パニックもあるけど

質問

パニック障害と診断されて、パキシルを服用しています。
不安が強いときには
安定剤を服用しているときもあります。

それはともかく、
仕事は持っているんですが、
注意力不足で失敗を繰り返すこと多々です。
パソコンがすごくできるとか、
とりえも何もありません。

４２歳（女性）で、新しい会社（入社９ヶ月）に入って思ったことですが、
昔のように頭脳のはたらきだってよくなくて、
新しいこともなかなかおぼえられません。

今の会社に勤務しつづけるかどうかは別として、
これで６５歳までやっていけるのかどうかすごく不安です。

これからどうやって人生をわたっていけばいいでしょう。
ときときそういうことを考え
泣きたい気持ちになります。

緊急性のない質問ですが、
どんな答えでも結構です。
お知恵を貸して　ｏｒ　助けていただけないでしょうか。
よろしくお願いいたします。

回答No.5

kokorom9696 · ベストアンサー

そんなに先のことまで考えず
毎日の仕事をそれなりに
こなせばよいという姿勢のほうが
精神的に楽だと思います。

参考までに

お礼

どうもありがとう。

回答No.4

noname#8286

私もパニック障害です。
３年半前に発症して、最近パキシルはほとんど服用しなくても大丈夫ですが、前は常用していました。
確かにボーとしてしまいますよね。
将来のことに不安になるのも病気の症状の１つです。
だから今は病気なんだと気持ちを落ち着かせて、まずパニック障害を克服してから
自分の将来に自信を持てるものを習ってみるとか、初めてみたらいいですよ。
きっと今は何をする気力も起きないとも思いますし
そんな先のことまで冷静に考えられないでしょうが
とにかく焦らず今は病気なんです。治すことだけ考えましょう。
ストレスをかかえては治りも遅くなりますしね。
絶対に治りますし、治れば将来の自分のためにまた頑張れます。
自分が元気になればきっとイイ道が開けます。
今はとにかく仕事の失敗を１つでも減らせるように工夫して乗り切りましょう。
職種にもよりますが私はひたすらメモを取ります。
たわいのないことでも、すぐ忘れちゃったりするのでね。
お互いボチボチやりましょう(^-^)/

お礼

ありがとうございました。

回答No.3

zentaro

たぶん薬の影響があるのではないかと思います。
かかっている医者に、現在の状況と心境を率直に伝えてみてはいかがでしょうか。

副作用の少ない薬に変更してもらえるかもしれませんし、ほかの対処方法も教えてもらえるかもしれません。

回答No.2

noname#19664

うつで以前パキシルを飲んでいた者です。
パキシルを飲むと、副作用で頭の働きが悪くなります。
頭の働きが悪いのは、もしかしたら薬のせいではないでしょうか。

回答No.1

noname#21592

重要な仕事があって、失敗したくないとき、緊張する初めての仕事のときのみ、頓服で、朝食後のむ薬で、ベタナミンというものがあります。また、

疲れてマッサージしたり、強い光にあたったりしてアリナミンA５０とかビタミンBを飲むとか、運動してから、栄養ドリンクを飲むとか。

ちょっと、順番や時期を考えると、うまくいきますよ。

つまり、肩がこったら、サロンパスを貼ってから肩をもんでもらうというのは、効果が無くて、肩をもんでからサロンパスを貼ると効果があるとか、順番や時期が悪いと、効果が出ないということです。

ベタナミンやリタリンは効きますが、依存性がありますので、医師と相談してください。