作が速くなりがちです。バックスイングがきっちり回りきらないうちに振り下ろすと、かならずダフります。

これらもコースに出て景色をながめているうちに忘れちゃうんだな、これが・・・・（笑）

回答No.5

tomoshank555

よく分かります！　既に他の方々が回答されている通り、場数をより多く踏むことが大事だと思います。

練習場では自分のペースで色々考えながら同じ番手を納得いくまで打てますよね。

しかしコースでは同じ番手を続けて打つことはあまりありませんし、他に考えることが多すぎて（打順、ティの準備、打数計算、ヤード計算、ルール、マナー、カートの運転、etc.）リズムを崩しがちです。「えっと次は何するんだっけ」と考えたり、「何かやり忘れていないか」という猜疑心に襲われるうちはまだラウンド慣れしていない証拠だと思います。この辺のメンタル的な問題は数をこなすことで慣れ、自信が付き、自分のリズムが自然と形成されると思います。

あとはフィジカル面ですが、普段何かトレーニングをされていますか？一番のおすすめは下半身の強化！これにつきます。スイングの再現性が高まり、ミート率が格段にアップしますよ。ラウンド後半に崩れるのも疲労が原因になっている部分が大半だと思います。まずは明日の朝から、いつもより１０分だけ早起きしてご近所を散歩することから始めましょう！

最後に、練習場では「ダフリ厳禁」！クリーンにボールにコンタクトすることを心がけてください。

回答No.4

OP2

自分もコースに出るのは３ヶ月に1回ゴルファーです。
練習場は平らなマット。コースではティーショット以外、平らな所は有りません。極論かもしれませんが、コースで練習場の成果が出せるのはティーショット１８打のみ。１００たたくとして、あとの８２ショットは様々なアジュレーションからになります。自分も１００を切るのに５年掛かりました。やはり練習は大事ですが、コースに出て慣れるしかないと思います。余談ですが、うちの会長（６５歳）は、始めた時から練習嫌いで打ちっ放しに行った事が無いそうでコースだけでゴルフを覚え、はたから見て「何じゃ？」っていうスイングですが８０前後でまわります。（コース慣れしてるんですよね。）未だに勝てません。(笑

回答No.3

mintkamikami

僕は月に１回のラウンドで練習は月に２～３回ですが練習場でもコースでも結果はあまり変わりません。
３年間もレッスンをされているのですからスウィングに大きな問題点はないのでしょう。
問題はプレッシャーやナイスショットの欲や芝の経験数が足りないのが原因ではないでしょうか？

ショートコースなどで練習すると効果あると思います。
打ちっ放しの練習とラウンド数のバランスが悪い様に感じます。ミニコースでも良いのでラウンドしましょう♪

お礼

ありがとうございます。
練習場どうりだなんてなんともうらやましいです。

回答No.2

kei-ki

私もまだ今年５月からはじめた超初心者です。一応週一回は練習場へ行っています。もちろん平均スコア７５前後の人からアドバイスをいただいています。コースデビューは５月末。１４０台をたたきました。で，しばらく練習場での打ち込みのみとしましたが，コースへ出た時の爽快感・開放感が忘れられず，９月から現在までほぼ週一ペースでラウンドしています。やはり練習場とは全然違いますよね。足元のコンディションをはじめ，変な力み・ＯＢが出た時の悔しさとそれを引きずる精神的な影響・一緒にプレイする人の素晴らしいショットをまざまざと見せ付けられる心境等々，人間って弱いものですね。でも，やっぱり慣れだと思います。いまだに１１０台ですが，コースが一番手っ取り早いとコーチからも言われました。レッスンがゴルフの目的では当然ありませんよね。それも大事とは思いますが，とにかく場慣れすることが一番かと思います。

お礼

週一ペースでラウンド！？すごいですね！
やっぱりコースになれるのが一番ですよね。
ありがとうございます。

回答No.1

noname#20026

最初のうちはやはり違和感ありましたね。練習場だとマットのなので多少のダフリも気持ちよく飛んでくれますがコースだと大惨事になりますしね（笑
あたらないと言うのはうまくミートしないと受け取っていいのですか？それなら俺も昔はそうでした。練習場だと常にマットの正面に立つことができ線対称にアドレスを作れます。しかしコースだと目標と球を結ぶ線をしっかり把握していないため、体は別の方向向いているのに腕だけは目標に向かって打とうとしてミートが悪くなるということに陥るのです。ですから練習場でも他人に迷惑にならない程度に斜めに目標を作りそこと球を結ぶ線を作りしっかり正面にアドレスを作る練習をすればうまく打てるようになります。後は、練習場だと同じクラブを打ち続けることになってしまいがちです。しかし、コースでは普通ドライバー、ロング（ミドル）、ＳＷという流れです。これらは少しずつタイミングとかも違ってきます。ですから練習場でもドライバーを一球打ったらはアイアン、そしてアプローチという三パターンの流れで練習するのも一つの手だと思います。
長くなってしまいましたが自分の経験から
アドバイスしました。参考になればうれしいです。

お礼

ありがとうございます。
うまく当らないというか、もうわけわからないかんじです。
今のは○○だからあたなかった。というのが解ればいいのですが、練習場と同じように普段どうりに打ってるつもりなのにあたらないのです（泣）