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パニック障害についての質問
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- toma22
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抑肝散は、体質に合えばよく効くのですが、合わなければ効きません。漢方薬はみんなそうです。そして体質に合うかどうかの判定は、何科であれ、普通の医師には難しいのが現実です。 漢方にすごく詳しい人にしかわからないのです。 そこで漢方は、とりあえず飲んでみて、効けば合ったと判定し、効かなければ体質が違うとみなすのが、良く行われる方法です。 抑肝散が効くタイプは、性格的に几帳面で、真面目すぎてイライラしやすく、思い詰めやすい人。なおかつ、パニック障害に用いる場合は、発作の感じが、体の内側から震えが来たり、興奮が頭にバッと上ってくるタイプに合います。動悸には、あまり効かないのではないかと思います。 ＞安定剤を変えて貰うのは可能でしょうか？ それはもちろん可能でしょうが、ソラナックスよりも効き目が強い安定剤があるのかどうかは分かりません。 それと、 ＞今日も寝起きからめまいがあり、ソラナックを飲みました とありますが、めまいに安定剤が効くのかは疑問です。安定剤は、緊張を緩和する薬なので。 又、寝付けないなら昼間の安定剤を減らして夜に多く飲むなど主治医の先生と相談してはいかがでしょうか。 ＞抗鬱剤を飲んだほうがいいか SSRＩはパニック障害における重要な選択肢ですね。 ただ、パキシルは、やめる時の断薬症状(いわゆるシャンビリ)が大変だったのではないでしょうか？ だとすれば、やめる時にやめやすい薬のほうがベターですね。例えばルボックス(デプロメール)は、断薬症状(クラッとするめまい)があることはありますが、パキシルの断薬症状よりはマイルドだと言われています。 ＞気分の浮き沈みも激しいです。 とのことですが、もしも躁鬱のケがある場合は、抗鬱剤はよくないので、注意が必要です。そのへんはよく主治医の先生と相談なさって下さい。 また、セカンドオピニオンを考えてみるのも一つかもしれません。
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- tumaritouonuma
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パニック障害になる人の気質には、同じ物事の捉え方や、性格傾向が絡んでいます、その性格とは、不安になり易いとか、神経質な性格という場合です。 丁度花粉症の原因が、その人の持っている防衛機制によっている、つまりその人を守るための『免疫機構が逆にその人を攻撃している場合に似ています。』と言う事で、防衛機制としての心のからくりを解説しますので、自分で自分の防衛機制を解除する事を学んで下さい。 簡単に言うなら、不安になり易い人が、その性格傾向をそのままにして置きながら、豪放磊落で心配しながら、大安心で生きてゆくと言う、別のような人生を歩む道です。 私の書いた事が分かるようになった時、貴方はたぶん不安や恐怖症の外側に出ています。 不安になり易い性格や神経質な性格とは、『自分自身に敏感』と言う意味が有りますので、此処のところを説明します。 この説明が、即、パニック障害や、感情や考えが湧き上る説明になります。 脳科学の過去の研究成果をウイキペデアからの記事のコピーで載せてみます。 『”ロジャースペリー 分離脳 ノーベル賞受賞者 受賞年：1981年 受賞部門：ノーベル生理学・医学賞 受賞理由：大脳半球の機能分化に関する研究 ノーベル賞の受賞理由となった業績として分離脳研究がある。てんかん治療の目的で半球間の信号伝達を行っている脳梁を切断した患者に、片方の脳半球に依存することが知られている作業を行ってもらい、二つの脳半球が 『それぞれ独立した意識』 を持っていることを実証した。”』 この研究が、1,981年で止まっている事が残念に思います。この研究がもう少し進むなら、精神疾患の原因も、自律神経失調症や過敏性腸症候群や、難治性と言われている心身症などの原因も、神経症などの原因も同じように解明出来るからです。 自分自身に敏感と言う意味は『自分の中に、もう一つ意識が在る事に気が付いたと言う意味になるからです。』今書いた、心を病むという場合も、自律神経失調症も、神経症も原因が同じでありながら、症状はまったく違って見えていますが、同じく重なっている症状もあります。 その共通点とは『漠然とした不安や、得体の知れない不安感』です。 この心を圧迫された感覚は、右脳からのメッセージです。『交替要請』です。 分かり難い話から始めてしまいましたので、もう少し順を追って説明します。 人間の自我意識は左脳に存在する意識です。この世で生を受けて、何もかも初めての経験として人生を学んでゆく意識です。 それに引き換え『右脳に存在する意識は』生命発生装置として、細胞分裂する順番を『生まれる前から、熟知して生まれている存在です。』そうして髪の毛でさえ赤くしたり黒くしたりしています。つまり親の気質を飽くまでも遺伝子として伝えている存在です。 生まれてからでは、『何も習う事無く、全てを熟知している存在です。』生まれた瞬間から働き始めています。泣く事も笑う事も、安心する事も不安になる事も全て熟知していて、そういった場面では『必ずそのように反応する機能から出来ています。』 この者の機能は、大まかに分けるなら『三つの機能』から成り立っています。 一つは『学ぶ事無く不安や安心を知っている機能です。』この機能は主に『心に作用する場合では』湧き上る感情や考え、としての違和感を作り出す原因になっています。この者との不調和が顕著になった場合を『心を病む』と言います、湧き上る感情や考えを『自我意識という自分が』防衛機制を張って『追い出しを図る状態です。』 この場合では『脳梁の中＝意識の根底で』この情報を嫌ってしまって、『この者とこの者が送っている情報を』片方か、或いは両方を同時にかは別として、受け容れる事が出来なくなってしまいます。 一つは『学ぶ事無く行動を司っている機能です。』『高い』情報の場合では高所恐怖症、『狭い』情報であれば、閉所恐怖症と言う具合です。『上がっている』と言う情報の場合では、上がり症を意味します。手が震えると言う情報の場合では、その人の個性で、書けいになったり、声の振るえとして感じたりします。 対人恐怖症などもこの中に分類されています。行動する事を熟知している機能と『調和出来なくなる現象です』病名では『神経症に分類されているものが全て入ります。』 一つは『学ぶ事無く身体、或いは生物や植物の生命維持装置として働いている機能です。』この機能とうまく調和や同調出来なくなった場合に、その同調出来なくなった部分の名前を付けています。自律神経も、交感神経も副交感神経も、ホルモンも、心臓も消化器系統も、生命維持に関する全てです。 この三つには、脳の検査でも身体の検査でも、異常が認められません。只『本人の執拗な、違和感のみです。』この違和感によって『意識地獄に落ちています。』 こう云った意識地獄から開放されるためには、医師からの治療だけではなくて、本人からの学びが必要となっています。医師の薬は、脳梁を介して送られてくる『情報の遮断』と言う効能が効き目になっています。つまり必要として送られてくる情報を『防衛機制を張って』受け入れる事が出来なくなっている、と言う意味になります。 身体の防衛機制である、『免疫機能が過剰に反応しなかったら』花粉症が収まるように、心も過剰な防衛機制をしなくなった時『寛快』です。 是よりも良くなる場合が完治ですが、その為には、二つの意識が出会う必要があります。この二つの意識が出会う事を、キリスト教では『神と和解する』仏教では『悟る』と言っていますが内容は同じです。 神に会ったり、悟りを開いて『涅槃』の心境を体験した人の動画がありますので、載せてみます。 ＵＲＬ：http://www.youtube.com/watch?v=ldSoKfFYKqM この動画のキーワードは、『受け容れる』です、或いは『計らいを捨てる』です。つまり『自我』では出来なかった事を受け容れてしまう事を意味します、女史の場合では『この世からのお別れを、受け容れざるをえなくなった状態、つまり『好き嫌いを言っている状態ではなくなった』事を意味します。 自我が、現実を良いとか悪いとかで判断しなくなった状態とは、『自我が折れてしまう事を意味します。』分かり易い言葉で言うなら『自分を捨てる』です。 この段階にまで来た場合に、『自我には出来なかった事柄を、全て右脳の意識がやってくれます。』 右脳の意識は『命を働かせる機能』で出来ています。生まれた訳ではない機能から出来ています。その機能は『永遠からやって来て、又永遠に帰ってゆくだけです。』 右脳と左脳の間にホットラインという回路構成が完成します、その為に二つの意識の間に、「出番争い」がなくなります、その為に心の中はいつも静寂に満ちたものとなります。この境涯を涅槃と言います。 出番争いがなくなると言う意味は、人間の正常な生活は、意識と無意識がうまく同調出来ていて、うまく交替する事が出来ていますが、この絶妙なバランスが崩れる事を意味します。この後では、自我は「自分の命の働き」の前に出なくなると言う意味です。是が「神の僕となる」と言う意味です。 此処が分かる時『自分は何者か？』が分かります。感情の湧き上がるシステムが分かる時、今までの疑問も悩みも全て解消しますその時には『神経質な性格や不安になり易い性格のままで、不安や恐怖におびえる事がない人生が始まります。』 治し方は各自それぞれですが、治った後の考え方を紹介して置きます。 今までは『湧き上る考えや、感情に振り回されて、一喜一憂していました。』今度は違います。 当流の安心は 善いのがでても それをよろこぶじゃない また悪いのがでても それをくやむじゃない ただ仰いで 頭をさげ 尊むばかり 浅原才市 世間、不安、安心区別する、相対的安心 宗教的安心 不安、安心隔てない 絶対的安心 心の中で『良いの悪いのと、分別を働かせて、取捨選択をする癖が付いています。』この癖が防衛機制となって働いています。 貴方の場合でも、こう云う防衛機制が働いています。良い事ばかりを望む心が『頭の中に予期不安として地獄を作り出しています。地獄に落ちたくない考え方が、貴方の頭の中に地獄を作り出しています。』 地獄に入る決心が付いた時、自動的に貴方の頭の中の地獄は消滅します。天国に入る事を望まなくなった時、貴方は自動的に天国に入っています。』 意識地獄は、自分の物事の捉え方によって、自分で頭の中に作り出した『幻』です。 湧き上る自分の雑念に左右されなくなった時、自動的に症状が消えてゆきます。それは『雑念に振り回されない人間性が確保された証になります。』 深い人間性への憧れと、信頼を貴方が求めている事が、今の貴方の苦しみになっています。雑念の処理の仕方を学ぶ事で解消出来る問題です。
お礼
ありがとうございます。 本人の執拗な、違和感のみで… 意識地獄… わかる気がします。
- kerosuken
- ベストアンサー率35% (30/84)
精神科医です。 パニック障害がなんで１０年もくすぶってるんですか？ ３か月もあったら普通治るでしょ？ パキシルもなんで１０ｍｇしか使ってないんですか？もっと増やしたらいいじゃないですか。 ソラナックスを使わないといけない状態なのになんで、パキシルだけやめるんですか？ それは、わざと治してない可能性が高いと思います。 少なくとも教科書通りの治療は全くされていません。 日本は精神医療後進国で、まともな精神科医と出会うことすら一苦労です。 まともな精神科医の見分け方をお教えします。 １：診断をはっきり言わない医者はアウト！ ２：３か月たっても変化がない場合もアウト！ ３：治らない理由を探す医者もアウト！ いやほんとにわざと治さない人でなしも結構いるのがほんとのところです。 医者を変わることをお勧めします。
補足
パキシルは10mgで効いたので増やしませんでした。 悪い方に悪い方にと考えるタイプなんで、自分で病気を引き起こしてる。 もって適当になりなさぃよ～。なんて親友にも言われます。 不整脈も持ってるので、発作や息苦しさが、整脈の上質性頻脈からきてるのか、 パニックからなのか、たまにんからなくなります。 パニックが三ヶ月で治るんですか？ どうやったら治るのか教えて欲しいです。
お礼
ありがとうございます。 わたしは、悪い方に考え易いタイプ、イライラしやすいです。 パニック発作の前触れか？と思う時はだいたい、足元からゾワゾワ～と来たり、 首筋に違和感が出てきたりした時に軽く出ます。 パキシルは止める時は、徐々に減らして行き、すんなり止めれました。 息苦しさがあるので、ソラナックを飲んでますが、 抑肝散エキスを処方される時、息苦しさにはあまり効かないと言われました。 最近は、頭痛や食欲不振があり、全体的に体調がパッとしません。 頭痛も、脳外科に言ったりしても異常なしてす。 自分の中の不安感から来てるのかな…と最近思い始めてます。