アロマエッセンスについて

質問

アロマエッセンス(精油)をオイルウォーマーで楽しんでいるのですが、目安時間がわかりません。

あんまり長時間使用すると、エッセンスの種類によっては副作用が出たりしますよね？

私は今、主にラベンダーとイランイランを使用していますが、だいたいの使用目安時間を教えてください。

回答No.1

miyakoodori

単にお部屋の中に香りが漂っているだけの状態ですよね？
ご自由にどうぞ。（合成でも香りぐらいならまぁいいか　ともいわれているレベルですし）

精油は使用自体が不可の条件は存在しています。
長期利用に関してはマッサージや入浴・吸入など直接吸収される可能性のある方法に関しては注意事項が存在しています。

趣味ともいえないレベルでしか利用していないので
精油の使用に対しての注意事項は日本アロマテラピー協会に紹介されていますのでご参照ください。

参考URL：

http://aromatherapy.gr.jp/aaj/basics/attention.html