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若年健忘症?
こんにちわ。 ずっと以前から悩んでいたのですが、 たまたま最近「若年性健忘方」という言葉を知り、 なおさら自分の物忘れの激しさが気になってきているので、病院に行ったほうがよいのか、 それとも自分で解決できるものなのか相談したく投稿しました。 症状というのは、「物忘れ」です。 というのも、「幼少の頃の記憶」から、「さっき自分がしようとしていたことが思い出せない」まで幅が広いのです。買物に行っても、買うものを忘れたり、 1年以上変えていない自分の携帯番号をいまだ覚えられない…毎日乗る電車の時刻を毎日確かめないと不安。さっき人に言ったこと、聞いたことを忘れる。 私がこういう調子だからやはり、 気を悪くする人がいても当たり前なのですが、 怒られていても、覚えていない、 もしくは言われて「あー言われたかも…」と思い出す程度なので、 納得がいかないというか、しっくりこないので、 その旨を相手に話すと、もっと怒らせてしまうのです。 そうやって怒られている間も何に対して怒られているのかわからなくなったりして、おかしくなりそうになります。 経験者及び専門の方がいらっしゃいましたら、是非アドバイスください。 なにが関係するかわかりませんが、私のことについて少し補充します。 一日1箱以上たばこを吸う。 パソコンの前に、平均して1日12時間以上座る。 よく過呼吸になります。
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>最近友達と喋っててよくボーっとして相手の話を聞いていないのは鬱の症状になるんでしょうか? このことが鬱の症状になるのかどうかを考えるよりも、まずは気分の落ち込みがあるのか、夜眠れない、食欲不振など、鬱にみられる一般的(?)な症状があるのかどうかを考えて、鬱かどうかは判断された方がいいと思います。もっとも、自分自身で判断を下すのは難しい気もしますが。。。 あなたの最初の質問文をみますと、もともと「若年健忘症なのでは?」という不安から書き込まれていらっしゃるようですので、鬱かどうかを確かめるよりも、健忘症を診てくださる専門医を訪ねた方が解決につながるのではないかと、ふと思いました。 先にも書きましたが、鬱の症状であれば、鬱が治っていくにつれてその症状もなくなりましたので、もしあまりにも長く続いたり、あまりにも酷くなったりするようであれば、それは鬱ではなく他の病的な要素があるんじゃないかと思います。でもやはり、ご自分の体のことですので、ご自分で経過などを把握された上で、どうするか判断された方がいいと思います。 あと最後に、忘れやすいってことをあまり気にしない方がいいと思います。私は、なんでこんなこと忘れるわけ?って考えてはさらに落ち込んでたような記憶があります。ふんだりけったりですよね。
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- piecesea
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私も以前_LOOP_さんと同じような症状がありました。 その頃は、もう自分がすぐに物事を忘れると言うことを分かっていたので、普段よく話す人にはその旨をあらかじめ伝えておきました。あと、人と話をするときには、話したいことをあらかじめメモしておいたり、人の言ったことをメモしたり。この場合は私はただ話したいことの要点を示すような単語だけでは不十分でしたので、そのときに思いついたことを文章にして書きとめてそれをそのまま読む、というようなやり方でした。 ただ、私の場合は、医師によると、鬱の症状として一時的に忘れっぽくなっている、とのことでした。実際今では鬱も治り、忘れっぽさも無くなっています。 _LOOP_さんに、鬱に関して思い当たる節があるならば、そちらの専門医を受診するのもいいかと思います。でも全くそのようなことはなく、しばらく様子をみても、どんどん酷くなるようであれば、健忘症を診てくださる専門医を訪ねるのがいいのではないでしょうか。
補足
経験者なんですね、、、。 鬱なんて思ったことがなかったので、鬱について全く知識がないのですが、最近友達と喋っててよくボーっとして相手の話を聞いていないのは鬱の症状になるんでしょうか? 性格からいって明るい方なので、多分違うとは思うのですが…。 近いうちにでも専門のかたに相談しようと思います。ありがとうございました。
- kishishita
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本当に「若年健忘症」であれば、病院へ行ってきちんと治療されることをお勧め致します。 普通の人でもよくありますが、あなたの場合は少しひどいかもしれませんね。 私の家内も、例えば牛乳を切らしているので買い物に行ったとしたとき、いつも肝心の牛乳を買わずに他のものばかり買ってきていることがよくあります。 だからいつもメモを持っていくようにいっております。 ですからあなたの場合も、いつでもメモが出来るようにしておくとか、人との会話については、今流行のデジタルのボイスレコーダーを常に持っているとかして防御するしかありません。 私の場合も、普段は良いのですが、お酒を飲んだ状態で、夜お客様から電話があった場合、翌日全く覚えていないことがよくありましたので、とにかくそこら中にメモすることにしています。 まずはそうしては如何ですか。
補足
やっぱり人よりひどいのでしょうか… 今日もデパートに買い物にいき、 車をどこにとめたか忘れてしまいました。 メモをするというアドバイスはとても面倒臭がりの私には実行できそうにないです。。。 近いうちに病院へ行ってみようと思います。 ありがとうございました。
お礼
続いてのアドバイスありがとうございます。 ですね、、自分では判断しがたいです。 鬱について調べたところ、発作も関係するみたいですし… でも自分は鬱になるような性格とは思えませんし… どっちにしろ、心的、病的か知るためにも、 近いうちに脳外科にでも行ってみます。 真剣なアドバイスありがとうございました。