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鬱と性格
ここ１ヶ月くらいなのですが、最近、鬱ぎみだなぁ、と自覚することがあります。 よく、HPの心理テストなんかを見ると、かならず「黄信号」と出ます。 そこで、近々心療内科に行こうと思っています。 ところで、こういう状態は、うつと関係がありますか？ ・集中力があがらない ・仕事へのモチベーションがあがらない ・面倒なことから逃げ出したくなる。 ・家事にも手がつかない これは振り返ると、もう数年にわたって、思い当たることなのですが、 私は、自分のずぼらなキャラかな？と思っていたのですが・・。 意図的に「もういいや！」と投げ出したこともありますし、 自戒の念に駆られることもあります。 詳しい方教えてください。
- kasio-kuriko
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- 心の病気・メンタルヘルス
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＞これは振り返ると、もう数年にわたって、思い当たることなのですが、 ＞私は、自分のずぼらなキャラかな？と思っていたのですが・・。 文章だけで判断するのは非常に難しいですが、以前は楽しんで できたことまでしたくなくなるようだと、赤信号です。 私の知っているケースでは、晩酌の大好きな人が、特にきらい になったわけでもないのに、「飲む気がおきない」という事で 晩酌ができなくなりました。その人は、治療して回復したら 晩酌するようになりました。「今、思えば、あのときの状態 は異常だった」とお話しされます。 ＞意図的に「もういいや！」と投げ出したこともありますし、 本当につらい時には、投げ出すことも重要です。 ＞自戒の念に駆られることもあります。 これ自体は、普通でもあることなので、なんとも言えません。 反省して、やる気がおきるのなら、ひどい症状ではないかも しれません。最終判定は、やはり、面と向かってということになる でしょう。
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- odamari
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あえていえば ・集中力があがらない ・仕事へのモチベーションがあがらない ・面倒なことから逃げ出したくなる。 ・家事にも手がつかない などは 抑うつ状態 とみてもいい状態ですが うつ病 であるかどうかはわかりません それと お医者さんへ行けば あなたの状態に対し 何らかの診断がおります つまりそこからあなたは病人です その点はお忘れなく
- onatsumin
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＃１さんに賛成です。 私もうつ経験者です。 多趣味なのに、一気にｗａｎｔの概念が皆無になりました。完璧なうつでした。現在、寛解し、２年が経過しました。性格とも関係があるみたいですよ。私は（私事で申し訳ありませんが）、元来ズボラです。それを補う・誤魔化すために１２０％の成果を追求し、完璧に業務をこなす性格に転じてしまいました。そうすると手を抜くことが本能的にダメになり・・・・・ 投げ出すことも大事だし、自戒の必要もありません。 人生長いし、色んな人もいますし。
- odamari
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あなたの言う 「うつ」 とは 「うつ病」 としての 「うつ」 ですか？ そして お聞きになりたいのは 「自分がうつ病かどうか 知りたい」 ということですか？ （ならば医者へ）
補足
お返事ありがとうございます。 最近、ちょっとつらい仕事がありまして、 胸が苦しいとか、朝憂鬱になるとか、 おかしいな？という症状が、ここ１ヶ月くらいで出ています。 それは、今回の疲労でたまたま起きたのかな？それとも、前々から鬱の状態が潜伏していて、今回吹き出たのかな？と、ちょっと気になったので。 もちろん、病院にいって相談します。