先日の血液型別ダイエット

質問

それぞれ血液型に合った食べ物はわかりましたが、１日の適量については言ってませんでしたよね？（私が見逃したのかもしれませんが・・）

どなたがご存知ですか？

回答No.2

sora211

とくに適量はないんだと思います。
毎日食べろというわけではなく
気が付いて時にでも
意識的に、その食べ物を
食べるようにすればいいんじゃないですか。
実験は分かりやすくするために
毎日食べていただけで
毎日食べると効果があるのではなく
できるだけ食べた方がいいですよ。
ということだと思います。

お礼

ん～。
でも「痩せる食材」として紹介してますよね～。
痩せたい人は目に見える結果が欲しいものだと思います。
実際食べつづけたコトを放送しているんだし。
と、ここで文句言っても仕方ないですが。

有難うございました。

回答No.1

mini150

スパスパ人間学ですよね。
私も見ていましたが、量については
言ってなかったと思います。

参考URL：

http://www.tbs.co.jp/spaspa/2004/10/1007/1007.html

お礼

そうですよねえ。
摂りすぎるのもだし、足らないのもだし。
効き目に個人差はあっても”実験ではこのぐらい摂取”という目安欲しかったです。
ご回答ありがとうございました。